ใครเล่นฮูลาฮู้ปแล้วมีการเปลี่ยนแปลงบ้างค้ะ ? มาแชร์กันหน่อยยยยยย ^^

ตามหัวข้อกระทู้เลยค่ะ คือเราสนใจเกี่ยวกับฮูลาฮู้ป แล้วเราอยากทราบว่าถ้าเล่นไปแล้วมันจะช่วยอย่างไรบ้าง เล่นไปแล้วมันจะเป็นยังไง? แล้วต้องเล่นนานแค่ไหนอ่ะค้ะ มันถึงจะเห็นการเปลี่ยนแปลง ?