จากคนเคยหุ่นดี สู่การลงพุง ทำไงดี ฮือ T^T

เราเป็นคนหุ่นดีนะ ( ไม่ได้อวยตัวเอง แต่จริง ๆ ) แต่เมื่อชีวิตก้าวมาสู่รั้วมหาวิยาลัยก็กินแหลกแบบไม่หยุดยั้ง
จนตอนนี้ มีพุง ครบ 3 ชั้นแล้วด้วย ฮือ อยากได้หุ่นแบบเก่าแคน ทำไงดี ใครมีวิธีช่วยแนะนำหน่อย แบบไม่ต้องอดอาหารอ่ะ