หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
เคยน้ำหนักพีคสุดกี่กิโลกรัม????
กระทู้คำถาม
คำถามตามชื่อเรื่องของกระทู้ เลยจ้า
น้ำหนักพีคสุดเท่าไร เจ้าของทำสถิติ ณ ปัจจุบัน 65.2 กิโลกรัม แล้ว
ต้องเริ่มลดแล้ว ใครมีวิธีลดแบบปลอดยากดประสาท บ้างค่ะ
เด้วต้องมีแพลนไปทะเล กับ เดอะแก้งค์ อยากให้หุ่นสวยๆบ้าง
แก้ไขข้อความเมื่อ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ลดหุ่นครับ ขอคำปรึกษาจากพี่ๆเพื่อนๆน้องๆชาวพันทิปครับ
สวัสดีครับ ผมอยากปรึกษา เรื่องการลดหุ่นหน่อยครับ ตอนนี้ผมอายุ17 ปี สูง 168 หนัก97 (น้ำหนักนี้ลดจาก100กิโลกรัมแล้วนะครับ) เดิมผมเป็นคนชอบออกกำลังกายอยู่แล้ว แต่น้ำหนักก็ไม่ลดสักที แต่ตอนนี้ผมออกกำลังกา
ชิคๆสบายๆสไตล์เด็กมอปลาย
เอามาจากกระปุกแล้วแบบ เก่งจังค่ะ "เหมือนเกิดใหม่! สาวฮึดรีดหุ่น ผอมลงได้เหมือนหั่นหายไปครึ่งตัว!?"
คือไปเห็นในกระปุกมา เพราะตอนนี้กำลังควบคุมน้ำหนักอยากลดหุ่นมาก พอเห็นเขาแล้วจากที่เราท้อ มันทำให้ฮึดสู้ได้จริงๆค่ะ เธอคนนี้จากน้ำหนัก 136 ลดลงเหลือ 77 แล้วสวยมากกกกกกกกกจริงๆค่ะ ไปดูกัน (Cr.kapook ขอ
กอล์ฟฟี่บ๊องกี้
หลังจากที่ V BTS เข้ากรมทหาร รูปร่างก็เปลี่ยนไป
วีมารายงานตัวในช่วงวันหยุด บอกว่ามาแฮปปี้เบิร์ดเดย์นาพีดี และตอนนี้น้ำหนักอยู่ที่ 75 กิโลกรัมแล้ว ที่กรมมีทหารหุ่นดีหลายนาย วีจะพยายามออกกำล
สมาชิกหมายเลข 1445123
เพื่อนๆคิดว่าหุ่นประมาณพีค ภัทรศยา ถือว่าผอมหรือหุ่นดีคะ
อยากจะถามเพราะว่า หุ่นเราประมาณพีคอ่ะค่ะ สูง 160 หนัก 40 บางคนถ้าเจอตัวจริงๆก็บอกว่า ผอมมากเลยนะ ดูทุเรศมาก กระดูกนี่โผล่ กินให้เยอะๆหน่อยสิ ถ้าเจอในรูปก็จะบอกว่า หุ่นดีมากเลยนะ บางคนก็ว่า อยากได้หุ่น
เข้ามาซ้ำเติมแล้วเดินจากไป
ถ้าวิ่งเช้า-เย็น 10 วันจะลดได้มากสุดเท่าไรหรอคะ
ถ้าวิ่งตอนเช้ากับตอนเย็น ครั้งละ 30 นาที พร้อมควบคุมอาหารไปด้วย อยากทราบว่าภายใน 10 วันที่ทำนี้ น้ำหนักจะสามารถลดลงได้มากที่สุดกี่กิโลกรัมหรอคะ หากใครทราบ รบกวนบอกด้วยนะคะ ขอบคุณค่ะ
oilsingle1306
รูปร่างขนาดนี้จะรอดทหารไหม
ผมอีกไม่นานจะได้การเกณฑ์ทหารแล้วครับ ( เกิด 2544 ครับ ) พอดีผมไม่รู้ว่าน้ำหนักเท่านี้ ส่วนสูงเท่านี้จะรอดหรือเปล่าครับ ผมสูง 170 น้ำหนัก 63 กิโลกรัมครับ แต่ก่อนเคยอ้วนแล้วลดน้ำหนักลงมาครับ รบกวนเพื่อน
สมาชิกหมายเลข 6743208
🤖 NEO หุ่นยนต์มนุษย์เพื่อทำงานในบ้าน พร้อมพรีออร์เดอร์แล้ว ราคาเริ่ม $20,000 ดอลลาร์ ประมาณ 730,000 บาท 🤖
NEO หุ่นยนต์มนุษย์เพื่อทำงานในบ้าน พร้อมพรีออร์เดอร์แล้ว ราคาเริ่ม $20,000 ดอลลาร์ ประมาณ 730,000 บาท . โดยบริษัท 1X Technologies จากสหรัฐอเมริกาและนอร์เวย์ เปิดตัว NEO หุ่นยนต์ humanoid ที่ออกแบบสำห
เม่าบนยอดดอย
ผู้หญิงสูง162ซม.ควรมีน้ำหนักกี่กิโลกรัมค่ะ
ตอนนี้เราสูง162ซม.น้ำหนัก48กก.ควรมีน้ำหนักกี่กิโลกรัมค่ะถึงจะเรียกว่าหุ่นดี เราตั้งใจจะลดอีก3-4โลค่ะ ขอความเห็นเพื่อนๆด้วยค่ะ
สมาชิกหมายเลข 970546
ลดน้ำหนักครั้งสุดท้ายในชีวิต
ใครเคยเป็นเหมือนกันบ้างคะ พยายามจะลดน้ำหนักหลายครั้งแต่ทำไม่สำเร็จซักครั้ง เราเป็นหนึ่งในนั้นค่ะ พยายามลองหลายวิธีทั้งกินน้อยออกกำลังกายหนัก ๆ สุดท้ายทำไปได้ไม่เท่าไหร่ก็ตบะแตก กลับไปกินเยอะกว่าเดิมจน
สมาชิกหมายเลข 8924980
ตอนนี้อ้วน น้ำหนัก74กิโลกรัม สุง 165 เซนติเมตร ช่วยแนะนำการเเต่งตัวหน่อยค่ะ
ตอนนี้อ้วน น้ำหนัก74กิโลกรัม สุง 165 เซนติเมตร ช่วยแนะนำการเเต่งตัวหน่อยค่ะ เป็นเศร้ามากค่ะ ตอนนี้เราไม่รู้จะเเต่งตัวยังไงดี เเละหุ่นตรง เป็นทรงกระบอกเลยค่ะ ฮ่าๆ
สมาชิกหมายเลข 7981813
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
เคยน้ำหนักพีคสุดกี่กิโลกรัม????
น้ำหนักพีคสุดเท่าไร เจ้าของทำสถิติ ณ ปัจจุบัน 65.2 กิโลกรัม แล้ว
ต้องเริ่มลดแล้ว ใครมีวิธีลดแบบปลอดยากดประสาท บ้างค่ะ
เด้วต้องมีแพลนไปทะเล กับ เดอะแก้งค์ อยากให้หุ่นสวยๆบ้าง