หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ปีใหม่นี้ใครตั้งใจจะเปลี่ยนแปลงตัวเองอย่างไรกันบ้าง
กระทู้คำถาม
สุขภาพกาย
ลดความอ้วน
โภชนาการ
ส่วนเรา
1.ตั้งใจจะลดน้ำหนัก
2.จะขยันให้มากกว่าเดิม
3.ทำอะไรก็ต้องมีสติเสมอ
4.จะควบคุมอารมณ์ไม่ให้โกรธเกลียดใคร
5.จะมองโลกในแง่บวก
6.ไม่ขี้ลืม
7.รักษาศีล5
ตอนนี้นึกได้แค่นี้ แต่ก็พยามยามฝึกตัวเอง แล้วเพื่อนๆล่ะ ตั้งใจว่าจะเปลี่ยนแปลงตัวเองอย่างไรมาแชร์กันนะคะ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
สมการชีวิตโดยวินทร์ เลียววารินทร์
สมการชีวิต โง่ + ขยัน = เหนื่อย โง่ + โลภ = เหยื่อ โง่ + ขี้เกียจ = ยากจน โง่ + บริโภคนิยม = หมดตัว โง่ + ช้า = ล้าหลัง โง่ + รีบร้อน = สะดุด โง่ + อดทน = ถึงจุดหมาย แต่ช้าหน่อย โง่ + ขยัน + อดทน =
peh_chai
ทำไมคนเป็นโรคซึมเศร้า จึงขี้ลืมชอบทำร้ายตนเอง ?
วันนี้ จขก. มีคำตอบว่า ทำไมคนที่เป็นซึมเศร้าจึงมีอาการ...ขี้ลืมและชอบทำร้ายตัวเอง??? . . ถ้าคุณศึกษาประวัติผู้ป่วยที่เป็นโรคซึมเศร้า จะพบว่า..ผู้ป่วยส่วนใหญ่นั้น มีประวัติการถูกทำร้าย หรือได
สมาชิกหมายเลข 5419130
แฟนใช้ความรุนแรงเพราะหึง!
คือว่าเราเป็นคนอัธยาศัยดี มีคนคุยเยอะ แต่ว่าแฟนเราเป็นคนขี้หวง ขี้หึง เวลาที่เค้าโกรธมากๆจะควบคุมไม่อยู่ จนเผลอทำร้ายเรา เช่น บีบคอ บีบแขน ผลัก ตีบางครั้ง แต่พอใจเย็นลง ก็จะมาง้อเรา แล้วขอโทษ บางทีก็
สมาชิกหมายเลข 1857327
แค่มีความคิดว่า "ศีล มนุษย์ทุกคนมีศีล" "มนุษย์ทุกคนคือธรรมะ มีธรรมะ"
แบ่งปันธรรมะสั้นๆ ง่ายๆ แง่คิด ดีมาก มีประโยชน์ ต่อชีวิตประจำวัน 1. ศีลไม่ได้อยู่ที่พระ ธรรมะไม่ได้อยู่ที่วัด เงินไม่ได้อยู่ที่เศรษฐี &n
Alway love you
ผัดเผ็ดลูกชิ้นหมู
ผัดเผ็ดลูกชิ้นหมู วันพฤหัสบดีที่ 9 เมษายน พ.ศ. 2569 รายการอาหารวันนี้ ผัดเผ็ดลูกชิ้นหมู..ปลากระป๋อง..หมูผัดพริกขิง..บวบผัดไข่ พออิ่มท้อง ความสุขเริ่มต้นจากการดูแลตนเองใ
สมาชิกหมายเลข 2148931
ควรลดน้ำหนักยังไงดีค่ะ
คือ เราสูง154 แต่น้ำหนักเรา63 เราอยากลดน้ำหนักมากๆเลย เรายอมรับว่าเราตามใจปากมาก ไม่ออกกำลังกายเพราะขี้เกียจ พอจะมีวิธีทำให้ตัวเองขยันแล้วตั้งใจลดน้ำหนักจิงๆมั้ยอ่ะคะ
สมาชิกหมายเลข 3634131
โดนแฟนทำร้ายร่างกาย อยากได้กำลังใจ
ตอนนี้เรากำลังไปบ้านแฟน(ที่กำลังจะเป็นแฟนเก่า) เพื่อเก็บของ เรายังทำใจไม่ได้ อยากได้กำลังใจและคำเรียกสติหน่อยค่ะ ขอเกริ่นนิดนึงว่าเราทะเลาะกับแฟนบ่อยอยู่แล้วเป็นช่วง ๆ บางช่วงทะเลาะบ่อย บางช่วงก็ไม่
สมาชิกหมายเลข 9308216
หลวงตามหาบัวบอกอะไรดับความโกรธและความหลงเชิญอ่ทนครับ
“ราคา โทสะ ความหลง ระงับด้วยอะไร” #ราคะ ดับด้วยน้ำอันใด พระพุทธเจ้าทรงสอนให้ดับด้วยธรรมซึ่งเป็นคู่ปรับของกันและกัน เช่น #ให้ดับด้วยการพิจารณาอสุภะ ปฏิกูลโสโครก และ อนิจจัง ทุกขัง อนัตตาซึ
สมาชิกหมายเลข 9293243
มนุษย์เวอร์ชัน 3000: เมื่อ “ศีล สมาธิ ปัญญา” กลายเป็นซอฟต์แวร์นำทางชีวิต (สร้างกับ เอไอ)
ในยุคที่โลกหมุนเร็วเสียจนเราแทบจะก้าวตามไม่ทัน เรามักจะพูดถึงแต่การพัฒนาศักยภาพเพื่อความอยู่รอดทางเศรษฐกิจ แต่ในความเป็นจริง “ความอยู่รอดทางใจ” กลับกลายเป็นเรื่องเร่งด่วนยิ่งกว่า พุทธศาสนา
สมาชิกหมายเลข 8933017
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
สุขภาพกาย
ลดความอ้วน
โภชนาการ
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ปีใหม่นี้ใครตั้งใจจะเปลี่ยนแปลงตัวเองอย่างไรกันบ้าง
1.ตั้งใจจะลดน้ำหนัก
2.จะขยันให้มากกว่าเดิม
3.ทำอะไรก็ต้องมีสติเสมอ
4.จะควบคุมอารมณ์ไม่ให้โกรธเกลียดใคร
5.จะมองโลกในแง่บวก
6.ไม่ขี้ลืม
7.รักษาศีล5
ตอนนี้นึกได้แค่นี้ แต่ก็พยามยามฝึกตัวเอง แล้วเพื่อนๆล่ะ ตั้งใจว่าจะเปลี่ยนแปลงตัวเองอย่างไรมาแชร์กันนะคะ