หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ปีใหม่นี้ใครตั้งใจจะเปลี่ยนแปลงตัวเองอย่างไรกันบ้าง
กระทู้คำถาม
สุขภาพกาย
ลดความอ้วน
โภชนาการ
ส่วนเรา
1.ตั้งใจจะลดน้ำหนัก
2.จะขยันให้มากกว่าเดิม
3.ทำอะไรก็ต้องมีสติเสมอ
4.จะควบคุมอารมณ์ไม่ให้โกรธเกลียดใคร
5.จะมองโลกในแง่บวก
6.ไม่ขี้ลืม
7.รักษาศีล5
ตอนนี้นึกได้แค่นี้ แต่ก็พยามยามฝึกตัวเอง แล้วเพื่อนๆล่ะ ตั้งใจว่าจะเปลี่ยนแปลงตัวเองอย่างไรมาแชร์กันนะคะ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ระหว่าง "ตาชั่ง" กับ "ชามข้าว" เราวางหัวใจไว้ที่ไหน
เคยสงสัยไหมครับว่า ทำไมนาฬิกาเรือนเดิม ถึงเดินเร็วช้าไม่เท่ากันในแต่ละวัน บางวันเข็มวินาทีวิ่งเร็วจี๋จนเราตามไม่ทัน แต่บางวัน... เข็มสั้นกลับดูเหมือนขี้เกียจขยับตัว ทั้งที่เวลาทางฟิสิกส์เท่าเดิม แต่เว
เดอะบุ๊คออฟ
สมการชีวิตโดยวินทร์ เลียววารินทร์
สมการชีวิต โง่ + ขยัน = เหนื่อย โง่ + โลภ = เหยื่อ โง่ + ขี้เกียจ = ยากจน โง่ + บริโภคนิยม = หมดตัว โง่ + ช้า = ล้าหลัง โง่ + รีบร้อน = สะดุด โง่ + อดทน = ถึงจุดหมาย แต่ช้าหน่อย โง่ + ขยัน + อดทน =
peh_chai
ทำไมคนเป็นโรคซึมเศร้า จึงขี้ลืมชอบทำร้ายตนเอง ?
วันนี้ จขก. มีคำตอบว่า ทำไมคนที่เป็นซึมเศร้าจึงมีอาการ...ขี้ลืมและชอบทำร้ายตัวเอง??? . . ถ้าคุณศึกษาประวัติผู้ป่วยที่เป็นโรคซึมเศร้า จะพบว่า..ผู้ป่วยส่วนใหญ่นั้น มีประวัติการถูกทำร้าย หรือได
สมาชิกหมายเลข 5419130
แฟนใช้ความรุนแรงเพราะหึง!
คือว่าเราเป็นคนอัธยาศัยดี มีคนคุยเยอะ แต่ว่าแฟนเราเป็นคนขี้หวง ขี้หึง เวลาที่เค้าโกรธมากๆจะควบคุมไม่อยู่ จนเผลอทำร้ายเรา เช่น บีบคอ บีบแขน ผลัก ตีบางครั้ง แต่พอใจเย็นลง ก็จะมาง้อเรา แล้วขอโทษ บางทีก็
สมาชิกหมายเลข 1857327
ปีใหม่ 2569 ตั้งใจจะทำอะไรใหม่ๆให้ชีวิตกันบ้างคะ
จขกท ตั้งใจจะเปลี่ยนวิธีคิดใหม่ เลิกมองโลกในแง่ร้าย อาจไม่ถึงกะโลกสวย แต่จะเป็นบวกมากขึ้นค่ะ แล้วเพื่อนๆล่ะคะ
สมาชิกหมายเลข 8548454
จากคนที่มีบุคลิกน่ารัก กลายเป็นคนน่ากลัว ระเบียบจัด และแสดงภาวะผู้นำสูง
พอดีเมื่อวานคุยเรื่องเก่าๆกับแฟนที่คบมาหลายสิบปี ย้อนอดีต อาจเริ่มแก่ ถึงคิดเรื่องแบบนั้น แฟนเปรยออกมาก่อน สมัยที่เจอกันครั้งแรกตอนอายุ 18-20 ผมเป็นคนน่ารักมาก เข้ากับคนง่าย พูดไม่เก่ง แต่มีบุคลิกเข้า
สมาชิกหมายเลข 8619243
มันจะดีจริงหรอ
เราพยายามทำตัวเป็นคนดี ขยัน เป็นคนมองโลกในแง่ดี แต่สิ่งที่ได้คือ เขาไม่เห็นในสิ่งที่เรากระทำ เขาเห็นเราตอนที่เราไม่เอาไหน เราขี้เกียด แต่ไม่ช่วยงานครั้งเดียว กลับโดนมองว่าเขาขี้เกียด ว่าเรา เห็นว่าเรา
สมาชิกหมายเลข 7369208
ช่วยกันเชียร์กัน: หาเพื่อน (ผู้หญิง) เป็นบั๊ดดี้ลดหุ่น - ลดน้ำหนัก
สวัสดีค่ะ ตามหัวข้อกระทู้เลยค่ะ เข้ามาหาเพื่อน/บั๊ดดี้ผู้หญิง ช่วยกันลดหุ่น-ลดน้ำหนัก ขอคนที่จริงจัง จริงใจ ตั้งใจจะลดจริงๆนะคะ สัก 1-3 คน (ไม่เกิน 3 คนค่ะ ไม่อยากให้กรุ๊ปใหญ่มาก มันจะวุ่นวาย) รูปแบบ
I_JeejunBo
ขอHow to ลดน้ำหนักแบบดัดนิสัยไปในตัว
จขกท เป็นชอบกิน และไม่ทีวินัยในการออกกำลังกาย ออกข้างไม่ออกบ้าง ขยันก็ออกขี้เกียดก็ไม่ออก (ส่วนมากจะขี้เกียด555) ช่วงหลังๆนี้แอบไปกินยาลดน้ำหนักมา แล้วความที่ไอ จขกท นั้นไร้วินัย เลยทำให้น้ำหนักขึ้นแบ
สมาชิกหมายเลข 5023822
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
สุขภาพกาย
ลดความอ้วน
โภชนาการ
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ปีใหม่นี้ใครตั้งใจจะเปลี่ยนแปลงตัวเองอย่างไรกันบ้าง
1.ตั้งใจจะลดน้ำหนัก
2.จะขยันให้มากกว่าเดิม
3.ทำอะไรก็ต้องมีสติเสมอ
4.จะควบคุมอารมณ์ไม่ให้โกรธเกลียดใคร
5.จะมองโลกในแง่บวก
6.ไม่ขี้ลืม
7.รักษาศีล5
ตอนนี้นึกได้แค่นี้ แต่ก็พยามยามฝึกตัวเอง แล้วเพื่อนๆล่ะ ตั้งใจว่าจะเปลี่ยนแปลงตัวเองอย่างไรมาแชร์กันนะคะ