เคี้ยวอาหารให้ละเอียดช่วยให้กระเพาะย่อยได้ไวขึ้นไหม

สวัสดีค่ะเพื่อนๆ เราเป็นคนนึงที่ทานอาหารไวมากๆจนมีอยู่ครั้งนึงที่พอเราทานอาหารเสร็จก็รู้สึกเหมือนมีเศษอาหารหรืออะไรซักอย่างคาอยู่ที่คอตอนแรกก็ไม่ได้เอะใจ จนพอตอนที่เราทานยาก็รู้สึกเหมือนยาไม่ลงกระเพาะ

ทำไมเวลาเป็นแผลในกระเพาะอาหาร ถึงมีอาการอาหารไม่ย่อยด้วยครับ

กินผลไม้ 3 ชนิดนี้ตอนเช้า ช่วย “ขับสารพิษ – ล้างไต – บำรุงไตให้แข็งแรง ไตคือ “เครื่องกรองของเสียและน้ำส่วนเกิน” ที่ร่างกายผลิต — ถ้าเราไม่บำรุงให้ดี สารพิษ เกลือแร

ระบบย่อยอาหารไม่ดี ชอบมีลมตีขึ้นมาที่หน้าอก ต้องเรอบ่อยๆ มีวิธีทำให้กระเพาะอาหารกลับมาเป็นเหมือนเดิมไหมครับ อยากทราบว่าถ้าผมปรับเปลี่ยนพฤติกรรมการกินใหม่ เป็นกินให้น้อยลง ไม่อิ่มแน่น เคี้ยวอาหารให้ละ

ช่วงนี้เป็นกลางดึกตลอด 🕛บ้างตีสองบ้างปั่นจักรยานไปซื้อยาตอนตี2ก็เคยมาแล้วทรมานมากๆต้องตื่นเพราะอาการนี้ แสบร้อนกลางอกปวดจนจื้ดแน่นอก

ใครเคยส่องกล้องกระเพาะอาหารบ้างคะ ส่องกับคุณหมอชื่ออะไร รพ.อะไรคะ แนะนำคุณหมอเก่งๆในกรุงเทพฯและปริมฯฑลให้หน่อยค่ะ รักษามาหลายครั้ง หลายคนแล้ว ไม่หายขาดสักที

หนูอายุ 18 ปีคะ เป็นกรดไหลย้อน คือปกติต้องกินมื้อเย็นก่อนนอน 2-3 ชม ตามคำแนะนำแพทย์ เลยเริ่มกินตอน 6 โมงเย็น เป็นของย่อยง่ายเช่นข้าวต้ม ปกตินอน 4-5 ทุ่มเริ่มรู้สึกหิว เหมือนท้องกระเพาะปั่นป่วนไปหมด อย