หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ใครเลิกกินขนม น้ำหวาน ของหวาน ได้บ้าง มีวิธีการอย่างไร
กระทู้คำถาม
ของหวาน
โภชนาการ
ลดความอ้วน
โรคเบาหวาน
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
แค่เลิกกินขนม รู้ตัวอีกทีก็ลดไป 8 โล แถมมีเงินเก็บอีกเดือนละ 2,000 บาท
อยากแชร์ประสบการณ์ให้เพื่อนๆ พี่ๆ ที่อยากลดน้ำหนักค่ะ เห็นส่วนใหญ่มีแต่กระทู้แนะนำว่าต้องออกกำลังกาย ซึ่งมันเป็นเรื่องที่ทำได้ยากมากกกกกกก ขอเกริ่นก่อนนะคะ เราอายุ 23 เดิมน้ำหนัก 66 สูง 168 ถือว่าสมส
นันทิชา
ใครที่โหยของหวานหลังกินข้าวทุกมื้อ ควรเข้ามาอ่าน "โรคติดแป้ง"
เมื่อวาน คุณแฟนบอกว่า เราน่าจะเป็นโรคติดแป้ง งงเลยละสิคะ เพราะไม่เคยได้ยินโรคนี้มาก่อนเลย เค้าเลยบอกให้เราไปกูเกิ้ลดู เลยเจอ เว็บอันนี้ค่ะ Credit:: http://www.the-than.com/health/1/19.html "นพ.ก
สตินำปัญญา
ถามถึงคนที่งดพวกขนม เบเกอรี่ เค้ก ไปนานๆได้แล้วเห็นถึงการเปลี่ยนแปลงยังไงกันบ้างคะ
อายุ20ปีจะ21แล้ว รู้สึกเริ่มรักสุขภาพตัวเองและอยากดูแลตัวเองขึ้นมาแล้วค่ะ เพราะช่วงนี้สิวเห่อขึ้น โดยเฉพาะสิวอุดตัน ทั้งๆที่เราก็ไม่ได้แพ้ครีมอะไรเลย และคสอ.ก็ไม่ได้หนา ล้างหน้าก็สะอาดด้วยซ้ำ เลยเริ
ดาวในขวดโหล
ช่วยด้วยค่ะ ติดของหวาน!!
สมาชิกหมายเลข 1934102
แชร์ วิธี และประสบการณ์เลิกติดน้ำตาลภายใน 14 วัน
สวัสดีค่ะ ก่อนอื่นขอแนะนำตัวก่อนนะคะ :) เมย์เป้นคนขี้สงสัย ชอบศึกษาและทดลองกับตัวเอง ด้วยการที่ตอนนี้เมย์ทำเพจ MSHAPPYDIET มา 5 ปี เลยมีเพื่อนๆหลายคนมาปรึกษา โชคดีได้เจอคนหลายแบบเลยเหมือนได้เรียนรู้
สมาชิกหมายเลข 2778557
ทาร์ตอัลมอนด์ & ทาร์ตช็อกโกแลตชิพ
ทาร์ตอัลมอนด์ & ทาร์ตช็อกโกแลตชิพ ทาร์ตเนื้อเนียน ๆ ไส้แน่น ด้านในหวาน ๆ เหมือนผลไม้กวน อัลมอนด์สไลด์ที่โรยหน้ากรอบ ๆ ดี แต่ชอบช็อกโกแลตชิพมากกว่า ก็เป็นอีกขนมที่เข้าท่าอยู่...
deauny
สำหรับคุณถ้าให้ลด ละ เลิก อาหารประเภทของทอดกับอาหารหวานขนมหวาน อันไหนตัดใจเลิก ทำยากกว่ากันคะ?
อาหารประเภททอดๆ กับอาหารประเภทขนมหวานอาหารหวาน อร่อยมากๆทั้งคู่ เป็นอะไรที่กินเพลิน กินแล้วมีความสุขทั้งคู่ ถ้าให้ลด ละ เลิก ระหว่าง2 อย่างนี้ คิดว่าตัวเอง จะเลิกกินอะไรได้มากกว่ากัน ระหว่าว ของทอด ก
สมาชิกหมายเลข 929079
บางคนที่พยายามคุมหวาน งดขนม งดเครื่องดื่ม แต่บางครั้งร่างกายต้องการน้ำตาลจนกลั้นไม่ไหวจริง ๆ ทานอะไรแทนดี? 🍒🫐🥝🍏
บางคนที่พยายามคุมหวาน งดขนม งดเครื่องดื่ม แต่บางครั้งร่างกายต้องการน้ำตาลจนกลั้นไม่ไหวจริง ๆ ซึ่งจริงๆแล้วเราไม่จำเป็นต้องอดของหวานเสมอไป แค่เลือกผลไม้ให้ถูกชนิด เพราะมีผลไม้บางตัวที่มีรสหวาน แต่ยังมี
Lady_Simplicity
หยุดน้ำตาล14 วัน 7สิ่งนี้จะเกิดขึ้นทันที | คลิปสรุป EP188
https://www.youtube.com/watch?v=J1Ok8ECrG7Y
เพื่อนร่วมเดินทาง
เบาหวานทานอะไรอร่อยๆได้บ้าง
คุณแม่เป็นเบาหวานเพราะอายุมาแล้วก็เริ่มอ้วน คงเป็นโรคคนแก่อะค่ะ เห็นทานต้องงดแป้ง งดน้ำตาล ของมันของทอด จะทานลูกอมแค่ตอนน้ำตาลลด จะหน้ามืดเท่านั้น เวลาไปเที่ยวไหนด้วยกันพาไปทานอาหารก็ทานไม่ได้หลายเมนู
สมาชิกหมายเลข 3066695
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ของหวาน
โภชนาการ
ลดความอ้วน
โรคเบาหวาน
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ : 140
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ใครเลิกกินขนม น้ำหวาน ของหวาน ได้บ้าง มีวิธีการอย่างไร