หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ผู้ชายที่ชอบเล่นท่าสควอทเพราะอยากตูดใหญ่นี่ถือว่าผิดปกติมั้ยครับ?
กระทู้คำถาม
ฟิตเนส
คือถ้าเทียบกับผู้หญิงที่ชอบเล่นท่านี้ก็ไม่แปลก อยากตูดใหญ่ บั้นท้ายกระชับอะไรก็ว่าไป แต่ผู้ชายเนี่ยถ้าเล่นท่านี้มันดูแปลกๆไปป่ะครับ จะอยากตูดใหญ่ไปทำไม หรือว่า...อะไรทำนองเนี้ยอะครับกลัวคนมองอย่างนั้น
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
สวควอทแล้วก้นเด้งจริงไหมคะ?
สอบถามค่ะ อยากจะปั้นก้นจริงจัง อยากจะลองฮึดดูซักตั้ง ที่ผ่านมาก็มีคนคอยบอกให้เราสควอท (และออกกำลังกายท่าอื่นๆในการบริหารกล้ามเนื้อก้น) ดูมาตลอด แต่เราดื้อค่ะ ไม่ทำ เพราะไม่ค่อยเชื่อ ในหัวกระทู้ใช้คำว่
lovelessdahlia
ท่าสควอช และท่ากระชับสัดส่วนท่าอื่นๆ จำเป็นต้องทำทุกวันไหมคะ
ท่าสควอช และท่ากระชับสัดส่วนท่าอื่นๆ จำเป็นต้องทำทุกวันไหมคะ ถ้าทำแค่อาทิตย์ละ 2-3 วัน จะได้ผลไหมคะ
ramborabbit
ราชสกุลจักรพงษ์ถือว่าเล็กมากมั้ยครับถ้าเทียบกับราชสกุลยุคล แล้วมีแผนผังของ 2ราชสกุล นี่มั้ยครับว่าเป็นมายังไง
สมาชิกหมายเลข 9200635
ภาพจริง ตัวแสดงจริง เรือจริง เครนปั้นจั่นจริง มาจากจีนจริง เอาลงมาใช้ที่ท่าเรือไทยจริง
ภาพจริง ตัวแสดงจริง เรือจริง เครนปั้นจั่นจริง มาจากจีนจริง เอาลงมาใช้ที่ท่าเรือไทยจริง เห็นรูปแปลกดี ไม่ใช่AI เครนปั้นจั่นค่อนข้างสูงใหญ่ จุดศูนย์กลางความถ่วงCGสูง แต่การบัลล้านซ์เรือดี เรือคงจะถ่ว
ต้นโพธิ์ต้นไทร
ใส่กางเกง baggy แล้วดูแปลกๆ
ผมใส่ baggy jeans แล้วมันทรงแปลกๆ คนอื่นมันจะเป็นกระบอกตรงลงมาถึงเท้า แต่ของผม มันดูเรียวๆ ทั้งที่ผมก็เลือกตัวที่กระบอกใหญ่นะครับ ปลายขา 10-11 ความคิดผม คิดว่ามันเป็นเพราะผมมีพุงรึเปล่า ไม่ก็บั้นท้าย
สมาชิกหมายเลข 6498811
GRIPPEN E/F ที่เราจะลงนามสั่งซื้อมาใหม่นี่ถ้าเทียบกับเครื่องบินรบโซนASEANด้วยกันถือว่าล้ำหน้าหรือสู้กับชาติอื่นได้มั้ย
เครื่องบินรบgrippen e/f ที่เราจะลงนามจัดหามาในปีนี้จำนวน4ลำถ้าเทียบกับกองทัพอากาศเพื่อนบ้านแถวๆaseanนี้ grippen e/f ถือว่าสทันสมัยล้ำหน้าหรือว่าสู้เครื่องบินชาติอื่นๆได้มั้ยครับหรือว่ากลางๆไม่ได้ดีมาก
สมาชิกหมายเลข 7031897
🦵🏻🦵🏻🦵🏻 อยากเข่าดี อย่าหาทำ! 5 ท่าออกกำลังกาย ”ต้องห้าม“ สำหรับคนเข่าเสื่อม ยิ่งทำ ยิ่งพังเร็ว!
"คุณหมอครับ ผมตั้งใจลดน้ำหนักเพื่อช่วยเรื่องเข่าเสื่อม เลยไปวิ่งบนลู่วิ่งทุกวัน วันละ 30 นาที ผ่านไปอาทิตย์เดียว เข่าบวมเป่ง เดินลงบันไดแทบไม่ได้เลยครับ ผมทำผิดตรงไหนครับ?" นี่คือเรื่องจริง
Lady_Simplicity
The Miyachi ท่ายากสุดบ้าคลั่งของบาร์เดี่ยวที่โด่งดังไปทั่วโลกที่มีเลเวลความยากถึงระดับ I !!! 🇯🇵🤸♂️🌪️😱😱😱
เจ้าของท่าสุดบ้าคลั่งที่มีชื่อเสียงโด่งดังไปทั่วโลกท่านี้ คือ Hidetaka Miyachi นักยิมนาสติกชาวญี่ปุ่น ท่า The Miyachi นี้ถือเป็นท่าแรกใน Code of Points ที่ได้รับการจัดอันดับความยากของท่าอยู่ในระดับ
สมาชิกหมายเลข 9084094
ขอคำแนะนำ สควอช แล้วปวดหลังล่าง ไม่ปวดเข่าค่ะ ต้องปรับท่ายังไงคะ
สวัสดีค่ะ มาขอคำแนะนำสำหรับการออกกำลังกายด้วยตัวเอง ตามหัวข้อเลยค่ะ เนื่องจากส่วนตัวเป็นคนก้น ต้นขาสะโพกใหญ่ ขาเบียดมาก (สะโพก 40 แต่เอว 29 แล้วเตี้ยมาก)ก็พยายามวิ่ง เดินเร็ว ออกกำลังกายมากขึ้น แล้วลอ
MaFIKI_fArAh
ถามหาท่าบริหารลดต้นขาด้านในค่ะ
ถ้าต้องการลดหรือกระชับเนื้อโซนสีแดงในภาพ ควรบริหารด้วยท่าไหนดีคะ ปรกติท่าบริหารต้นขาด้านใน (inner thighs) ทำแล้วมันไปรู้สึกบริเวณโซนสีเขียวในภาพซะมากกว่า รบกวนด้วยค่ะ ปรกติวิ่งเพื่อ burn เป็นประจำ เล่
love autopsy
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ฟิตเนส
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ : 1
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ผู้ชายที่ชอบเล่นท่าสควอทเพราะอยากตูดใหญ่นี่ถือว่าผิดปกติมั้ยครับ?