หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
อยากเอวคอดทำไงคะ?
กระทู้คำถาม
ความงาม
คือตอนนี้อยากได้เอวคอดมากเลย หน้าท้องแบนอยู่แล้วแต่เอวตรงเลยไม่ค่อยมีเอว ต้องทำไงคะถึงจะได้เอาคอดสวยๆ? แล้วเล่นฮูล่าฮูปช่วยไหม?
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ฮูล่าฮูปช่วยลดเอวไม๊คะ
ตอนนี้หนัก 45 สูง 150 ค่ะ ไม่มีเอวเลย กำลังพยายามเล่นเวท คาร์ดิโอคะ อยากถามว่า ฮูล่าฮูปช่วยให้เอวคอดลงบ้างไม๊คะ ตอนนี้เล่นแบบมีน้ำข้างใน ห่วงใหญ่ๆค่ะ วันละ 30 นาที
สมาชิกหมายเลข 1885252
อยากมีกล้ามเนื้อหน้าท้องแบนเรียบสวยเอวคอดต้องทำไงคะ ?
สวัสดีค่ะ ก็กระทู้นี้อยากจะสอบถามง่ะ ว่าทำยังไงถึงมีกล้ามเนื้อหน้าท้องแบบผู้หญิงที่ ฟิตเว่อร์ฟิตมากไรเงี้ยอะค่ะ แต่อยากได้วิธีง่ายๆไม่อยากเข้าฟิตเนสค่ะ จขกท.มีลักษณะหน้าท้องที่ประมาณว่า มันไม่เรียบเลย
สมาชิกหมายเลข 2161610
อยากเอวคอด หุ่นนาฬิกาทราย
ขอวิธีออกกำลังกายที่ทำให้เอวคอด หน้าท้องแบน หรืออื่นๆที่ทำให้เอวคอดบ้างคะ คือตอนนี้ลองทำตามในยูทูปอยู่ค่ะ ก็เห็นผลบาง แต่เห็นผลน้อยเหลือเกิน หรือใครดูคลิปในยูทูปไหนแล้วเห็นผลช่วยแชร์กันหน่อยน่ะค่ะ
สมาชิกหมายเลข 4106228
มีดาราสาวคนไหนบ้างที่มีหน้าท้องแบนราบ เอวคอด
จขกท คิดได้คือ 1 แคทรียา อิงลิช 2 ปู ไปรยา 3 หญิง รฐา 4 เอมมี่ มรกต 5 มาดามเจนี่ 6 เนย โชติกา
สมาชิกหมายเลข 1470307
ทำไงให้เอวคอดอะทุกคน
คือเราเอวเล็กอยู่แล้วแต่อยากได้เอวคอดอะค่ะ เพื่อนๆมีวิธีทำให้เอวคอดมั้ยคะ ขอแบบเห็นผลจริงๆน้าา
สมาชิกหมายเลข 1713703
อยากตัวเล็กต้องทำไงคะ;-;
เราเป็นคนตัวเตี้ยแล้วตันมากๆ อยากเป็นคนดูตัวเล็กบ้าง5555 เราสูง150 หนักตั้ง40 เอว27 หน้าอก28 เส้าเพื่อนบอกว่าเราก็ดูตัวเล็กแต่จริงๆแล้วเราไม่ได้ตัวเล็กเลยๆๆเราแค่เตี้ยแต่เราอ้วนมากๆไขมันตรงขาคือไม่ไหว
สมาชิกหมายเลข 6041915
หุ่นแบบนี่เรียกว่าอะไร แล้วแต่งตัวยังไงดี???
อก42เอว40สะโพก44 หาเสื้อผ้าใส่ยากมากกกกก!!(แต่ใส่เสื้ออก44จะพอดีไม่รัดเกิน) สงสัยตัวเองมากว่าหุ่นทรงอะไร ตอนยืนส่องกระจก เอวเป็นเอวอกเป็นอก เอวคอดแต่สะโพกดูแคบๆ เป็นคนมีหน้าท้อง เหมือนคนท้องมากก ท้องต
สมาชิกหมายเลข 8117239
ผอมแต่มีพุง อยากลดเอว
สวัสดีคะ หนูอายุ16ค่ะ น้ำหนัก42 สูง157 สะโพก35 แต่เอว29ค่ะ เอวใหญ่มากกกก ไม่มีเอวเลยค่ะ เลยหาข้อมูลจากในเน็ตเจอว่าฮูล่าฮูปช่วยได้ เลยหาซื้อจากลาซาด้า ขนาดเส้นผ่านศูนย์กลาง95 ซม. น้ำหนัก1.2 เป็นแบบไม่ม
สมาชิกหมายเลข 4477500
เล่นฮูล่าฮูปลดเอวได้จริงไหม?
สวัสดีค่ะเรา หนัก50 สูง162 เอว26 คืออยากจะลดรอบเอวอ่ะค่ะจาก26ให้เหลือสัก24,25(อยากลดส่วนอื่นด้วย)ก็เลยอยากรู้ว่าการเล่นฮูล่าฮูปช่วยอะไรได้บ้างไหม(ฮูล่าฮูปที่เล่นหนักประมาณ2กิโลครึ่งค่ะ)นี่เคยออกกำลังก
สมาชิกหมายเลข 8422250
อายุ40แล้วน้ำหนักขึ้นมาจากสมัยสาวๆตั้ง 10 โลจะลดน้ำหนักให้กลับมาเท่าเดิมได้หรือเปล่าคะ สมัยสาวๆหุ่นดีค่ะ เศร้าจัง
สมัยสาวๆ ยี่สิบกว่าๆ เอวคอดกิ่ว หน้าท้องแบนราบ หุ่นดี มีแต่คนเหลียวมอง กาลเวลาผ่านไป ไม่น่าเชื่อเราจะเปลี่ยนไปได้ขนาดนี้ กินก็เท่าเดิม คาดว่าระบบเผาผลาญเราแย่ลง แขนล่ำ ขาใหญ่ รู้สึกแย่จังค่ะ หรือว่าเป
สมาชิกหมายเลข 3145749
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ความงาม
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
อยากเอวคอดทำไงคะ?