หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ทำไมคนเรากินผักโขมแล้ว กล้ามไม่ได้ใหญ่ขึ้นให้เห็นทันตาแบบ POPEYE
กระทู้คำถาม
อาหาร
การ์ตูน
สุขภาพกาย
วิทยาศาสตร์
สรรพคุณของผักโขมทำให้แข็งแรงเพราะโปรตีนเรารู้กันแล้ว แต่มันไม่ได้ทำให้กล้ามใหญ่ขึ้นทันตาแบบ POPEYE หรือ กล้ามเนื้อใหญ่ขึ้นแบบยาสรรถภาพทางเพศ(ปิกาจู้แข็ง)
แก้ไขข้อความเมื่อ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
แนะนำอาหารแมวเปียก Regalos เสริมวิตามิน แร่ธาตุ จากผัก ดีต่อสุขภาพเจ้านาย ทาสแฮปปี้
สวัสดีค่ะเหล่าทาสแมวทุกคน!! วันนี้ทาสจะมาแนะนำอาหารเปียกแมวรีกาลอส ที่ทาสคิดว่าเป็นอาหารที่ดีต่อสุขภาพร่างกายของเจ้านายอย่างน้องแมวค่ะ ต้องบอกก่อนเลยว่าบ้านเราเ
สมาชิกหมายเลข 7215550
คนไทยโบราณจะกินโปรตีนยังไงให้พอกับความต้องการของร่างกายตัวเองครับ
ปกติแล้วคนเราควรจะได้รับโปรตีนอย่างน้อย 1 กรัมต่อน้ำหนักตัว 1 กิโลกรัม สมมุติว่าหนัก 70 กิโลกรัมก็ควรจะได้รับโปรตีนอย่างน้อย 70 กรัม สำหรับคนเล่นกล้ามหรือพวกนัก
สมาชิกหมายเลข 3863899
ทำไมผู้ชายอายุ 30 กว่า ดูแลสุขภาพร่างกายแข็งแรง ไม่มีโรคประจำตัว มีกล้ามเป็นมัดๆ ไม่ติดเหล้า ไม่สูบบุหรี่ ถึงเซ็กเสื่อม
อายุ 30 กลางๆ ไม่มีโรคประจำตัว แข็งแรง ทั้งปีแทบไม่ป่วยเป็นอะไร คิดว่าดูแลตัวเองค่อนข้างดีมาก ทำอาหารกินเองเกือบทุกมื้อ เน้นคุณภาพ สุขภาพดี เช่น แป้งไม่ขัดสี โป
สมาชิกหมายเลข 1593255
อยากได้คนชี้แนะแนวทางการฝึกทหาร
สวัสดีค่ะ เราอายุ 16 ปี ณ ตอนนี้ซึ่งมีความฝันมาตั้งแต่เล็ก ๆ ช่วงอายุ 8 - 9 ขวบว่าอยากเป็นทหาร ก็เลยมีวิ่งบ้าง มียกของหนัก ๆ บ้างถึงตัวเองจะร่างเล็ก หนัก 48 สูง
สมาชิกหมายเลข 7536356
สังเกตว่า เทพ ปีศาจ ผี เพศชาย ไม่ว่าฝั่งเอเชีย ตะวันตก ต้องมีกล้าม เพราะอะไรครับ ?
ไม่รู้ว่าส่วนใหญ่หรือเปล่า แต่เห็นเยอะแยะเหลือเกินทั้งตามสื่อ การ์ตูน หนังสือการ์ตูน ภาพยนตร์ ฯลฯ แล้วเจาะจงเฉพาะเพศชายด้วยนะครับ ก็ต้องแน่นอนอยู่แล้วล่ะ เพราะร
สมาชิกหมายเลข 6652492
popeye เมื่อกิน ผักโขม แล้วสามารถทำอะไรได้บ้าง...
ขออภัยที่ผมไม่เก่ง ภาษาอังกฤษ ขอขอบคุณ ล่วงหน้าสำหรับใครที่เก่งภาษาอังกฤษ และแปลไทยให้ด้วย อันนี้ภาพเป็นขนาดต้นฉบับครับ.. https://static.comicvine.com/uploads/o
yf-21_ฉายา...
แนะทริคการลดน้ำหนัก-ลดไขมัน ที่ได้ผลค่ะ
สังเกตไหม คนที่ลดน้ำหนักไม่สำเร็จส่วนใหญ่จะคิดถึงแต่เรื่องออกกำลังกายก่อนเรื่องวางแผนเรื่องการกิน😊 กระทู้นี้ อยากให้คนที่คิดจะเริ่มดูแลตัวเอง เปลี่ยน mildset ข
สมาชิกหมายเลข 7632531
สังเกตอันตราย เส้นเลือดหัวใจอุดตัน
หัวใจ อวัยวะที่สำคัญในร่างกายของคนเรา เมื่อมีสิ่งที่ไม่ปกติเกิดขึ้น ย่อมมี สัญญาณเตือนจากร่างกาย หากมีอาการ เจ็บแน่นหน้าอกแบบที่ไม่เคยเป็นมาก่อน หรือ เจ็บขณะทำก
โรงพยาบาลธนบุรี
รีวิวโปรตีนถั่วลันเตา+ถั่วเหลือง และความรู้คุณควรกินโปรตีนถั่วหรือไม่
shopee 6.15 ผมสั่งมา 3 ตัว ผมไม่ขอลงยี้ห้อเพราะกลัวโดนเขาฟ้อง แต่ถ้าดูใน shopee คงรู้กันแหละครับเพราะมันมีแค่ 3 เจ้าที่ราคาถูก แถมชื่อขึ้นต้นด้วย M กันหมด 1 ...
สมาชิกหมายเลข 1215525
คู่มือใช้ชีวิตให้สุขใจ เมื่อก้าวเข้าวัย 40+ !
ยิ่งอายุมากขึ้นยิ่งต้องดูแลตัวเองให้มากกว่าเดิม ถ้าไม่อยากให้ร่างกายเสื่อมถอยไปตามกาลเวลา วันนี้เราเอาเคล็ดไม่ลับสำหรับการใช้ชีวิตวัย 40+ มาบอกเล่ากันพร้อมแนะนำ
สมาชิกหมายเลข 1522038
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
อาหาร
การ์ตูน
สุขภาพกาย
วิทยาศาสตร์
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ทำไมคนเรากินผักโขมแล้ว กล้ามไม่ได้ใหญ่ขึ้นให้เห็นทันตาแบบ POPEYE