อาการฟุ้งซ่านแก้ยังไงดีคะ?

เหมือนเคยได้ยินว่าจะมีของผู้ป่วยสมาธิสั้น แต่คาดว่ามีอีก เหมือนมันจะไปยับยั้งสารในสมอง หรืออะไรทำนองนี้ สนใจครับ

สวัสดีค่ะ รู้ตัวว่าเป็นคนที่คิดฟุ้งซ่านมาก คิดได้ตลอดเวลา โดยเฉพาะตอนนั่งสมาธิ ความคิดนึงยังไม่ทันจบ มีความคิดอื่นแทรกเข้ามาเรื่อยๆ เช่น ตอนนั่งสมาธิ คิดเรื่องงาน สักพักเห็นเป็นภาพคนอื่นเข้ามา สักพัก

ไม่มีสมาธิเลย ฟุ้งซ่านคิดนู่นนี่ตลอด แก้ยังไงดีคะ นั่งสมาธิก้ไม่หาย

ตอนนี้มีเรื่องเครียดมากมายเลยครับ ถ้ายังมัวคิดถึงปัญหาพวกนี้ ผมยิ่งคิดทางออกไม่ได้ ผมไม่รู้ว่าการทำสมาธิ จะช่วย​ให้ผม นิ่งขึ้น หาทางออกได้ เราจะนั่งสมาธิได้สำเร็จหรือเปล่า อาจแก้ปัญหาไม่ได้แต่ผมอยาก ใ

ขอบคุณครับ

​สวัสดีค่ะ เราเป็นครูประกบเด็กพิเศษ เราดูแลเด็กที่โรงเรียนคนหนึ่งซึ่งมีพฤติกรรมก้าวร้าวรุนแรงอย่างมาก ​​ แรกเริ่มเดิมทีคิดว่าเป็นอาการที่มาจากสมองเพียงอย่างเดียวหรือมาจากโรคเพียงอย่างเดียว แต่จริงๆมีท

สวัสดีค่ะ เราอายุ 27 ปี ช่วงนี้เรามีอาการความเครียดสะสม ที่แสดงออกทางร่างกายชัดเจน อาทิ เช่น มีอาการจุกคอ ฟุ้งซ่าน เหนื่อย กลัวอาการที่เป็นตอนนี้ เจ็บปวดตามข้อ ปวดเมื่อยร่างกาย บางทีไม่ได้เครียดอะไรมั

ขอถามครับมียาrubifenขายมั้ยครับ ผมเป็นสมาธิสั้น