หน้าแรก
คอมมูนิตี้
แท็ก
คลับ
เลือกห้อง
ดูเพิ่มเติม
รวมมิตร
ก้นครัว
บลูแพลนเน็ต
บางรัก
มาบุญครอง
พรหมชาติ
เฉลิมกรุง
จตุจักร
พันทิป
ไร้สังกัด
แกลเลอรี่
กรีนโซน
บางขุนพรหม
สีลม
ชายคา
ศุภชลาศัย
โต๊ะเครื่องแป้ง
กล้อง
ไกลบ้าน
เฉลิมไทย
ชานเรือน
ซิลิคอนวัลเลย์
ถนนนักเขียน
ภูมิภาค
รัชดา
ราชดำเนิน
ศาลาประชาคม
ศาสนา
สยามสแควร์
สวนลุมพินี
สินธร
หว้ากอ
ห้องสมุด
หอศิลป์
การ์ตูน
ดิโอลด์สยาม
กรุงโซล
แก็ดเจ็ต
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
รูปร่างขนาดนี้จะรอดทหารไหม
กระทู้คำถาม
ทหารเกณฑ์
ชีวิตวัยรุ่น
ออกกำลังกาย
ผมอีกไม่นานจะได้การเกณฑ์ทหารแล้วครับ ( เกิด 2544 ครับ ) พอดีผมไม่รู้ว่าน้ำหนักเท่านี้ ส่วนสูงเท่านี้จะรอดหรือเปล่าครับ ผมสูง 170 น้ำหนัก 63 กิโลกรัมครับ แต่ก่อนเคยอ้วนแล้วลดน้ำหนักลงมาครับ รบกวนเพื่อนๆช่วยพันทิปหน่อยนะครับ
ขอบคุณครับ 🙏🏼
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
น้ำหนักตัวคุณแม่ตั้งครรภ์… มากเกิน & น้อยไป บอกอะไรได้บ้าง?
น้ำหนักตัวคุณแม่ตั้งครรภ์… มากเกิน & น้อยไป บอกอะไรได้บ้าง? หนึ่งในหลายๆ เรื่องสำคัญที่คุณแม่ตั้งครรภ์ควรรู้ นั่นคือเรื่อง “น้ำหนักตัว&rdqu
โรงพยาบาลรามคำแหง
ออกกำลังกายตอนตี5:30 เเละ นอน21:30 จะช่วยลดน้ำหนักดีเเค่ไหน
คือว่าผมต้องการลดน้ำหนัก น้ำหนักผมอยู่ที่70 ความสูงอยู่ที่170 ดูรูปร่างตัวเองเหมือนจะเป็นคนผอมมีพุงอะครับ เลยหันมาออกกำลังกายตอนตี5ครึ่ง ตามเเอปออกกำลังกาย เเละ นอน3ทุ่มครึ่ง เขาบอกว่ามันจะช่วยเรื่องก
สมาชิกหมายเลข 2799908
หลังจากที่ V BTS เข้ากรมทหาร รูปร่างก็เปลี่ยนไป
วีมารายงานตัวในช่วงวันหยุด บอกว่ามาแฮปปี้เบิร์ดเดย์นาพีดี และตอนนี้น้ำหนักอยู่ที่ 75 กิโลกรัมแล้ว ที่กรมมีทหารหุ่นดีหลายนาย วีจะพยายามออกกำล
สมาชิกหมายเลข 1445123
ปีหน้าผมจะต้องเกณฑ์ทหารแล้วครับ ผมสูง 170 และ น้ำหนักผม 43 กก แขนขาผมเล็กมากครับ ทหารเขาจะเอาไหมครับ
ปีหน้าผมจะต้องเกณฑ์ทหารแล้วครับ ผมสูง 170 และ น้ำหนักผม 43 กก แขนขาผมเล็กมากครับ เมื่อปี64 นน ผมจาก50 ลดฮวบลดลงเรื่อยๆเหลือ 46 และจนตอนนี้เหลือ43 ครับ ผมเต้นหรือออกกำลังกาย หายใจลำบากทุกครั้งเลยครับ เ
สมาชิกหมายเลข 7243876
วิธีทำให้น้ำหนักเพิ่มขึ้น ตัวหนาขึ้น
ครับ คือผมสูง182เซ็นครับ แต่น้ำหนักแค่60กิโล อยากทราบวิธีทำให้น้ำหนักขึ้นพอที่จะอยู่ในเกณฑ์มาตรฐานอ่ะครับ แล้วก็อยากทราบวิธีเพิ่มความหนาของร่างกายด้วย เพราะด้วยความที่ผมเตะบอลเวลาไปปะทะกับใครแล้วผมเบี
สมาชิกหมายเลข 7634614
เล่นกล้ามกินดี่แคลดีครับ
ขออนุญาติสอบถามพี่ๆน้องๆผู้รู้ ที่เล่นฟิตเนสยกดัมเบลครับ ผมน้ำหนัก63 กิโลกรัม ไขมันมี18% คืออยากลดไขมันหน้าท้อง ลดเหลือค่าไขมัน14% ค่าแคลลอรี่เผาผลาญต่อวัน 2290แคลอรี่ ควรทานวันนึงกินแคลดีครับ ถ
สมาชิกหมายเลข 2496011
อยากลดไขมัน ลดน้ำหนักทำยังไงคะ
คือหนูอยากรู้อะค่ะว่าการลดไขมันหรือน้ำหนักลดยังไงคะให้หุ่นดีไม่ย้วย ไม่ค่อยมั่นใจในรูปร่่่างท่าไหร่ค่ะ สูง163 หนัก62-63 อยากลดเหลือ 46-47 ค่ะ ต้องทำยังไงบ้างคะพอดีไม่มีความรู้เรื่องนี้เล
สมาชิกหมายเลข 8108629
ขอวิธีลดน้ำหนักฉบับเด็กอายุ13
เรามีน้องสาวค่ะ แกบอกอยากลดน้ำหนักไม่กล้ากินยา หนัก69สูง158 เข้าถึงเกณฑ์อ้วน ลดของทอดมันหวานก็แล้ว มีท่าออกกำลังกายแนะนำมั้ยคะ ไม่ใช่อะไรสงสารน้อง มาเล่าให้ฟังว่าโดนบลูลี่ตลอด (กรุณคอมเม้นอย่างสุภาพ)
สมาชิกหมายเลข 6953924
เกณฑ์ทหารปี 2565 วัดขนาดร่างกายอะไรบ้างหรอครับ?
ขออนุญาติสอบถามครับ เกณฑ์ทหารปี 2565 วัดขนาดร่างกายอะไรบ้างหรอครับ ตัวผมสูง 159 เซนติเมตร และก็รอบอก 72 เซนติเมตร ผ่านเกณฑ์มั้ยครับ? ขอบคุณสำหรับคำตอบล่วงหน้าครับผม
สมาชิกหมายเลข 6750076
ถ้าเรากินข้าววันละ6มื้อแล้วกินไปหลายๆวันจนน้ำหนักขึ้นตามที่เราต้องการเราจะสามารถกลับมากินวันละ3มื้อได้มั้ย
คือผมเป็นคนที่สูง 170 น้ำหนัก 45 รูปร่างผมจะประมาณผอมๆหน่อยแต่ตัวสูงผมก็เลยอยากเพิ่มน้ำหนักอาจจะซัก60-70แล้วอย่างที่ผมได้ถามไปว่าถ้าผมกินวันละ6มื้อจนน้ำหนัก60แล้วผมจะสามารถกลับมากินวันละ3มื้อได้มั้ยคร
สมาชิกหมายเลข 8102709
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ทหารเกณฑ์
ชีวิตวัยรุ่น
ออกกำลังกาย
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แบ่งปัน :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
รูปร่างขนาดนี้จะรอดทหารไหม
ขอบคุณครับ 🙏🏼