วัตถุดิบจำพวกเนื้อหมู, ปลา, กุ้ง, ปลาหมึก, หอย เหล่านี้... เวลาซื้อมาควรทำความสะอาดอย่างไร ?

ของจขกท. ชอบกินหมู กับปลา กินบ่อย กินเกือบทุกวัน รองลงมาน่าจะไก่ กับสัตว์ทะเลทั้งหลาย

จะเอาไปใส่ผักสด แบบซื้อมาครั้งเดียว เก็บได้นานสัก 1 อาทิตย์ค่ะ แล้วก็พวกของสดค่ะ จำพวก เนื้อหมู เนื้อไก่ กุ้ง ปลา อะไรพวกนี้ค่ะ คือเราดูมาหลายที่แล้วแต่ไม่รู้ต้องซื้อแบบไหนดี รบกวนแนะนำให้หน่อยค่ะ