สูง 175 กว่าๆ หนัก 90 กระโดดเชือกวันละ 1000 ครั้ง เช้าครึ่งเย็นครึ่ง จะเป็นอะไรไหมครับ

กลัวเป็นข้อเสื่อมอะไรน่ะครับ
อยุ่แต่บ้านน่ะครับ ไม่เหมาะออกไปไหน มีแค่ที่โดดเชือก กับ เวดอันนึงครับ
แนะนำหน่อยนะครับ ขอบคุณครับ
ลำพังทำก็รู้สึกตาพร่าๆครับ หนักไปปวกแขนซะเยอะ