หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ยำมะนาว กี่แคล ทำให้อ้วนไหม (มีรูป)
กระทู้คำถาม
อาหาร
ลดความอ้วน
อาหารไทย
คํานวณแคลอรี่
ตามนั้นเลยค้ะ คือชอบมาก เลยอยากรู้ข้อมูล
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
เมนูมื้อสายๆ 😋
สวัสดีค่ะ เผื่อเป็นไอเดีย มื้ออาหารนะคะ เมนูมื้อสาย 🍲 ยำปลากระป๋อง 🌶️ 🌶️ไข่เจียวทรงเครื่อง🧅 🍛กะหล่ำปลีผัดน้ำปลา 🧄 ทานกับข้าวสวยร้อนๆๆ อิ่มไปอีกมื้อ ค่ะ กะหล่ำปลีผัดน้ำปลา ใส่พริกแห้งโรยกระเทียมเจ
Phorn_Kitchen
อาหารวันนี้ ยำตะไคร้เต้าหู้
นำเต้าหู้หั่นเต๋า ทอดในน้ำมันร้อนไฟกลางจนกรอบเหลือง สะเด็ดน้ำมัน พักไว้ หรือจะใช้หม้อทอดไร้น้ำมันก็ดีต่อสุขภาพนะ ซอยตะไคร้บาง ๆ, ซอยหอมแดง และพริกขี้หนู เตรียมไว้ อย่าลืมถั่วลิสงคั่วหรือทอดผสมน้ำมะนาว
สมาชิกหมายเลข 7918220
ถ้า ลดน้ำหนัก VS ลดไขมัน เป็นคุณจะเลือกอะไร ?
ส่วนตัวผมขอเลือกลดไขมันครับ เหตุผล ถ้าลดน้ำหนัก ... ผมทำไม่ได้ ฮาาาาาาาาาา ค้างที่ 75 มา 4 เดิอนละ แต่ไขมันลดลงเรื่อย ๆ
สมาชิกหมายเลข 745176
อาหารวันนี้ ยำเห็ด
เมนูอาหารไร้เนื้อสัตว์ของฉันวันนี้ ใช้เห็ดได้หลากหลายชนิดตามชอบ เช่น เห็ดออรินจิ เห็ดเข็มทอง เห็ดชิเมจิ เห็ดนางฟ้า เห็ดหอมสด หรือเห็ดฟาง นำมาล้างทำความสะอาดและห
สมาชิกหมายเลข 7918220
รบกวนเพื่อนๆช่วยตั้งราคาอาหารว่าควรจะมีราคาเท่าไหร่ดีครับ
รบกวนเพื่อนๆหน่อยสิครับว่าควรคิดค่าอาหารชุดนี้ประมาณเท่าไหร่ดี เฉพาะค่าอาหารครับ พอดีเพื่อนๆชอบมาทานข้าวที่บ้านเขาบอกให้เราคิดตังค์ไอ้เราก็คิดไม่ถูก โต๊ะนี้จัดไป 500 บาท แต่ตอนท้ายเพื่อนจะให้ค่าล้าง
สมาชิกหมายเลข 7238462
ลดน้ำหนัก
เราอยากได้คำแนะนำในการลดน้ำหนักหน่อยค่ะ ตอนนี้เราสุง164 น้ำหนัก53 ค่ะส่วนตัวเราเราอยากลดให้เหบประมาณ47-49 ค่ะ ใครพอมีวิธีแนะนำหน่อยได้มั้ยคะ ลดได้เร้วยิ่งดีค่ะ ขอบคุณค่ะ
สมาชิกหมายเลข 7295884
🎀 "ส้มตำทอด" 💋 เมนูต้อนรับสงกรานต์ 💦 เมนูที่ไม่ใหม่ แต่ก็ไม่เก่าสำหรับคนยุคนี้ ☘️ กรอบ อร่อยดี ทำเองได้ที่บ้าน 💚🧡💛
🎀 "ส้มตำทอด" 🌶️ เมนูที่ไม่ใหม่ แต่ก็ไม่เก่าสำหรับคนยุคนี้ 💥 เป็นการประยุกต์ส้มตำโดยการนำมะละกอสับไปชุปกับแป้งแล้วนำไปทอดจนกรอบ 🔥 แยกนำยำหรือน้ำส้มตำต่างหาก 🥭🍅 ความกรอบของมะละกอกับน้ำยำจะเข้า
บันทึกรักฟลามิงโก้
อยากลดความอ้วน กินอะไรให้อิ่มนาน ๆ ครับ
ปกติ หิวบ่อย เพราะน้ำหนักตัวเยอะ เลยอยากทราบว่ากินอะไรให้อิ่มนาน ๆ จะได้ไม่กินจุกจิกหรือกินบ่อย ๆ แน่ะนำด้วยครับ
สมาชิกหมายเลข 4656748
[TripNote] ลุงอ้วนอิ่มกินเที่ยว: ร้านดัง TikTok อาหารเวียดนาม เมืองใหม่ ชลบุรี
วันศุกร์ที่ 11 เมษายน พ.ศ. 2568 - GMT+07:00 🕒 19:26 น. 📌 เฝอลุงโฮ ชลบุรี ★★★★★ แหนมเนือง ยำแมงกะพรุน ยำแมงกระพรุน เปรี้ยวนำ หอมงา ข้างผัดกระเทียม กุ้งชีสทอด เป็ดย่าง อุ่นร้อน น้ำ
คนตื่นลุง
มีทริคเพิ่มน้ำหนักแนะนำไหมคะ
หนูเป็นคนที่กินเท่าไหร่ก็ไม่อ้วนอยากเพิ่มน้ำหนักควรทำยังไงดีคะ พี่ๆช่วยแนะนำหน่อยค่ะ
สมาชิกหมายเลข 8037894
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
อาหาร
ลดความอ้วน
อาหารไทย
คํานวณแคลอรี่
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ยำมะนาว กี่แคล ทำให้อ้วนไหม (มีรูป)