หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
เอาอกไก่มาเวฟให้สุกกินทุกวันเสี่ยงมั้ยครับ ?
กระทู้คำถาม
ทำอาหาร
ฟิตเนส
โภชนาการ
อาหารคลีน
อาหาร
พอดีเล่นฟิตเนสครับ เลยพยายามกินโปรตีนให้ถึงสองเท่าของน้ำหนักตัวครับ แล้วคิดว่าอกไก่เป็นโปรตีนที่หาง่ายและถูกที่สุดแล้ว แต่ไม่ค่อยสะดวกที่จะมาต้ม ปิ้ง ย่าง ผัดเท่าไหร่ครับ เพราะต้องทำงาน และไม่ค่อยมีเวลา เลยใช้วิธีหั่นเป็นชิ้นเล็กๆ แล้วเวฟกินเลย สะดวกสุดครับ เลยอยากรู้ว่าอันตรายมั้ยครับ เพราะกินค่อนข้างบ่อย
อันตรายที่หมายถึง คืออันตรายจากคลื่นไมโครเวฟครับ เห็นเพื่อนบอกมาว่ามีสารก่อมะเร็ง
แก้ไขข้อความเมื่อ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ที่ร้าน เซเว่น มีไข่ต้มไหมครับ
ต้องการกินไข่ต้มทุกวัน เพิ่มโปรตีน เรื่องลดน้ำหนัก เห็นสะดวกซื้อดี วันก่อนมีแต่ไข่ลวก ทานไม่ได้เลย เพราะพนักงานไม่เวฟให้ เลยอยากรู้ว่าไข่ต้มมีไหมครับ
สมาชิกหมายเลข 3663906
อกไก่ต้มน้ำปลา ให้โปรตีนเทียบเท่าอกไก่ปั่นได้มัยครับ
ผมเพิ่งเริ่มเล่นเวท ได้ 2 เดือนกว่า กำลังมองหาอาหารที่ทานได้สะดวก เห็นคนเล่นเวทส่วนใหญ่เอาอกไก่ มาต้มปั่นกินกัน แต่ไม่กล้าทำกินครับ คงกินยากน่าดู คิดว่า ถ้า เอา
vavmanu
ซื้ออาหารกล่องมาเวฟกินทุกวัน เกือบทุกมื้อ อันตรายไหมครับ
ตั้งแต่ บ. ให้ทำงานที่บ้าน ผมแทบไม่ได้ออกจากบ้านเลยครับ อาหารที่สั่งมา เป็นอาหารกล่อง หรือไม่ก็พวกอาหารเย็นใน 7-11 ครับ ซึ่งผมอุ่นทานทุกวันเกือบทุกมื้อ ไม่แน่ใจ
สมาชิกหมายเลข 7384356
รีวิว อกไก่ซองสำเร็จรูป แบบฉีกซองกินได้เลย โปรตีนเน้นๆ รสชาติกินได้ดีระดับนึงเลย
พอดีช่วงนี้เริ่มออกกำลังกาย ก็หาแหล่งโปรตีนกินในรูปแบบคนขี้เกียจ ชอบอะไรง่ายๆ จนมาเจออกไก่ซองเนี่ยแหละ ... มีหลายรส และหลายยี่ห้อ รอบนี้สั่งมา 2 ยี่ห้อ ยี่ห้อA
สมาชิกหมายเลข 745176
ช่วยแนะนำวิธีเลือกซื้อเนื้อหมู ส่วนที่มีไขมันน้อยหน่อยครับ สำหรับคนรักสุขภาพ
1.ผมเล่นฟิตเนสครับ พอดี เบื่อ อกไก่มากกกก อยากทานเนื้อหมู โดยซื้อมาทำทานเองครับ อยากทราบว่าเนื้อหมูส่วนไหนไขมันน้อยที่สุด และให้โปรตีนสูงครับ สันในหรือสันนอก หร
orrigi272
สันในหมู กับ อกไก่ ปริมาณเท่ากัน อะไรให้โปรตีนเยอะกว่ากันครับ
คือผมเพิ่งหัดเข้าฟิตเนสครับ แล้วเห็นเค้าบอกว่าให้กินอกไก่เพราะให้โปรตีนสูง ไขมันต่ำ ย่อยง่าย แต่ถ้ากินประจำผมกลัวจะเบื่อซะก่อน เลยอยากหาโปรตีนจากเนื้อสัตว์ชนิดอ
สมาชิกหมายเลข 1656289
รีวิว ข้าวต้มกุ้ง ezygo ในเซเว่นจ้ะ ตรงปกหรือจกตา
สวัสดีค่ะเพื่อนๆ สบายดีกันมั้ยคะ ไม่ค่อยได้เข้ามาก้นครัวนานแล้ว ด้วยภารกิจต่างๆ แต่วันนี้ว่างค่ะ เลยอยากรีวิวข้าวต้มกุ้งที่เพิ่งไปซื้อมาในเซเว่น พอดึเห็นลดราคาจ
mycustard
แบ่งปันประสบการณ์เสริมสร้างเต้านมข้างเดียวที่ตัดไปตอนเป็นมะเร็งเต้านม
อยากจะแบ่งปันไว้เพราะ มีความรู้สึก หา ความรู้ หรือ ใครมาแชร์ น้อยมากเลยค่ะ เราเป็นมะเร็งเต้านม ข้างขาว ผ่าตัดทิ้งไปทั้งเต้า ตอนนี้ ติดตามผลมาได้ เข้าปีที่ 3 ปีท
สมาชิกหมายเลข 5277404
ทำ IF 23/1 แต่มื้อที่กินเป็นมื้อเย็น ระยะยาวจะอันตรายมั้ยครับ
คือ ผม ทำIF 23/1 แต่มื้อที่ กิน เป็นมื้อเย็น อยากรู้ว่าระยะยาว จะเป็นผลเสียอะไรมั้ยครับ ทำมาหลายเดือนมากๆ แล้วครับ น่าจะเกือบปี ตอนนี้ร่างกายปกติ ทุกอย่าง กินแค
สมาชิกหมายเลข 3172897
แนะนำเมนูดีต่อใจ ดีต่อสุขภาพ หาซื้อง่ายที่ร้านสะดวกซื้อทั่วไป
หลังจากที่เคยแนะนำเมนูที่ดีต่อสุขภาพ หาซื้อได้จากร้านสะดวกซื้อทั่วไปเมื่อไม่นานมานี้ วันนี้ขอกลับมาแนะนำเมนูใหม่ ๆ ที่ยังคงดีต่อใจ ดีต่อสุขภาพอีกครั้งค่ะ เมนูแร
สมาชิกหมายเลข 1705290
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ทำอาหาร
ฟิตเนส
โภชนาการ
อาหารคลีน
อาหาร
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
เอาอกไก่มาเวฟให้สุกกินทุกวันเสี่ยงมั้ยครับ ?
อันตรายที่หมายถึง คืออันตรายจากคลื่นไมโครเวฟครับ เห็นเพื่อนบอกมาว่ามีสารก่อมะเร็ง