หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
Inositol หรือวิตามินบี 8 ใครเคยทานบ้างครับ
กระทู้คำถาม
อาหารเสริม
ยา
เภสัชกร
สุขภาพกาย
สุขภาพจิต
ผมอยากลองทานเจ้าตัว Inositol ดู ว่าจะช่วยเรื่องความเครียดและเรื่องการนอนหลับได้หรือไม่
ใครเคยทานเจ้าตัวนี้บ้างครับ ช่วยแชร์ประสบการณ์หน่อยครับ ว่าช่วยเรื่องสมอง การนอนหลับ ความเครียดได้ดีหรือไม่
ใครเคยทาน ช่วยแชร์กันหน่อยนะครับ
แก้ไขข้อความเมื่อ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ใครเคยเป็น PCOS แล้วหายบ้างคะ
หนูอายุ 18 ค่ะ ไปอัลตราซาวน์มาปรากฎว่าเป็นโรคนี้ค่ะ เป็นถุงน้ำที่รังไข่สองข้างเลยค่ะ พรุ่งนี้คุณหมอนัดไปตรวจเลือด ตรวจเบาหวาน แล้วโรคนี้ถามคุณหมอว่าจะหายขาดไหม คุณหมอเขาบอกแค่ว่าถ้าลดน้ำหนักอาการจะดีข
สมาชิกหมายเลข 1313463
ถามหน่อยครับ Inositol
สอง อันนี้มันคือ inositol เดียวกันเปล่าครับ
EaCaN
รบกวนขอคำแนะนำวิตามินสำหรับแพลนมีน้อง
สวัสดีค่ะ ตอนนี้วางแพลนจะมีน้อง เลยอยากขอคำแนะนำเกี่ยวกับวิตามินสำหรับผู้หญิง และผู้ชายค่ะ ว่าควรทานวิตามินตัวไหน ยี่ห้ออะไร และต้องทานติดต่อนานหรือเปล่าคะ รบกวนขอคำชี้แนะด้วยค่ะ ขอบคุณค่ะ 🙏
อาหมวยตากลม
Ovasitol ใครเคยทาน เข้ามาหน่อยค่ะ
พยายาม 1 ปี ก็ยังไม่มีวี่แววของไอ้ตัวน้อยค่ะ กระทั่งเมื่อเดือนที่แล้ว ได้ไปตรวจภายในมาค่ะ ปรากฏว่าเป็น PCOS ค่ะ น้ำหนักพุ่งขึ้นมา 18 โล (แม่เจ้า *0* ) ป
สมาชิกหมายเลข 4802320
นอนหลับยาก หลับไม่สนิทเลย อยากได้ตัวช่วย วิตามินหรืออะไรดี ?
เป็นคนนอนหลับยาก หลับไม่สนิทเลย เราหาวิธีแก้ทั้งไปหาหมอ ก็ได้ยาคลายเครียดมาทานแต่ไม่อยากทานยาเป็นเวลานานๆ อยากนอนได้เองปกติมากกว่าค่ะ รบกวนเพื่อนๆช่วยแนะนำวิตามินหรืออะไรดี&n
สมาชิกหมายเลข 6365198
ไบโอติน คืออะไร? สำคัญจริงไหม หรือแค่กระแส? รวมประโยชน์–อาหารที่มี–ข้อควรระวังแบบเข้าใจง่าย
ช่วงนี้เห็นคนรอบตัวกินไบโอตินกันจนงงไปหมด ทั้งเพื่อ ผมหนา เล็บแข็ง ผิวดี จนเราเริ่มสงสัยว่า… ไบโอตินมันดีจริงไหม? จำเป็นต้องกินเสริมไหม? แล้วอันตรายหรือเปล่า? (สรุปแบบเข้าใจง่าย 5 บรรทัด อยู่ล
ฤาษีภฤคุ ผู้สาปเทพ
คนที่ใช้โทรศัพท์สมาร์ทโฟนมากไปในแต่ละวัน
ข้อมูลภาพรวมโดย AIการใช้โทรศัพท์มากเกินไปอาจส่งผลเสียหลายด้าน ทั้งต่อสุขภาพกาย เช่น อาการปวดคอ (Text Neck Syndrome) ปวดตา ปวดหัว และสุขภาพจิต เช่น ความเครียด วิตกกังวล และมีปัญหากับการนอนหลับ นอกจากนี
สมาชิกหมายเลข 8603468
ผมร่วงเยอะมากต้องกินอะไร? รวม 5 สารอาหารสำคัญที่ช่วยบำรุงเส้นผม
การเจอปัญหาผมร่วงเต็มพื้นห้องน้ำ หรือติดอยู่บนหวีมากกว่าปกติ สร้างความกังวลใจให้เราได้เสมอ และคำถามแรกๆ ที่มักเกิดขึ้นคือ “ผมร่วงเยอะมาก ต้องกินอะไรบำรุง?” ซึ่งเป็นคำถามที่ถูกต้อง เพราะอาห
กลุ่มโรงพยาบาลวิชัยเวชฯ
คุณเคยสงสัยไหมกินทุเรียนแล้วมีประโยชน์อย่างไร???
ทุเรียน ราชาแห่งผลไม้ที่มีกลิ่นเป็นเอกลักษณ์และรสชาติหวานมันอร่อยจนเป็นที่หลงรักของหลายคน แต่ภายใต้เปลือกที่เต็มไปด้วยหนามและเนื้อสีเหลืองทองนี้ ทุเรียนไม่ได้ให้แค่ความอร่อยเท่านั้น แต่ยังอุดมไปด้วยคุ
Soran Ibrahim
🏃♀️ ทำไมต้องออกกำลังกาย? กุญแจสู่ชีวิตที่ยืนยาวและมีคุณภาพ
การออกกำลังกายอาจฟังดูเป็นเรื่องที่ต้องใช้ความพยายาม แต่แท้จริงแล้วมันคือ การลงทุนที่คุ้มค่าที่สุด เพื่อสุขภาพกายและสุขภาพจิตที่ดีในระยะยาว การมีสุขภาพดีไม่ได้หมายถึงแค่การไม่มีโรคเท่านั้น แต่ยังรวมถึ
สมาชิกหมายเลข 7090482
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
อาหารเสริม
ยา
เภสัชกร
สุขภาพกาย
สุขภาพจิต
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
Inositol หรือวิตามินบี 8 ใครเคยทานบ้างครับ
ใครเคยทานเจ้าตัวนี้บ้างครับ ช่วยแชร์ประสบการณ์หน่อยครับ ว่าช่วยเรื่องสมอง การนอนหลับ ความเครียดได้ดีหรือไม่
ใครเคยทาน ช่วยแชร์กันหน่อยนะครับ