หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ใครพอจะทราบเรื่องวิธีคลายเครียดบ้าง
กระทู้คำถาม
สุขภาพจิต
วันนี้มีเเต่เรื่องเครียด พอเครียดเเล้วเราจะปวดหัวมากใครมีวิธีคลายเครียดเเนะนำบ้าง ช่วยบอกทีนะค่ะ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ความเครียด😰
คือทุกคนกระทู้นี้ก็ไม่ใด้มีอะไรมากหรอกเเค่อยากจะมาระบายให้เพื่อนๆฟังคือเราเป็นคนที่ค่อนข้างคิดมากเหมือนคิดเรื่อยเปื่อย เช่นยกตัวอย่าง เวลาเหมือนเพื่อนตะคอกใส่(ท
สมาชิกหมายเลข 6095894
วิธีทำให้หายเครียด
คือช่วงนี้เครียดมาก มีเเต่เรื่องกุมใจเลยจะขอวิธีคลายเครียดหน่อย
สมาชิกหมายเลข 6135492
รู้สึกอึดอันไม่สบายใจเละเครียดมากทำไงดี
คือตอนนี้ที่บ้านมีเเต่เรื่องปวดหัวย่าเราป่วยเป็นมะเร็งกำลังรับการคีโมไม่ค่อยมีเเรงตาเราก็ชอบกินเหล้าละมาด่ามาบ่นไปเรื่อยย่าเราที่ป่วยก็ยิ่งเครียดไปอีกบอกอย่ากิน
สมาชิกหมายเลข 7218505
เป็นเพราะประจำเดือนหรือโรคซึมเศร้า
คือปกติเราก็นอนตอนเช้าอยู่เเล้ว เราปรับเวลานอนไม่ได้เลย เเต่มาช่วงหชัง เรานอนบ่ายโมงถึง3ทุ่มทุกวัน ทุกวันนี้มีเเต่เรื่องเครียดในหัว อ่อนไหวง่ายมาก อยู่ๆถ้าคิดเร
สมาชิกหมายเลข 4704502
ขอวิธีการจัดการความเครียดโดยไม่สูบบุหรี่
เป็นคนไม่สูบบุหรี่ แต่เวลาเครียดชอบอยู่คนเดียว พูดกับใครก็รู้สึกว่าเขาเข้าใจเราไม่พอ แต่ก็ไม่อยากใช้วิธีที่มันไม่ดีในการคลายความเครียด
สมาชิกหมายเลข 9320018
ประจำเดือนไม่มา
คือประจำมาช่วง เมษายนวันที่ 1-5 แล้วที่นี้มีอะไรกับแฟนวันที่17เมษา หลั่งนอก แต่ตอนนี้ประจำเดือนยังไม่มาเลยค่ะปกติต้องมา 4-5 พ.ค. เครียดมากเลยค่ะ มีอาการปวดท้องจ
สมาชิกหมายเลข 7531929
เราเครียดเรื่องความรัก อยากนอนหลับไวไวไม่คิดมากควรทำยังไงดีคะ ขอคำแนะนำจากพี่ๆหน่อยค่ะ
ตอนนี้เรารู้ตัวว่าเราน่าจะเครียดพอสมควร จึงทำให้นอนไม่ค่อยหลับกินข้าวได้วันละ 1 มือ ปวดหัวนิดหน่อยอยากพยายามนอนหลับ แต่อดคิดมากไม่ได้มันก็ค่อนข้างทรมาณพอสมควร อ
สมาชิกหมายเลข 8192034
เครียดลงกระเพาะเป็นเฉพาะวัยทำงานหรอ?
สอบถามค่ะ เราเครียดลงกระเพาะ ทานอาหารไม่ตรงเวลา พอทานเสร็จจะปวดจุกมาก ไม่ใช่วัยทำงานด้วยค่ะแปลกมั้ยคะ ใครเป็นผู้รู้ก็ขอวิธีแก้หน่อยนะคะ แบบวิธีคลายเครียดอะไรแบบ
สมาชิกหมายเลข 8404224
หาบอร์ดโน๊ตบุค A573อ่ะครับ
สวัสดีครับผมตามหาบอร์ดฟูจิตซึ*A573*อยู่อ่ะครับ เครียดมากๆไปต่อสายอะแด็ปเตอร์ผิด บอร์ช็อตเลยเพื่อนรักอุตส่าห์ให้มาใช้ใว้ดูหนังดูกีฬาคลายเครียดเวลาปวดหัวอ่ะครับ ป
สมาชิกหมายเลข 1010370
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
สุขภาพจิต
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ใครพอจะทราบเรื่องวิธีคลายเครียดบ้าง