อยากทราบว่าอายุ 15 หนัก 47 สูง 154 รอบเอว 28-29 นี่อ้วนไม๊คะ

คือเราสูง154 น้ำหนัก56 สัดส่วน อก36 เอว29 สะโพก40 อยากถามความคิดเห็นว่าคิดว่าเราควรลดลงแล้วจะลดลงยังไงดี ยังมีผู้ชายชอบผู้หญิงหุ่นแบบนี้ไหม

อก 33 เอว 28 สะโพก 34 ปกติสูง158 นน57 ค่ะ ถือว่ายังสมส่วนไหมคะ? 😭 รู้สึกเป็นคนขาใหญ่กว่าคนอื่นมาก เพราะไม่ค่อยได้ออกกำลังกาย

ขอความคิดเห็นจากเพื่อนพี่ๆทุกคนหน่อยค่ะไม่ทราบว่าสัดส่วนที่หนูจเบอกไปถือเป็นคนอ้วนไหมคะ หนูสูง 165 หนัก 62.9 เอว28-29 สะโพก 38 ถือว่าอ้วนไหมคะ

ขอรายละเอียดแบบควรออกกำลังกายหนักแค่ไหนกินแบบไหน ขอวิธีที่ไม่ต้องง่ายก็ได้ค่ะ แต่เอาให้หุ่นดูดีขึ้นภายใน1เดือน ขอละเอียดจริงๆนะคะ ตอนนี้สูง154หนัก51อก34เอว28-29สะโพก36รู้สึกไม่พอใจค่ะมันยังอวบๆอยู่ เ

สวัสดีค่ะ ก่อนอื่นเลย เพื่อนคนนี้เป็นเพื่อนในกลุ่มเรา นามสมมุติคือบี เเล้วกันนะคะ หลายๆครั้งบีจะบูลลี่เพื่อนผู้ชายในห้องว่าไอ้อ้วน ​เพื่อนผู้ชายคนนั้นทรงประมาณหุ่นหมี(รึป่าว)อวบๆๆเเต่ไม่ได้อ้วนจนน่าเป

เราอายุ 15 ค่ะปีนี้ สูง 165 น้ำหนัก 55 เอว 28-29 สะโพก 34 มันอ้วนๆอวบๆไหมคะ เราดูตันมากเลย หนักไม่เคยเกิน50แต่อยู่ๆก็พุ่งมาเยอะมากเลย  เลยว่าจะออกกำลังกายนิดหน่อยค่ะ ( นิดหน่อยจริงๆ ) ออกตามแอพใน

เรารู้สึกว่าตัวเองเริ่มอ้วน น้ำหนัก47 ส่วนสูง 154 มีแต่คนทักเราว่าไปทำอะรัยมา อ้วนขึ้น เราเงิ่บเลย เราไม่อยากอ้วนเลย ตอนเด็กๆเราผอมมาก โตมาอายุ15 อ้วนขึ้นเยอะมากๆอ่ะ ใครมีวิธีลดความอ้วนแบบลดได้เร็ว มา

เราสูง 154 หนัก 44 เอวตอนนี้ 26-27 นิ้ว ค่ะ (สัดส่วน 29-27-36) เคยเอวเล็กสุดตอนมัธยมก็ได้แค่ 25 นิ้ว มีวิธีไหนที่สามารถทำให้เอวลดลงเหลือสัก 23-24 ได้ไหมคะ หรือเพราะรูปร่างเป็นทรงตรง เปลี่ยนแปลงบากรึเ

สอบถามสาวๆนะคะ ตอนนี้ อก 38 เอว 34 สะโพก 40 ได้ หนักประมาณ 69 กิโล เสื้อผ้าร้านทั่วไป ปกติอกไม่เคยเกิน 36 เอวก็ 28-29 กัน เคยไปร้านคนอ้วน เค้าก็บอกเราผอมไป ส่วนใหญ่อกก็เริ่มที่ 44+ ใกางเกงฟรีไซด์