หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ช่วยแนะนำเมนู ซุปผัก ต้มจืดผัก.... ผัดผัก... ด้วยค่ะ อยากทานอาหารที่มีผักหลากหลาย นึกเองได้ทีละไม่กี่อย่าง
กระทู้คำถาม
สูตรอาหาร
อาหารมังสวิรัติ
ทำอาหาร
คือว่าอยากทานอาหารที่มีผักเยอะๆค่ะเพื่อสุขภาพที่ดี อิอิ
ช่วงนี้ส่วนใหญ่ทำ ต้มซุปหัวไชเท้า ใส่ผักกาดขาว มีใส่เห็ดหอมบ้าง
บางครั้งก็ทำต้มซุปใส่มันฝรั่ง หอมใหญ่ มะเขือเทศ
ผัดผักบุ้ง ผัดถั่วลันเตา
น้ำพริกผักต้ม
อยากให้เพื่อนๆช่วยแนะนำ อาหารเมนูผักที่หลากหลาย อร่อย ทำง่าย ให้ด้วยค่ะ(มีเนื้อสัตว์ปนด้วยได้ค่ะ)
ขอบคุณล่วงหน้านะคะ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
7 สูตรอาหารเจเมนูต้ม ซดคล่องคอแคลอรีต่ำ อิ่มสบายหัวใจสีขาว
เมนูต้ม อีกหนึ่งไอเดียทำอาหารเจแบบไม่จำเจ สลับสับเปลี่ยนกับเมนูเส้นบ้าง เมนูของทอดบ้าง กินเพียว ๆ หรือกินพร้อมข้าวสวยร้อน ๆ ก็ได้ อิ่มสบายไร้พุง และยังได้บุญอีก
EnjoyTheNow
3 เมนูตุ๋น อิ่มอุ่นไม่มีอ้วน
ขานรับนโยบายกินร้อน ช้อนส่วนตัว วันนี้เรานำเสนอเมนูตุ๋น 3 เมนูที่นอกจากจะอิ่มอุ่นแล้ว ยิ่งอุ่นก็จะยิ่งอร่อยค่ะ ที่สำคัญ เมนูตุ๋นนี่ไม่เสียง่ายๆ สามารถทำทิ้งไว้ก
amalie
【เมนูวันหยุด #11】อาหารไหว้บรรพบุรุษ_หน่อไม้ทะเลผัดผักกาดเขียว🍚🥢
หน่อไม้ทะเลผัดกับผักกาดเขียว แม่จะทำเมนูนี้ปีละ2-3 ครั้ง ช่วงเทศกาลตรุษจีน เช็งเม้ง และ สารทจีน เพื่อไหว้อากงอาม่า เมื่อเสร็จพิธี ลูกหลานก็กินต่อ หน่อไม้ทะเล ชื
LehXin
ลุงเล่า Ep.387: ข้าวต้มเลือดหมู ใส่ซี่โครงหมู ใส่ตับหมู ใส่หมูสับปั้นก้อน
ลุงเล่า Ep.387: ข้าวต้มเลือดหมู ใส่ซี่โครงหมู ใส่ตับหมู ใส่หมูสับปั้นก้อน ต้มข้าวสารให้ข้าวสุกในหม้อเตาไฟฟ้า ต้มน้ำซุป ซี่โครงหมู ใส่ สามเกลอ ใส่ซีอิ๊วขาวเห็ดหอ
คนตื่นลุง
บะหมี่อี้ป๋อ YiboxBAIXIANG
บะหมี่อี้ป๋อ YiboxBAIXIANG วันนี้มีรสชาติใหม่ ยังอยู่ใน Collection : YiboxBAIXIANG อี้ป๋อ หล่อจัง ♠ รสซุปไก่ แต่... Google Translate คะะะ... อะไรนะะะะ บะหมี่ ซุ
deauny
เย็นนี้กินแบบญี่ปู๊นญี่ปุ่นครับ
ในนี้มีใครรู้จักหรือเป็นแฟนร้านนี้ไหมเอ่ย ซื้อจานหลักหนึ่งจาน ซึ่งผมเลือกเป็น ทงคัตสึ (หมูชุบเกล็ดขนมปังทอด) 219 บาท ที่เหลือพวกจานเครื่องเคียงฟรีหมดเลยครับ จะว
star_seeker
ต้มจืดผัดกาดขาวเห็ดหอม🥬
#365DaysMenuChallenge #Menu134 #ต้มจืดผัดกาดขาวเห็ดหอม ต้มจืดผักกาดขาวเห็ดหอม🥬 ช่วงนี้อาหารน่าทานเยอะเลย ทำให้น้ำหนักเพิ่มขึ้น เลยมาลองทำ”ต้มจืดผักกาดขาวเห็ดหอ
สมาชิกหมายเลข 5616742
7 เมนูเย็น "โปรตีนสูง-ไร้แป้งขาว" สไตล์ไทย
สำหรับใครที่กำลังฟิตหุ่น แต่อยากทานอาหารรสชาติไทยๆ ที่ทำง่าย อิ่มนาน และน้ำหนักลดแบบสุขภาพดี ลองเอาแผน 7 วันนี้ไปปรับใช้กันได้เลย 1. ลาบไก่ใส่เห็ดฟาง (พลังงานปร
Soran Ibrahim
ต้มจืดผักกาดดอง
ผักกาดดองเปรี้ยว เพื่อนๆในห้องนี้ ต้มกับอะไรกันบ้างครับ ถึงจะอร่อย ระหว่างซี่โครงหมู หรือหมูสามชั้น ฯลฯ
พายุสุริยะ
แจกสูตร ต้มจับฉ่าย หมูสามชั้น รสกลมกล่อม น้ำซุปหอม SGE & เชฟเจิน
สูตร ต้มจับฉ่าย (Thai Vegetable Stew) เมนูที่ใครหลาย ๆ คนต้องเคยทาน จะเรียกว่าเป็นเมนูสุขภาพก็ได้ เพราะวัตถุดิบหลักก็คือ ผักชุนฉ่าย และผักต่าง ๆ มากมาย เป็นเมนู
Spring Green Evolution
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
สูตรอาหาร
อาหารมังสวิรัติ
ทำอาหาร
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ช่วยแนะนำเมนู ซุปผัก ต้มจืดผัก.... ผัดผัก... ด้วยค่ะ อยากทานอาหารที่มีผักหลากหลาย นึกเองได้ทีละไม่กี่อย่าง
ช่วงนี้ส่วนใหญ่ทำ ต้มซุปหัวไชเท้า ใส่ผักกาดขาว มีใส่เห็ดหอมบ้าง
บางครั้งก็ทำต้มซุปใส่มันฝรั่ง หอมใหญ่ มะเขือเทศ
ผัดผักบุ้ง ผัดถั่วลันเตา
น้ำพริกผักต้ม
อยากให้เพื่อนๆช่วยแนะนำ อาหารเมนูผักที่หลากหลาย อร่อย ทำง่าย ให้ด้วยค่ะ(มีเนื้อสัตว์ปนด้วยได้ค่ะ)
ขอบคุณล่วงหน้านะคะ