คนที่เป็นโรคหอบหืด สามาถออกกำลังจนมีซิกแพคได้รึเปล่าครับ

ไม่มีอาการมานาน สุขภาพร่างกายแข็งแรง ออกกำลังกายสม่ำเสมอ จะเป็นนักบินได้ไหมครับ จะมีปัญหาอะไรบ้าง ขอบคุณครับ

ทำไมผู้ชายที่มีกล้ามและซิกแพคส่วนใหญ่สะดือโบ๋

ความฝันของหนูที่คิดมาตั้งเเต่เล็ก ว่าอยากจะเป็นนักกีฬา หนูเก่งกีฬาทางด้าน เเบดมินตัน เเต่คุณเเม่ไม่ให้หนูเป็น เพราะหนูมีโรคประจำตัว ก็คือโรค หอบหืด ซึ่งเกิดจากการที่ออกกำลังกายอย่าง หักโหม ใครมีเคล็ดล

- คุมอาหาร ช่วยลดพลังงานส่วนเกินได้ ลดน้ำหนักได้จริงถ้าทำสม่ำเสมอ **ทำได้อยู่แล้ว เพราะเรากินทุกวัน แค่เลือกให้ดี** - ออกกำลังกาย เพิ่มการเผาผลาญ หุ่นเฟิร์มกระชับ **ต้องใช้เวลา+แรงกายมากกว่า บางว

170 CM 58 KG ครับรูปร่างค่อนข้างบาง แต่ไม่ผอมนะครับ ช่วงท้องก็มีไขมันสะสมอยู่บ้าง อยากมีกล้ามหน่อยๆ แล้วก็ซิกแพค น่ะครับ น้ำหนักขึ้นยากมากครับ กินยังไงก็ไม่เพิ่มสักที จะถามว่าถ้าผมจะซื้ออาหารเสริมพวก

คือรร.หนูจะมีกีฬาสี ตอนแรกมีพี่ม.3มาตื้อให้ลงหลีดแต่หนูไม่ลงเพราะมันเหนื่อยซ้อมหนัก+ค่าใช้จ่าย ซึ่งบ้านหนูไม่มีตังจ่ายเพราะต้องจ่ายค่าในบ้าน แต่พอรวมสีครูจับหนูลงหลีด แล้วหนูก็ปฎิเสธไม่ได้แถมถ้าไม่ลงอ