หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
โค๊กซีโร่กินมากๆเป็นอัตรายมั้ย
กระทู้คำถาม
อาหารไทย
อาหาร
เครื่องดื่ม
ของหวาน
พอดีผมได้กินโค๊กซีโร่มา4เดือนน่ะครับ จากที่หนัก77โล ตอนนี้เหลือ58โล ทั้งๆที่กินอาหารเท่าเดิม 3 มื้อแต่เลิกกินพวกชาไข่มุขแทน จนวันนึงเพื่อนทักว่าเดี๋ยวกระเพาะจะเป็นรู มันจะเป็นขนาดนั้นจริงมั้ยครับ ผมกินวันละลิตร
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
---- เวลาออกกำลังกาย ควรกินอะไรให้มีแรงดีครับ ขอแบบกินแล้วไม่อ้วนอะครับ ----
เวลาผมไปวิ่งหรือปั่นจักรยาน(1-2ชั่วโมง) ก็กินข้าวปกติ มีกินชาไข่มุขด้วย โค้กซีโร่ สปอนเซอร์ หรือเป็นเพราะเหตุนี้น้ำหนักถึงไม่ลงครับ แนะนำอาหารที่กินแล้วไม่อ้วนทีครับ
เขย่งยิ้ม
ช่วยดูตารางอาหาร ของผมหน่อยว่าช่วย ควบคุมนํ้าหนักได้ไหม
ตอนนี้เป็นแผลที่ข้อเท้าเลยทําให้ออกไปวิ่งเหมือนทุกวันไม่ได้ ตอนแรกวิ่งอยู่ทุกวัน แต่ไม่ได้ควบคุมอาหาร คงงดวิ่งเกือบ2อาทิต ถ้าผมควบคุมอาหารแบบนี้ทุกวัน จะช่วยลดนํ้าหนัก+กระเพาะเล็กลงไหม ควบคุมก่อนกลับไ
สมาชิกหมายเลข 4955474
อายุ14 ลดน้ำหนักก่อนเปิดเทอม
ตอนนี้ผม อายุ14 สูง 166 น้ำหนัก 77 จาก 84 ไม่อด กิน3มื้อ ออกกำลังกาย ไม่ถึงเดือนลดไปเกือบ10โล จนถึงปัจบัน ใช้วิธีนี้ไม่รู้ว่าถูกไหม ตอนเช้าออกกำลังกายคาร์ดิโอ20นาที ออกเสร็จกินข้า
สมาชิกหมายเลข 5940672
กินพวกโค๊กซีโร่ทุกวัน หรือชานมแต่หวานน้อยๆ แบบนี้จะทำให้เป็นเบาหวานหรือน้ำตาลพุ่งไหมครับ
คือเป็นคนติดหวาน รู้ว่าน้ำหวานพวกนี้กินมากๆไม่ดี หลังๆเลยเปลี่ยนพฤติกรรมตัวเองไปกินแบบชานมหวานน้อย หรือไม่ก็โค๊กแบบน้ำตาลน้อยจนชินกับรสชาติแล้ว แต่ทีนี่้ก็กังวลอยู่ดีกว่ามันจะยังส่งผลให้เป็นเบาหวานเป
สมาชิกหมายเลข 2526439
กะเพราไก่สับ + ขนมไข่เต่า 🍛🐓🐢
อรุณสวัสดิ์ค่ะเช้านี้หนาวมากๆ 11 องศา ❄️ออกจากบ้านตอนมีแดด แวะตลาดเช้า ☀️ซื้อ กะเพราไก่สับ กับ ขนมไข่เต่า ค่ะ ขนมไข่เต่า หรือ ขนมไข่นกกระทาปกติสีเหลืองกับสีม่วง แต่วันนี้สีดำชิมดูก็ปกติดีอยู่นะ สงส
แมวสีเทาตุ่น
True Relaxing Trip 38 ฉงชิ่ง อู่หลง ฝูหลิง และต้าจู๋ 24-28/12/25
เหตุเกิดจากติดใจจีนอีกแล้ว ปีก่อนเพิ่งไปเซี่ยงไฮ้ไปเอง แต่คราวก่อนไม่ได้สัมผัสธรรมชาติเท่าไหร่ รอบนี้เลยอยากได้ธรรมชาติบ้างสักนิดสักหน่อย ขอไม่เอาเดินทางไกล ไม่นั่งรถนาน ไม่ตื่นเช้าเกินไป ไม่ธรรมชาติม
cconelove
ร้านชานมไข่มุข ถ้าขายผ่าน grab , line man อย่างเดียวจะคุ้มไหม ใครทราบบ้าง
คือถ้าจะทำ แบบขายแนวๆ ไม่มีหน้าร้าน และส่งผ่าน derivery อย่างเดียว มันจะคุ้มไหมครับ เห็นใน youtube หลายๆคลิปที่ทำพวก อาหาร บอกว่า ไม่เหลือกำไร เลยอยากรู้ว่า ถ้าเป็นแนวๆ เครื่องดื่มชานม จะพอไปได้ไหม
สมาชิกหมายเลข 3305594
กินข้าวหลังทำงานวันสุดท้ายของปีกันครับ
วันสุดท้ายปิดงบสำเร็จ กลับบ้านไปเดินห้างครับ ได้ของอร่อยกินมื้อเย็น ที่ ดงดงกี้ คนมาเยอะมากแน่นมาก อินาริซูชิ แต่ท็อปปิ้งเป็น เนงิโทโร่ อร่อยกำลังดี ข้าวเยอะมาก ในชุดเบนโตะ มีมันปูก้ามปู🦀 ไข่ป
สมาชิกหมายเลข 4755513
มะระผัดไข่ใส่หมูสับ ใส่พริกหวานกับไข่ปู 🐷🌶️🧄 🫑🥚🐣🦀 อร่อยมากๆๆๆ
เมนู " มะระผัดไข่ใส่หมูสับ ใส่พริกหวานกับไข่ปู " 🐷🌶️🧄 🫑🥚🐣🦀 อร่อยมากๆๆๆ ทำแล้ว ผมว่า กินอร่อยไม่ติดขมเลยครับ สำหรับคนชอบทานมะระ เป็นอีก เมนูหนึ่ง ที่ทำกินง่ายๆ กับเมนู มะระผัดไข่ใส่หมูสับ
กานต์(วีระพัฒน์)
สูตรอาหารเปียกน้องแมว ทำเองง่ายๆ แบบสุขภาพดี 🩷🐈⬛🐈
✅ หลักการทำอาหารเปียกแมว • แมวเป็นสัตว์กินเนื้อ (obligate carnivore) → ต้องได้โปรตีนจากสัตว์ • ไม่ควรใส่ เครื่องปรุง, เกลือ, น้ำมัน, หัวหอม, กระเทียม, ช็อกโกแลต, องุ่น, ลูกเกด เพราะเป
สมาชิกหมายเลข 8832720
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
อาหารไทย
อาหาร
เครื่องดื่ม
ของหวาน
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
โค๊กซีโร่กินมากๆเป็นอัตรายมั้ย