หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
หุ่นแบบนี้ถือว่าโอเครไหมคะ
กระทู้คำถาม
เพิ่มน้ำหนัก
เพิ่มความสูง
ความงาม
ลดความอ้วน
สวัสดีค่าาา ชาวpantip
คือ เราเป็นตุ้ดนะคะอยากหุ่นเหมือนผู้หญิง
จขกท. สูง 175
น้ำหนัก 55
เอว 25
คือดูผู้หญิงยังคะ คือเราสูงด้วยเลยแบบต้องนน.ประมาณไหนดี
ขอบคุณค่ะ.
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
อยากเป็นนางแบบ ต้องทำอย่างไรคะ?
สวัสดีค่ะ จขกท.พึ่งเรียนอยู่ชั้นมัธยมต้น ไม่เคยเรียนซ้ำนะ เรียนตามเกณฑ์เลย หลายคนเห็นหุ่นแล้วคิดว่าเรียนม.ปลายแล้วอะ แงงงงง T^T เอาล่ะเข้าเรื่องเลย เราสูง 175 ซม. น้ำหนัก 52-55 กก. (น้ำหนักมากสุดไม่เ
สมาชิกหมายเลข 4190906
สูง 175 cm น้ำหนัก 71 กก. แต่รอบเอว 37 นิ้ว ถือว่าผิดปกติไหมครับ
จขกท เป็นคนมีพุง สูง175น้ำหนัก 71 กก. แต่รอบเอว37 ถือว่าผิดปกติไหมครับ แล้วมีวิธีกระชับกล้ามเนื้อพุงให้เล็กลงบ้างไหมครับ ปล. ตอนนี้จขกท.ออกกำลังแบบcardioแต่ไม่ค่อยได้เวทเลย
สมาชิกหมายเลข 762018
ขอวีธี,ท่าออกกำลังกายลดน้ำหนัก
ตอนนี้น้ำหนักเยอะมาก มีหลายคนบอกว่าหุ่นออกทรงๆ ทรงนาฬิกาทราย 555 อ้วนจริงแต่ใส่ชุดกะดูมีเอวนิสๆ แต่คือค้องการอยากลดหุ่นให้มันดูเอวเล็กกว่านี้ แต่ปัญหาใหญ่คืออีต้นขา😡 ตอนนี้อายุ17 น้ำหนัก80+ คือหนักมา
สมาชิกหมายเลข 9177187
ออกกำลังกายมา 2 เดือนคุมอาหารก็แล้ว หุ่นไม่ลดเลย ขอคำแนะนำหน่อยค่ะ
สวัสดีค่ะทุกคน เราเริ่มออกกำลังกายโดยเข้าวงการเบเบ้มาได้ 2 เดือนแล้วค่ะ แต่ตอนแรกก่อนเริ่มเหมือนเราจะกินอาหารน้อยกว่า BMR 100 - 200 มาหลายเดือนเลยค่ะ (จากข้อมูลผิดๆ นี่แหละค่ะ) หลังจากออกได้ 2 สัปดาห์
สมาชิกหมายเลข 8352725
ผู้ชายหุ่นดีๆมีซิคแพค นี่เค้ารอบเอวเท่าไรกันหรอครับ
ผมลดน้ำหนักอยู่ จาก 82 ปัจจุบันเหลือ 72 ตอนหนัก 82 ใส่กางเกงเอว 34 ตอนนี้เหลือ 72 ใส่เอว 31 ได้ ยังถือว่าอ้วนอยู่มั้ยครับ จะลดอีกให้เหลือเอว 30 ดีไหม เลยอยากรู้ พวกเล่นเวท หุ่นดีๆ สูงเท่าไร หนักเท่า
สมาชิกหมายเลข 1096726
ผู้ชายผอมชอบผู้หญิงอวบอ้วนจริงหรอ
ตามหัวข้อเลยคะ พอดีมีแฟนผอมมากกกกกก สูง 175 น้ำหนัก 52 ส่วนเราเป็นคนอ้วน แบบถึก สูง166 หนัก 72 แล้วววววว ขึ้นมาไวมาก จาก 55😭ภายใน 2 ปี แต่แฟนก็ชอบมองผู้หญิงหุ่นดีๆ พอถามเขาว่าชอบมั้ย ผู้หญิงหุ่นดีๆ ไ
สมาชิกหมายเลข 1836506
ช่วยด้วยยย ลดน้ำหนักไม่ได้สักที
คือเราเป็นคนอวบเกือบอ้วนค่ะ ส่วนสูง 150 น้ำหนัก 57 อก 34 เอว 30 สะโพก 34 ตอนนี้ใกล้จะเปิดเทอมแล้ว เราสั่งกระโปรงทรงแคบมาแล้วมันใส่ไม่ได้!!เราสั่งเอว27มา เพราะคิดว่าตัวเองเอว27อยู่ ตอนนี้กระโปรงซิปแต
สมาชิกหมายเลข 7826278
หุ่นแบบนี้เกณฑ์ทหารจะได้จับใบดำแดงไหมครับ
ผมสูง 175 ซม. น้ำหนัก 48 กก. รอบอก 76 ซม. รอบเอว 63 ซม. จะได้ผ่านเข้ารอบไปจับใบดำใบแดงไหมครับ แต่ใจจริงไม่อยากจับครับ
สมาชิกหมายเลข 7418965
หาแฟน ชายก็ได้ ทอม ก็ได้
หาแฟน ชายก็ได้ ทอม ก็ได้ 📌ชื่อ Ling อายุ 27 ปี เพศหญิง สูง 150 cm น้ำหนัก 56 kg อก 36 สะโพก 28 หวังหาแฟน คบดูใจกันจนถึงวันแต่งงาน **เฟส https://www.facebook.com/profile.php?id=100090672657924 📌มีง
สมาชิกหมายเลข 8882919
จริงจังกับการออกกำลังกาย💪🏻🏃🏻♀️➡️
อยากให้เพื่อนๆแนะนำเกี่ยวกับการออกกำลังกาย พยายามลดหุ่นมาหลายรอบแบบเก้ๆกัง อยากให้แนะนำการเริ่มต้นต้องเริ่มจากจุดไหน ท่าอะไร เราสูง175 หนัก62 มีเซลลูไลท์ทั้งตัว มีห่วงยางรอบเอว ขอคำแนะนำหน่อยนะคะ ขอบค
สมาชิกหมายเลข 4081268
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
เพิ่มน้ำหนัก
เพิ่มความสูง
ความงาม
ลดความอ้วน
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
หุ่นแบบนี้ถือว่าโอเครไหมคะ
คือ เราเป็นตุ้ดนะคะอยากหุ่นเหมือนผู้หญิง
จขกท. สูง 175
น้ำหนัก 55
เอว 25
คือดูผู้หญิงยังคะ คือเราสูงด้วยเลยแบบต้องนน.ประมาณไหนดี
ขอบคุณค่ะ.