หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
มีลู่วิ่ง มือ2ขายไหมคะ.
กระทู้คำถาม
ลดความอ้วน
เครื่องออกกำลังกาย
มีลู่วิ่งขายไหมค่ะ ใน อ.เมืองกาญจนบุรีอะค้ะ
-ทิ้งเฟส หรือ ไอดีไลน์ไว้ด้วยค่ะ
..ขอบคุณค่ะ..
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
วิ่งบนลู่เสียังเท้าต้องขนาดไหน?
คือผมพึ่งวิ่งลู่ไม่นานมานี้ที่ผ่านมาก็ 4-5 รอบเเต่เเอบกังวลตอนเข้า ฟิตเนส ตอนวิ่งมันเสียงดังขนาดไหนถึงไม่ปกติอยากทราบประมาณว่าการลงน้ำหนักเท้ายังไงที่เค้าวิ่งกั
สมาชิกหมายเลข 8762590
แนะนำลู่วิ่งไฟฟ้าราคาไม่เกิน15,000฿ให้หน่อยครับ
ตามหัวข้อ รบกวนช่วยแนะนำลู่วิ่งให้หน่อยครับ โควิด ออกไปข้างนอกรำบาก ยิ่งอ้วนเพราะกินเยอะขึ้น ราคาหมื่นกลางๆลงมา ขอบคุณครับผม
สมาชิกหมายเลข 2800000
การวิ่งออกกำลังอย่างไร ช่วยลดน้ำหนัก
คือ ตอนนีัเรามีน้ำหนัก 58 รู้สึกตัวเองอ้วนมากๆๆ เลยตัดสินใจไปออกกำลัง คือการวิ่ง แต่ เราไม่จะวิ่งในลู่วิ่งเท่าไหร่ เพราะไม่เคยเล่นเลย เพิ่งจะเล่นเป็นครั้งแรก แล
สมาชิกหมายเลข 1152870
[ถาม]ลดไขมันทำยังไง
สวัสดีค่ะ พอดีเป็นคนอ้วน เป็นคนกินแล้วลงพุงค่ะ ตอนนี้ออกกำลังกาย 4-5 วัน วิ่งลู่อยู่ที่ 3.5-5 ยังเกิน 5 ไม่ได้ค่ะ เพราะจะหอบค่ะ วิ่งอยู่เป็น 50 นาที ประมาณ 3กิโ
สมาชิกหมายเลข 804474
ลู่วิ่งไฟฟ้า กับ จักรยานออกกำลังกาย การเผาผลาญต่างกันในเรื่องช่วยลดน้ำหนักไหมครับ
คืออยากจะซื้อมาไว้ออกกำลังกายที่บ้าน แต่พื้นที่จำกัด เลยมองเป็นจักรยานออกกำลังกายครับ แต่ก็กังวลว่าการเผาผลาญไขมันจะไม่สะหม่ำเสมอเหมือนลู่วิ่งครับ
สมาชิกหมายเลข 5040472
อยากลดความอ้วนน้ำหนัก 76 เดินเร็วบนลู่วิ่งจะข้อเสื่อมไหม
คือมือใหม่เพิ่งหัดออกกำลังค่ะ เลยสงสัยว่าเราอายุ 37 หนัก 76 เป็นโรคความดันระดับต้น ประมาณ 140 อัพ สามารถเดินเร็วบนลู่วิ่ง 40 นาที ความเร็ว(บนเครื่อง) 5.5-6 ได้ไ
pasawee2551
เวลาออกกำลังกาย มีใครรู้สึกคันตามพุงตามขาบ้างไม๊คะ?
ตั้งใจจะลดความอ้วนโดยการวิ่งมาหลายทีแล้วค่ะ ทั้งวิ่งลู่และวิ่ง outdoor แต่วิ่งไปสัก 5 นาทีก็จะคัน คันตั้งแต่พุงลงไปตามต้นขาและน่องค่ะ จะคันจนจะเป็นจะตาย บางครั้
สมาชิกหมายเลข 975983
น้ำหนัก 104 ลดน้ำหนักยังไงดีครับผม...
น้ำหนัก 104 สูง 171 ครับ ..... ขอคำปรับษาหน่อยครับ คือมีลู่วิ่งอยู่ที่บ้าน แต่ไม่รู้ว่า ควรออกกำลังกาย อย่างไร ตอนนี้ก็คือวิ่งลู่อยู่ที่ 6km/h ประมาณ 30 นาทีต่อ
สมาชิกหมายเลข 6007361
ซื้อลู่วิ่งก่อนหรือฉีดโบท็อกกับแฟตก่อน
งบเรามีจำกัดเราอยากได้ลู่วิ่งแต่ก็ต้องเก็บเงินสัก2-3เดือน หรือ ไปฉีดหน้าก่อนดีเพราะโบท็อกฉีดครั้งเดียวก็อยู่ได้6เดือนเลย ตอนนี้คืออ้วนขึ้น10โล ออกกำลังกายแบบอื่
สมาชิกหมายเลข 6591559
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ลดความอ้วน
เครื่องออกกำลังกาย
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
มีลู่วิ่ง มือ2ขายไหมคะ.
-ทิ้งเฟส หรือ ไอดีไลน์ไว้ด้วยค่ะ
..ขอบคุณค่ะ..