เว็บไซต์ในเครือ
bloggang.com Bloggang pantown.com Pantown pantipmarket.com PantipMarket
maggang.com Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
Pantip Application Pantip iOS Pantip Android Pantip Android
เกี่ยวกับเรา

ขอเมนูอาหารเสริมโปรตีนสำหรับเด็กหอหน่อยครับ

คือผมอยากจะสร้างกล้ามเนื้อครับ ช่วงนี้ก็คาดิโอเล่นเวทอยู่จนซิกแพคขึ้นแล้ว แต่ซิกแพคมันยังไม่ใหญ่พอครับ ผมอยากจะได้กล้ามเนื้อคมๆเท่ๆหุ่นแบบนายแบบน่ะครับ5555 ผมสูง170 หนัก58ครับ  คืออยากจะทราบว่ามีเมนูอาหารที่มีโปรตีนเยอะๆในการสร้างกล้ามเนื้อของผม และหาได้ง่ายตามร้านสะดวกซื้อแนะนำผมบ้างไหมครับ หรือจะเป็นเมนูกับข้าวที่มีโปรตีนสูงๆก็ได้ครับ
0
ถูกใจให้พอยต์
สมาชิกหมายเลข 2923298
แสดงความคิดเห็น

คุณสามารถแสดงความคิดเห็นกับกระทู้นี้ได้ด้วยการเข้าสู่ระบบ

บนสุด ล่างสุด อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
ติดต่อทีมงานพันทิป |  ติดต่อลงโฆษณา
BlogGang |  PantipMarket |  Pantown |  Maggang
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่