กินเท่ารัยก้อไม่อ้วนนนน. ควรทำไงดี??

ใครมีวิธี หรือกินอารัยให้อ้วนขึ้นได้บ้างคับ ผมสูง 183 น้ำหนัก 60 ตัวผอมมาก ผมกินเท่ารัยก้อไม่เคยจะอ้วนเรย อยากมีน้ำมีนวล ใส่เสื้อผ้าแร้วดูโอเคร แค่นี้ก้อพอแร้วคับ ไม่ต้องใหญ่มาก

การที่เราผอมเป็นปัญหาใหญ่ของเราเลย เพราะ เรากินเท่าไหร่ก้อม่ายอ้วนสักที ใส่ชุดอารัยๆก้อม่ายสวยและม่ายค่อยมั่นใจเลย ตอนนี้น้ำหนักเราอยู่ที่ 38 กิโล สูง 158 คัยพอจะมีวิธีแนะนำเราบ้าง !!

คือว่าเราเปนคนอ้วน แล้วที่คออะดำ ลองหลายวิธีแล้วก้อไม่หาย รู้นะว่าต้องลดมันถึงจะหาย ครัยมีวิธีให้หายดำมั้ง คือลดความอ้วนมันไม่ง่ายเรย ขอหลายๆวิธีหน่อยนะค่ะ หรือครัยมีวิธีลดความอ้วนแบบง่าย แนะนพหน่อยค่

เ อ่ อ ... คือผมเปนคนอ้วนน่ะคั่ป อ้วนมาก อ้วนจำคานตัวเอง พยายามลดน้ำนักหลายครั้ง แต่ก้อกลับมากินหนักเมิลเดิมแร้วอนนี้น้ำหนักก้อขึ้นมากๆด้วย ..... อยากลดแบบลดแร้วไม่อ้วนอีก.... มีอรัยดีๆแน๊ะนำบ้าง

ทำอย่างรัย กับ เบอร์ของ ทรู ดี คับ จะเลิกใช้งานที ทำมัยมันช่างยากเย็นแสนเข็นจัง เวลาเปิดเบอร์ใหม่นี่รวดเร็วมาก ได้มาแบบงง งง เหมือนโดนยัดเยียดใส่ พนักงานโทรมาอธิบาย บลาๆๆๆ แล้วเราก้อดันตอบไปแบบงง (อัน

หมอดูผล X-ray บอกว่า กระดูกคอเสื่อม ทำให้มือและเท้าชา เห็นว่า เส้นที่6 รัยเนี่ยค่ะ ปวดต้นคอมาก มีวิธีดูแลรักษาอย่างรัยคะ ทานยาไปก้อเหมือนไม่ค่อยช่วยรัยเลย หรือจาต้องกายภาพ แล้วจามีอันตรายอย่างรัยคะ ถ้

คือว่าผมเคยอ้วนแล้วผมก็ลดน้ำหนักเองแล้วผอมแล้วทำไมยังมีหน้าอกอยู่อีกทำไงดี ใครมีคำแนะนำช่วยบอกหรือให้คำแนะนำด้วยคับ

ผมคิดว่านำหนักผมเยอะเกินไป...ควรทำไงดีคับ

ผมอายุ 16 ปี รู้สึกว่าตัวเองเปนโรคขาดฮอโมนเพศชายคับเพราะว่าผมเปนคนอ้วน เตี้ย และหน้าอกใหญ่กว่าคนอ้วนทั่วๆไปอะคับ ขนตามร่างกายก้อไม่ค่อยมี อวัยวะเพศก้อเล็กมากๆ ผมควรทำไงดีคับ เครียดมากๆๆ **ถ้าผมใช้สิท