หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
Pantip MALL
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
มีใครเคยเรียนเต้น zumba แล้วมีที่ไหนแนะนำบ้างคะ?
กระทู้คำถาม
ลดความอ้วน
ฟิตเนส
สุขภาพกาย
สวัสดีค่ะ
ตอนนี้ จขกท. กำลังสนใจการออกกำลังกายโดยการเต้น Zumba ค่ะ แต่หาข้อมูลในอินเตอร์เน็ตแล้วไม่ค่อยมีเลย อยากถามว่ามีเพื่อน ๆ คนไหนเคยเรียนเต้นบ้างคะ เป็นยังไงบ้าง แล้วเรียนที่ไหนดีเอ่ยในกรุงเทพนะคะ
ขอบคุณค่ะ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
อยากรบกวนแนะนำที่สอน Zumba class ค่ะ
ตามหัวข้อเลยนะคะ พอดีเราอยากออกกำลังกาย แต่เป็นคนไม่ชอบเล่นฟิตเนสเลย ทีนี้เห็นว่ามีคลาสเต้นแบบนี้ ดูน่าสนใจเลยอยากรบกวนแนะนำสถานที่ๆเราไปลงคลาสเรียนเต้น Zumba อ่ะค่ะ ขอบคุณมากๆสำหรับทุกความคิดเห็นนะคะ
ในเมื่อเพียงพอก็พอเพียง
ในไทยมีคนนิยมเต้น Zumba กันมากไหมครับ
คือกำลังสนใจทางนี้ มีกลุ่มคนที่ออกกำลังด้วย ลดน้ำหนัก ด้วยการเต้น Zumba กันเยยะไหมครับ เค้าเต้นกันที่ไหน มีที่รวมกลุ่มกันบ้างไหม
Metaverse
แถวบางกะปิ รามคำแหง เลียบด่วน ทาวอินทาว มีที่ออกกำลังกายไหนมี Zumba dance บ้างคะ?
นอกจาก fitness first เดอะมอลล์บางกะปิแล้ว มีที่ไหนในละแวกที่ระบุมีออกกำลังกาย Zumba dance หรือเต้นๆ แนว cardio มั้ยคะ?
trapeze
หา ZUMBA เพลงแดนซ์มันส์ๆ แนะนำทีค่ะ อยากหา class ด้วยค่ะ
ลองออกกำลังกายมาหลายอย่าง พบว่าชอบเต้นที่สุดค่ะ ไปเจอคลิปนี้เต้นตามสนุกมากๆเลยค่อยๆค้นใน youtube อยู่ค่ะ อยากได้เพลงที่เป็น pop dance ติดหูๆหน่อย เพลงละตินที่เต้นๆกันส่วนใหญ่เราฟังแล้วไม่ค่อยชอบค่ะ ชอ
unidon
เวลาออกกำลังกาย ชอบไปสวนสาธารณะหรือชอบเข้าฟิตเนสกันครับ เพราะอะไรถึงชอบแบบนั้นครับ ?
ปกติ เสาร์อาทิตย์ ขี้เกียจ ตั้ง กท.ครับ อาทิตย์นี้อากาศดีครับ เอาสักหน่อย อิอิ สำหรับ จขกท. ส่วนตัวจริงๆแล้ว ชอบไปสวนสาธารณะมากกว่าครับ เว้นแต่ ช่วงไหนที่ฝุ่น Pm2.5 หนักๆ ก็จะเข้า ฟิตเนสแทน ซึ่งจริงๆ
double two
ออกกำลังกายสำหรับคนน้ำหนักเยอะ
ตามหัวข้อกระทู้เลยค่ะ เราเป็นคนน้ำหนักเยอะมากๆ98ตั้งแต่ป.3เลย อยากเริ่มลดไขมันและน้ำหนักต้องทำยังไงคะ มีตารางไหม เรื่องอาหารการกินอยากเห็นเป็นภาพเมนูคร่าวๆด้วยค่ะ เราเป็นคนเครียดง่ายและชอบหมดไฟเร็ว มี
สมาชิกหมายเลข 7110259
สอบถามเรื่องสมาชิก Fitness First หน่อยค่ะ
ต้องการขายสัญญา สมาชิก Fitness First ค่ะ ตอนนี้เหลือ 2 เดือน เดือนละ 2,776.65 รวม VAT เรียบร้อยค่ะ ฟรี !!! ค่าธรรมเนียมแรกเข้า 3,500 THB ฟรี !!! ค่าดำเนินการ 1,177 THB สามารถเข้าคลาสเต้น
สมาชิกหมายเลข 1348758
Let's Dance Zumba! ^^ by Taiwan Watson น่ารัก สนุก ออกกำลังกาย ลดความอ้วน
เห็นว่าน่ารักดี เต้นตามก็สนุก เลยเอามาโพสเผื่อเพื่อนๆชาว Pantip ได้เต้นตามไปด้วย =^.^= http://youtu.be/SkCcKT_Vq5k
TeaScoop
หาเพื่อนไปเรียนเต้น zumba ที่ The Studio Class Schedule
อยากหาเพื่อนไปเรียนเต้น zumba ที่ The Studio Class Schedule ค่ะ (หรือมีที่อื่นแนะนำบอกได้นะค่ะ) มีใครสนใจมั้งไหมค่ะ (ไปคนเดียวมันเหงาค่ะ ) ปล.ไม่เคยเรียนเต้นไม่เป็นแต่อยากไปค่ะ ^^ **ใครสนใจติดต่อหลั
สมาชิกหมายเลข 3393916
ลุงอ้วน Ep.362: สรุปชีวิต ปี 2568 กันยังไงบ้าง และแผนปี 2568 กันยังไงบ้าง
ลุงอ้วน Ep.362: สรุปชีวิต ปี 2568 กันยังไงบ้าง และแผนปี 2569 กันยังไง - จากรถมารับ 6.05 นาฬิกา ก็เปลี่ยนมาเร็วขึ้น รถมารับ 5.55 นาฬิกา เพราะต้องเข้าป้าเห้วไปรับหมีควายยักษ์ ติดรถไปด้วย - หมีควายยักษ
คนตื่นลุง
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ลดความอ้วน
ฟิตเนส
สุขภาพกาย
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
มีใครเคยเรียนเต้น zumba แล้วมีที่ไหนแนะนำบ้างคะ?
ตอนนี้ จขกท. กำลังสนใจการออกกำลังกายโดยการเต้น Zumba ค่ะ แต่หาข้อมูลในอินเตอร์เน็ตแล้วไม่ค่อยมีเลย อยากถามว่ามีเพื่อน ๆ คนไหนเคยเรียนเต้นบ้างคะ เป็นยังไงบ้าง แล้วเรียนที่ไหนดีเอ่ยในกรุงเทพนะคะ
ขอบคุณค่ะ