หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ปีใหม่นี้ใครตั้งใจจะเปลี่ยนแปลงตัวเองอย่างไรกันบ้าง
กระทู้คำถาม
สุขภาพกาย
ลดความอ้วน
โภชนาการ
ส่วนเรา
1.ตั้งใจจะลดน้ำหนัก
2.จะขยันให้มากกว่าเดิม
3.ทำอะไรก็ต้องมีสติเสมอ
4.จะควบคุมอารมณ์ไม่ให้โกรธเกลียดใคร
5.จะมองโลกในแง่บวก
6.ไม่ขี้ลืม
7.รักษาศีล5
ตอนนี้นึกได้แค่นี้ แต่ก็พยามยามฝึกตัวเอง แล้วเพื่อนๆล่ะ ตั้งใจว่าจะเปลี่ยนแปลงตัวเองอย่างไรมาแชร์กันนะคะ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
เอไอ AI:เทศนาเอไอ "ยุคมหาโชติ" สติจะทำให้สังคมไทยปราศจากการโกงเลือกตั้ง
... ...เป็นความรู้สึกที่สะท้อนถึงความรักและความห่วงใยในบ้านเมืองอย่างแท้จริงครับ น่าเสียดายที่ทรัพยากรธรรมชาติและต้นทุนทางวัฒนธรรมที่ดีงามของไทย กลับต้องมาสะดุดอยู่กับปัญหาเชิงโครงสร้างและจริยธรร
Mahasati Neo
ทำไมคนเป็นโรคซึมเศร้า จึงขี้ลืมชอบทำร้ายตนเอง ?
วันนี้ จขก. มีคำตอบว่า ทำไมคนที่เป็นซึมเศร้าจึงมีอาการ...ขี้ลืมและชอบทำร้ายตัวเอง??? . . ถ้าคุณศึกษาประวัติผู้ป่วยที่เป็นโรคซึมเศร้า จะพบว่า..ผู้ป่วยส่วนใหญ่นั้น มีประวัติการถูกทำร้าย หรือได
สมาชิกหมายเลข 5419130
แฟนใช้ความรุนแรงเพราะหึง!
คือว่าเราเป็นคนอัธยาศัยดี มีคนคุยเยอะ แต่ว่าแฟนเราเป็นคนขี้หวง ขี้หึง เวลาที่เค้าโกรธมากๆจะควบคุมไม่อยู่ จนเผลอทำร้ายเรา เช่น บีบคอ บีบแขน ผลัก ตีบางครั้ง แต่พอใจเย็นลง ก็จะมาง้อเรา แล้วขอโทษ บางทีก็
สมาชิกหมายเลข 1857327
Echo Chamber: ห้องแห่งเสียงสะท้อนที่กำลังทำลายประชาธิปไตยเงียบๆ
เครดิตภาพ:The101.world/ ถ้าเราอยากจะเข้าใจการเมืองยุคนี้ให้ถึงแก่นจริงๆ ผมว่ามันมีอยู่คำหนึ่งที่เราจะมองข้ามไปไม่ได้เลยครับ นั่นคือคำว่า Echo Chamber หรือที่บ้านเราเรียกกันว่า “ห้องแห่งเสียง
สมาชิกหมายเลข 844999
บทเรียนการลดน้ำหนักจากคนอ้วนมาตั้งแต่เด็ก ลดน้ำหนักมาทั้งชีวิต…รอบนี้ขอลองแบบจริงจัง
อาจจะยาวนิดนึงนะครับ เพราะเรื่องนี้ไม่ได้เกิดขึ้นวันสองวัน แต่เป็นเส้นทางชีวิตที่ลากยาวมาตั้งแต่เด็กจนถึงปัจจุบัน ผมตั้งใจจะค่อย ๆ ทยอยเขียนเล่าไปทีละช่วง ให้ทุกคนได้อ่านกันเรื่อย ๆ ถ้าเรื่องราวของผม
สมาชิกหมายเลข 1845346
มันจะดีจริงหรอ
เราพยายามทำตัวเป็นคนดี ขยัน เป็นคนมองโลกในแง่ดี แต่สิ่งที่ได้คือ เขาไม่เห็นในสิ่งที่เรากระทำ เขาเห็นเราตอนที่เราไม่เอาไหน เราขี้เกียด แต่ไม่ช่วยงานครั้งเดียว กลับโดนมองว่าเขาขี้เกียด ว่าเรา เห็นว่าเรา
สมาชิกหมายเลข 7369208
ช่วยกันเชียร์กัน: หาเพื่อน (ผู้หญิง) เป็นบั๊ดดี้ลดหุ่น - ลดน้ำหนัก
สวัสดีค่ะ ตามหัวข้อกระทู้เลยค่ะ เข้ามาหาเพื่อน/บั๊ดดี้ผู้หญิง ช่วยกันลดหุ่น-ลดน้ำหนัก ขอคนที่จริงจัง จริงใจ ตั้งใจจะลดจริงๆนะคะ สัก 1-3 คน (ไม่เกิน 3 คนค่ะ ไม่อยากให้กรุ๊ปใหญ่มาก มันจะวุ่นวาย) รูปแบบ
I_JeejunBo
เลิกกันแล้วแต่ต้องทำงานด้วยกัน มันไม่ง่ายเลยกว่าจะผ่านไปแต่วัน มีวิธีรับมืออย่างไรกันบ้างคะ
จากกระทู้ก่อนหน้าที่ได้ตั้งไป เหมือนจะหมดเวรหมดกรรมต่อกัน แต่ยิ่งนานวันยิ่งรู้สึกเหนื่อยล้าหัวใจทุกวันที่ไปทำงาน เรากับผู้ชายใจอำมหิตคนนั้นทำงานที่เดียวกัน ต้องเจอกันทุกวัน เพราะยังทำใจจากเหตุการณ์ที่
สมาชิกหมายเลข 9214982
ทำลายข้าวของVSทำร้ายร่างกาย แรงกับแรงมาเจอกัน ควรทำยังไงดี?
คบกับแฟนมา5ปีอยู่ด้วยกันมา3ปีเปิดธุรกิจด้วยกันที่บ้านเรา เราทะเลาะกันบ่อยแต่ไม่รุนแรงนานๆปีนึงจะรุนแรงสักครั้งแต่....ไม่เคยทำร้ายกันเลย แฟนเป็นคนอารมณ์ร้อนปากร้ายปากสุนัขขี้บ่นขี้ติหยาบคายใช้ถ้อยคำร
สมาชิกหมายเลข 5767264
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
สุขภาพกาย
ลดความอ้วน
โภชนาการ
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ปีใหม่นี้ใครตั้งใจจะเปลี่ยนแปลงตัวเองอย่างไรกันบ้าง
1.ตั้งใจจะลดน้ำหนัก
2.จะขยันให้มากกว่าเดิม
3.ทำอะไรก็ต้องมีสติเสมอ
4.จะควบคุมอารมณ์ไม่ให้โกรธเกลียดใคร
5.จะมองโลกในแง่บวก
6.ไม่ขี้ลืม
7.รักษาศีล5
ตอนนี้นึกได้แค่นี้ แต่ก็พยามยามฝึกตัวเอง แล้วเพื่อนๆล่ะ ตั้งใจว่าจะเปลี่ยนแปลงตัวเองอย่างไรมาแชร์กันนะคะ