หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
เล่นฮูลาฮู้ป แล้วเจ็บสีข้าง ต้องพักกี่วันดีคะ
กระทู้สนทนา
ลดความอ้วน
สุขภาพกาย
เล่นฮูลาฮู้ป แล้วเจ็บสีข้าง
จขกท เล่นไม่นานนะคะ วันแรก ราวๆ 10 นาที
แต่หมุนค่อนข้างเร็ว
ต้องพักกี่วันดีคะ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
เราอ้วน จนแฟนอยากไปซื้อกิน
เราคบกับแฟนมา 2 ปีแล้วค่ะ แต่เราเป็นคนที่หุ่นไปทางอ้วน แต่เราก็มีความสุขกันดี เจอกันก็มีอะไรกันปกติ เราชอบถามแฟนว่าเบื่อไหมที่เราอ้วน แฟนตอบไม่เคยเบื่อรับได้ที่เราเป็นเรา แต่เมื่อวานเราหลับอยู่แล้วตื่
สมาชิกหมายเลข 7276126
อยากได้คำแนะนำช่วยเรื่องการลดน้ำหนัก ตอนนี่น้ำหนัก145 ค่ะ
สวัสดีค่ะ ตอนนี่ตัวของเราน้ำหนัก145 ส่วนสูง168 ซึ้งอ้วนมากเรารู้ตัวมาตลอดแต่ก็เฉยๆกับมันมากจนมาวันนี่เรารู้สึกไม่ว่าโอเคเลยที่ตัวเองจะปล่อยให้อ้วนขนาดนี่ตอนนี่เรากำลังคุมอาหารอยู่ค่ะ ลดแป้ง น้ำตาล แต่
สมาชิกหมายเลข 5547979
ซิมเทพที่ราคาถูกที่สุดคือ?
สวัสดีค่ะทุกคน แต่ก่อนที่ดีแทคจะควบรวมทรู ถ้าจำไม่ผิดเคยซื้อซิมเทพทรูที่ราคาราว 990 บาท (น่าจะโปรโมชั่น 11-11) ได้ใช้งานอินเตอร์เน็ตที่ความเร็ว 6 mb และโทรฟรีทุกเครือข่ายครั้งละ 15 นาที นับว่าดีมาก
สมาชิกหมายเลข 6262609
SCB ทรีนีตี้ มองมีดีที่ปันผลน่าจูงใจ แนะซื้อเมื่อราคาอ่อนตัว
#SCB #ทันหุ้น-บล.ทรีนีตี้ ออกบทวิเคราะห์หุ้นบริษัท เอสซีบี เอกซ์ จำกัด (มหาชน) หรือ SCB แนะนำซื้อเมื่ออ่อนตัว และปรับไปใช้ราคาเป้าหมายปี 2569 ที่ 130 บาท เนื่องจาก Upside จากราคาหุ้นค่อนข้างจำกัด แต่ป
สมาชิกหมายเลข 6713927
คนที่กินเยอะมากๆทุกมื้อติดต่อกันมาหลายปีแต่ไม่อ้วน แถมผอมมาก คุณคิดว่าตัวเองน้ำหนักไม่เพิ่มไม่อ้วนเพราะอะไรกันบ้างคะ?
ตามหัวกท.เลยค่ะ จขกท. เป็นคนที่กินเยอะ มากๆๆๆ แบบมากจริงๆ มากจนคนรอบข้างตกใจ แล้วกินเยอะทุกมื้อ ทุกวัน มาตลอด แต่ตัวผอมบางสุดๆ หนัก 43-44 สูง 169 คนรอบๆตัว ครอบครัว เพื่อนสนิท มักจะถกกันประจำ ว่าทำ
สมาชิกหมายเลข 929079
ถ้าพูดถึงอาหารของกินที่กินยาก มีกลิ่น รสชาติ รสสัมผัส คนชอบก็ชอบไปเลยคนไม่ชอบก็ไม่กินเลยนึกถึงอาหารของกินอะไรกันบ้างคะ
ตามหัวกท.เลยค่ะ ที่จขกท.นึกออก คือ ทุเรียน ขนุน อโวคาโด แก้วมังกร ถั่วงอก คนส่วนใหญ่รอบๆตัวจขกท. แทบไม่มีใครกินเลย ไม่มีใครชอบ บอกกินยากมาก รสชาติ กลิ่นกินยาก ส่วนตัวชอบกินทุกอย่าง ที่ว่ามา เป็นคนก
สมาชิกหมายเลข 929079
การบริการและความรู้ของพนักงานเซเว่นสาขาปั๊มปตทจังหวัดพิษณุโลก หอนาฬิกา
คือผมต้องการแลกแสตมป์เพื่อแลกของพรีเมี่ยม แต่น้องพนักงานท่านหนึ่งนำสมมุติแต่น้องพนักงานท่านหนึ่งกอไก่บอกว่าไม่สามารถแลกได้ ไม่สามารถเอาแสตมป์วงกับแสตมป์เอ็มมารวมกันได้ นี่เป็นครั้งที่สองแล้วที่ผมถามเค
สมาชิกหมายเลข 8430383
บอกวิธีลดน้ำหนักที😔
คือตอนนี้เราน้ำหนักประมาณ71 สูงแค่154 ไม่ค่อยจะสมส่วนกันเท่าไหร่เลย รู้สึกว่าตัวเองอ้วนมากๆ ยอมรับเมื่อก่อนติดเป๊ปซี่อันดับ1เลยตื่นมากินวันล่ะ1-2ขวดได้ แต่ตอนนี้พึ่งเลิกได้1อาทิตย์ไม่แตะน้ำอัดลมเลย พย
สมาชิกหมายเลข 9057653
หาคนช่วยมโนสาแหรกบรรพบุรุษ แบบเชื่อมประวัติศาสตร์จริง
เรื่องมันเริ่มตรงไปเล่นชุดตรวจ DNA ที่หาพันธุกรรมย้อนบรรพบุรุษ ของผมกับลูกสาว โอเค มันอาจจะไม่เป๊ะตามวิชาการ แต่ ก็เป็น track ของเรือ่งราวไว้ได้ดี อยากหาคนช่วยมโน จากข้อมูลประวัติศาสตร์หน่อยครับว่า ร
สมาชิกหมายเลข 8976669
WiFiบ้านใครมีปัญหาบ่อยบ้างคะช่วงนี้ ที่บ้านใช้ของais ใครพอทราบบ้างเกิดจากอะไร
คือเป็นอาการนี้จะพออาทิตย์แล้ว สัญญาณก็เต็ม4ขีด แต่หมุนใช้อะไรไม่ได้ ผ่านไปไม่ถึง5นาทีก็ใช้ได้ช่วงแลลรกเว้นระยะการเป็น 1-2ชม พักหลังมาไม่ถึง20นาทีหมุน ไม่เสถียรจนหน้าหงุดหงิด รีสตาร์ทก็แล้ว ควรจะเลิกใ
สมาชิกหมายเลข 8033998
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ลดความอ้วน
สุขภาพกาย
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ : 12
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
เล่นฮูลาฮู้ป แล้วเจ็บสีข้าง ต้องพักกี่วันดีคะ
จขกท เล่นไม่นานนะคะ วันแรก ราวๆ 10 นาที
แต่หมุนค่อนข้างเร็ว
ต้องพักกี่วันดีคะ