หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
Pantip MALL
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ตอนนี้ผมอายุ18 สูง 168 มีโอกาสจะสูง180 มั้ย ?
กระทู้คำถาม
ฟิตเนส
โภชนาการ
แพทย์
เพิ่มความสูง
ตอนนี้ผมอายุ18 สูง 168 มีโอกาสจะสูง180 มั้ย ?
ผมทั้งซ้อมบอล และเล่นฟิสเนต ใครพอแนะนำได้บ้าง
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
อายุ18ปียังสูงได้อีกไหม?
ตอนนี้ผมอายุ18ปี สูง 171 เซนติเมตร แต่ผมอยากสูงสัก 180 เซนติเมตร มันพอจะสูงขึ้นได้อีกไหม แต่ผมรู้สึกว่ามันหยุดสูงแล้วอะ ช่วยแนะนำหน่อยครับ ว่าผมจะสามารถสูงขึ้นได้อีกหรือไม่? ปล.ขอบคุณทุกท่านที่เข
สมาชิกหมายเลข 911455
มาแชร์กันครับ--หลังอายุ 18 สูงเพิ่มขึ้นกี่ ซม. กันบ้างครับ
ตามหัวข้อกะทู้เลยครับ มาแชร์ประสบการณ์ความสูงกัน ปัจจุบัน จขกท. อายุ 18 ปี 43 วัน ตอนอายุ 18 ปีหมาดๆ วัดได้ 170 พอดีหลังจากนั้นฟิตตัวเองเต็มที่ทั้ง กระโดดสูง กระโดดเชือก กินนมอีกวันละเกือบๆ 1 ลิตร
สมาชิกหมายเลข 1082679
อายุ18 สูงแค่ 176 อยากสูง180 ยังทันไหมเนี้ยT T
คือ สมัยก่อนไม่ค่อยสนใจความสูงน่ะ ถือว่าตัวเองสูงแล้ว แต่ไปๆมาๆ 180นี้สิกำลังดี คิดได้ตอนอายุ 18แล้วด้วย ตอนนี้สูง176 เป็นคนกินไม่มาก อยากรู้ว่า จะสูงถึง180ไหมอะครับ 180กำลังดูดีเลย ;( ;( ;(
สมาชิกหมายเลข 2616672
ผู้ชาย อายุ 18 สามารถสูงได้อีกไหมครับ
ตอนนี้ผมอายุ 17 เกือบๆ 18 (เหลืออีก3เดือน) แต่ตอนนี้สูงแค่ 168 เองครับ อยากจะสูงซัก 173-175 พอเป็นไปได้ไหมครับ แล้วการออกกำลังกายควรออกกำลังกายแบบไหนบ้างครับ แล้วเรื่องอาหาร ควรเน้นอาหารประเภทไหนเป็นพ
ม้าลายตัวสีขาวลายสีดำ
อายุ42 น้ำหนัก86 สูง168 อยากลดน้ำหนัก?
ผมเป็นคนชอบกินครับ น้ำหนักเลยขึ้นไป86 กินน้อยรู้สึกไม่อิ่ม อยากลดน้ำหนักลงโดยไม่ออกกำลังกาย เพราะไม่มีเวลา ทำงานเข้ากะครับ มีวิธีไหนบ้างครับ ?
สมาชิกหมายเลข 8895904
ผู้ชายอายุ18ปีขึ้นไปจะสูงได้อีกหรือไหม
ตอนนี้ผมอายุ18ครับ สูง168 อยากทราบว่าจะสูงได้อีกหรือไม่ ถ้าอัดอาหารเยอะๆ นอนเยอะๆ ออกกำลังกายเยอะๆ ขอคำแนะนำจากผู้รู้ด้วยครับขอบคุณครับ พอดีอยากสูงกว่านี้ อิอิ
สมาชิกหมายเลข 1036557
ขอวิธีลดน้ำหนัก การทานอาหาร ตามสัดส่วนหน่อยค่ะ
สวัสดีค่ะ คือตอนนี้ต้องการลดน้ำหนักค่ะ ลดแบบเรื่อยๆนะค่ะ ไม่ต้องการยาลดน้ำหนัก ตอนนี้อายุ 18 ค่ะ ส่วนสูง 168 น้ำหนัก 79 คือ ต้องการความรู้เบื้องต้นเกี่ยวกับ การลดตามสัดส่วนให้พอเหมาะกับร่างกายนะค่ะ
สมาชิกหมายเลข 2944901
ผมอายุ17 ปีนี้ สูง 176 มีโอกาส สูง 180+ มั้ย
มันพอจะถึง 180 มั้ย อยากทราบพี่ๆๆ หลังจาก17 สูงขึ้นกี่เซน
สมาชิกหมายเลข 3287600
เชื่อได้ไหมเนี่ย ? นศ. แพทย์ฮาร์วาร์ด ทดลองกินไข่วันละ 24 ฟอง 1 เดือน ผลลัพธ์คือ …
คอเลสเตอรอลชนิดไม่ดี ลดลงถึง 18 เปอร์เซ็นต์ จากข่าวนี้ https://www.sanook.com/news/9579538/
stardom
เหนื่อยแบบแปลกๆ
สวัดดีค่ะ วันนี้18 ธันวาคม 68 อยากถามว่าวันนี้มันเป็นอะไรคะทำไมมันเหนื่อยใจจัง เมื่อกี้เขาซ้อมกีฬาสีอยู่เราเล่นบอลแล้วมันเข้าไปในสนาม รู้สึกแน่จังเลยค่ะมีทั้งสายตาทั้งคำพูด ทั้งที่ไม่ได้ทำมันเข้าไปรู้
สมาชิกหมายเลข 9066497
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ฟิตเนส
โภชนาการ
แพทย์
เพิ่มความสูง
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ : 19
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ตอนนี้ผมอายุ18 สูง 168 มีโอกาสจะสูง180 มั้ย ?
ผมทั้งซ้อมบอล และเล่นฟิสเนต ใครพอแนะนำได้บ้าง