อยากเล่นกล้ามแต่น้ำหนักตัว 105 กิโล ควรลดก่อนเล่นดีมั้ย

กระทู้คำถาม

น้ำหนักตัวเยอะมาก 105 กิโลกรัม แต่ต้องการเล่นกล้าม คือควรลดน้ำหนักก่อนดีมั้ย หรือลดไป ควบคู่กับการเล่นฟิตเนตไปด้วยเลย

สมาชิกหมายเลข 3019372

แสดงความคิดเห็น

คุณสามารถแสดงความคิดเห็นกับกระทู้นี้ได้ด้วยการเข้าสู่ระบบ

อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ ฟิตเนส ลดความอ้วน สุขภาพกาย

{room_name}