หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ใครเคยซื้อดัมเบลที่ห้างบ้างครับ
กระทู้คำถาม
ยกน้ำหนัก
อุปกรณ์กีฬา
เครื่องออกกำลังกาย
ฟิตเนส
ห้างสรรพสินค้า
เวลาซื้อเสร็จจะแบกกลับบ้านหรือแบกไปที่รถยังไง คุณยกยังไงครับ คือผมจะซื้อแบบปรับน้ำหนัก รวมๆ20 โล ใส่กล่องแล้วหิ้ว ซึ่งผมหิ้วจากร้านไปถึงที่รถไม่ไหวอ่ะครับ เวลาคุณซื้อคุณทำไงหรอ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
การเล่นกล้าม+การกินโปรตีน
หวัดดีครับ ผมมีข้อสงสัยจะถามอ่ะครับ คือต้องบอกก่อนว่า ผมออกกำลังกายพวก เวทเทรนนิ่ง น่ะครับ ได้อ่านศึกษา ข้อมูล จากหลายๆกระทู้ ว่า อยากมีกล้ามก็ต้องกินโปรตีนให้เพียงพอกับความต้องการของร่างกาย ผมกก็จัด
สมาชิกหมายเลข 709205
ใจอยากเรียนอัสสัมชัญบางรัก
ขอความแนะนำหน่อยครับ ตอนนี้กำลังจะเข้า ม.4 บ้านผมอยู่แถวใกล้ๆ สวนหลวง ร.9 หรือเฉลิมพระเกียรติ 14 แต่อยากเรียนอัสสัมชัญบางรักอะครับ โรงเรียนอยู่ห่างกับบ้านประมาณ 26 โล ครับ เรียนไกลมันเป็นย
สมาชิกหมายเลข 7660927
ขอความรู้
น้ำหนักขึ้น ทั้งๆทีไม่ได้กินหวาน หรือ กินมันและ ออกกำลัง โปรตีนก็กินถึง สัดส่วนก็เพิ่มขึ้น แต่ทำหนักขึ้นเฉยเลย สัดส่วนก็เพิ่มขึ้นเล็กน้อยอ่ะครับ แบบนี้แก้ยังไง
สมาชิกหมายเลข 7343540
อยากเปลี่ยนสายเล่นเวทจาก สายเพิ่มกล้าม ไป สายแข็งแรง(มีกล้ามด้วย)
อยากเปลี่ยนไปเล่นเวท ใน แบบ ที่เพิ่มแรง ความแข็งแรง เน้นแรง มากกว่า เน้นการสร้างกล้ามเนื้ออะครับ ต้องวางตารางวันเล่น จำนวนครั้ง เซ๊ต เวลาพักระหว่างเซ๊ต ยังไงหรอครับ (All of Body) แล้วน้ำหนักตอนนี้ยก
เซ่อเพชรผู้กล้าหาญ
#####งบ20000+- ซื้อมือถือถ่ายรูปสวยๆหรือกล้องCompactดีครับ เน้นใช้เวลาไปเทื่ยว#####
เดิมทีใช้ Canon45od มาสิบกว่าปีแล้วครับ ไปญี่ปุ่นทริปล่าสุดคิดว่าแบกไม่ไหวแล้วครับปวดคอปวดหลังแพ้สังขาร แบกอยู่วันเดียวก็ทิ้งไว้โรงแรมครับ กลับมาคิดว่าจะหากล้องเล็กๆเบาๆซักตัวเจอตัวนี้ครับ อีกแนวคิด
สมาชิกหมายเลข 1418342
ถ้าต้องการจะส่งของน้ำหนักรวม 330 กก. จาก กทม ไปต่างจังหวัด ควรใช้บริการเจ้าไหนดีคะ
ของเป็นกล่องขนาดประมาณ 55x40x35 ซม. จำนวน 16 กล่อง น้ำหนักรวมทั้งหมด 330 กก. ส่งจาก กทม ไปโคราช (อยากให้มารับถึงที่ด้วย เพราะแบกไม่ไหวค่ะ) จะใช้บริการเจ้าไหนดีคะ และค่าบริการอยู่ที่ประมาณเท่าไหร่คะ ข
สมาชิกหมายเลข 3666355
เลิกกันไปแล้ว แต่เค้าบอกจะให้รางวัลที่ลดน้ำหนักได้สำเร็จ
เราเลิกกับแฟนแล้วค่ะ เมื่อไม่นานมานี้ก่อนหน้าที่จะเลิกกัน เรามีเป้าหมายที่อยากทำให้ได้คือลดน้ำหนัก จาก 56 ให้เหลือ 46 โล ซึ่งพี่เค้าก็คอยเชียร์มาตลอด ลดได้ 1 โล ก็ชมเป็นกำลังใจให้ตลอด จนมาวันนึงที่เรา
สมาชิกหมายเลข 7434063
ถ้าแขนมีไขมัน แล้วไปยกเวทเล่นเวทให้มีกล้าม มันจะเป็นยังไงอะครับ
คือตอนนี้น้ำหนักเพิ่มจากเดิมเกือบ10โล เพราะว่ากินเยอะ แล้วคราวนี้จะไปยกเวท อยากทราบว่ามันจะเป็นยังไงครับ
สมาชิกหมายเลข 1195712
ขอความช่วยเหลือหน่อยค่ะ
สวัสดีค่ะขอโทษที่ต้องขอความช่วยเหลือเห็นแก่ตัวนะคะ เราเป็นแม่เลี้ยงเดี่ยวมาตั้งแต่ท้องได้2เดือนจนตนนี้น้องได้9เดือนแล้วค่ะน้องน้ำหนัก6.6ก.ล กินนมแม่ล้วนค่ะแต่แกม่ไม่สามารถทำงานอะไรได้เพราะต้องเลี้ยงลู
สมาชิกหมายเลข 9103040
🛵ไรเดอร์โอด อยากให้ลูกค้าใส่น้ำหนักตัวเองในแอพ แบ่งแยกราคาคนอ้วน-คนผอม เจอผู้โดยสารอ้วนแล้วลูกปืนแตก🏍️
ไรเดอร์โอด อยากให้ลูกค้าใส่น้ำหนักตัวเองในแอพ แบ่งแยกราคาคนอ้วน-คนผอม เจอผู้โดยสารอ้วนแล้วลูกปืนแตก . กลายเป็นที่วิพากษ์วิจารณ์อย่างหนัก หลังคนขับมอเตอร์ไซค์รับผู้โดยสารในแอพหนึ่ง โพสต์ในกลุ่มว่า &quo
Lady_Simplicity
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ยกน้ำหนัก
อุปกรณ์กีฬา
เครื่องออกกำลังกาย
ฟิตเนส
ห้างสรรพสินค้า
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ใครเคยซื้อดัมเบลที่ห้างบ้างครับ