หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
อาหารคลีนที่เก็บไว้ได้ 5-7 วัน เค้าใส่สารกันบูดรึป่าวคะ ?
กระทู้คำถาม
อาหาร
ลดความอ้วน
อาหารคลีน
ตามหัวข้อเลยค่ะ เพราะอาหารที่เราทำเองทำไมเก็บได้ แค่วันสองวันก็บูดแล้ว ขนาดแช่ตู้เย็นเหมือนกัน เลยอยากทราบค่ะว่ามันใส่สารกันบูดมั้ย เพราะที่ทานทุกวันนี้ก็เพื่อสุขภาพ เนื่องจากเราออกกำลังกายและคุมน้ำหนักไปด้วยค่ะ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
อาหารเสี่ยงบูด ที่ห้ามแช่นานเกิน 3 วัน
7 อาหารเสี่ยงบูด “ห้ามแช่ตู้เย็นนาน” คุณเชื่อมั่นในตู้เย็นมากเกินไปหรือเปล่า? แม้ตู้เย็นจะช่วยยืดอายุอาหาร แต่ก็ไม่ใช่พื้นที่ปลอดเชื้อ อาหารหลายชนิดยิ่งเก็บนาน ยิ่งเสี่ยงต่อการ บูดเสียเร็ว
ลิขิตฟ้าหรือจะสู้สามตัวตรง
ใครเคยสั่งอาหารคลีนแช่แข็งมาทานบ้างคะ
คือเราเพิ่งเคยสั่งซื้ออาหารคลีนจากร้านหนึ่งมา เป็นแบบถุงซีลสุญญากาศแช่แข็ง แล้วทีนี้ ร้านผลิตตั้งแต่วันที่ 2 พฤษภาคม 2568 (วันที่สั่งคือ 26 พฤษภาคม 2568) สอบถามทางร้านแจ้งว่า ทางร้านไม่ได้ใส่สารกั
Madam Lin Pei BT
อยากทำอาหารก่อนนอน แล้วแช่เย็นไว้ เพื่ออุ่นกินมื้อเช้าและเที่ยงของอีกวันนึง
สวัสดีครับ อยากขอคำแนะนำเมนูอาหารหน่อยครับ รู้สึกว่าซื้ออาหารทานเองแล้วค่อนข้างควบคุมงบไม่ได้ เห็นอะไรก็น่ากินไปหมด เลยอยากลองทำอาหารกินเองครับ แต่ด้วยroutineของผม ต้องตื่นมาขึ้นรถรับส่งตอนเช้า(รถม
ที่นี่ไม่มีขนม
เล่าประสบการณ์ลดความอ้วน หลังอาการบินจ์
**อยากแก้ไขหัวข้อเป็น เล่าประสบการณ์อาการหลังอาการบินจ์ รักษาตัวเอง** ไม่อยากใช้คำว่าลดน้ำหนักกลัว trigger ค่ะ สวัสดีค่า วันนี้เมษ์มารีวิวการลดน้ำหนักของเมษ์ให้ทุกคนฟังกันนะคะ มีคนถามมาเยอะ
เมซ่าบ้าบิ่นถิ่นอิตาลี่
อยากเล่นกล้ามควรออกกำลังกาย+ทานอาหารอย่างไร
สวัสดีครับตอนนี้ผมกำลังเริ่มจริงจังกับการเล่นกล้าม + คุมอาหาร เดิมทีผมเป็นคนอ้วน ตัวใหญ่ สูง 186 หนัก 85 แต่ผมเริ่มออกกำลังกายและคุมอาหารอย่างจริงในช่วงปีก่อน(เพราะอกหักT_T) เป็นเหตุให้ผม น้ำหนักเหลือ
สมาชิกหมายเลข 1780540
ถ้าเราไม่สามารถทานคลีนได้ทุกมื้อ เราจะทานพวก Low Fat แทนได้ไหมครับ
ถ้าเราไม่สามารถทานคลีนได้ทุกมื้อ เราจะทานพวก Low Fat แทนได้ไหมครับ แต่ก็จะพยายามควบคุม คาร์ป โซเดียม อะไรพวกนี้ แล้วใน 7-11 หรือตาม Super market เราควรหาอะไรที่สามารถทานแล้วคุมน้ำหนักได้บ้างครับ ทุ
ซีเกมคนเดิมเพิ่มเติมความห่วงใย
เธอโกรธผมเพราะขาดสารอาหาร
ผมกับแฟนทะเลาะกันครับ เธอบอกว่าผมคุมอาหารจนเธอจะขาดสารอาหารอยู่แล้ว ผมได้ยินคำนี้ถึงกับสะดุ้ง ผมจึงถามและอธิบายว่าที่ผ่านมา ก็ไม่เคยหวงเลยกินลยนิ ให้กินเต็มที่ แต่ขอให้เป็นของที่มีประโยชน์ จะถูกจะแพงไ
mr_patman
[นมตีฟอง] ยี่ห้อฟัลค่อน ไม่ต้องแช่ตู้เย็น
อยากทราบว่า นมตีฟอง ฟอลค่อน ที่บอกว่าไม่ต้องแช่ตู้เย็น มีการใส่สารกันบูด กันเสีย อะไรบ้าง ?
สมาชิกหมายเลข 3422644
ครีมชีส แกะแล้ว เก็บใส่กล่องไว้ ประมาณ1อาทิตย์ เสียไหมคะ
ซื้อเราซื้อครีมชีสมา1กิโล แต่เอามาใช้แค่ ครึ่งเดียว อีกครึ่ง เอาใส่กล่องปิดฝาไว้ จนลืม แช่ในตู้ช่องธรรมดา แต่ก็เย็นนะคะปกติไว้แช่เค้ก พอเอาออกมาชิมดู มีรสขม แต่ไม่มีกลิ่นอะไร คิดว่าไม่เสีย พอทำขนม ชีส
สมาชิกหมายเลข 5539788
มีใครออกกำลังกายแล้วไม่ทานคลีนบ้างครับ
ตามหัวกระทู้ครับ มีใครลดความอ้วนมา แล้วยังคงหุ่นดีๆ(ไม่ต้องถึงกับ fat <10% ขนาดนั้น) คือไม่อ้วน ไม่เผละ โดยที่ยังกินปกติบ้างครับ จขกท.คุมอาหาร แต่ไม่ถึงกับคลีน จะพยายามเลี่ยงผัด ทอด ไปทานต้มๆแทนคร
สมาชิกหมายเลข 1271693
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
อาหาร
ลดความอ้วน
อาหารคลีน
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
อาหารคลีนที่เก็บไว้ได้ 5-7 วัน เค้าใส่สารกันบูดรึป่าวคะ ?