สวัสดีค่ะเพื่อนๆ เรามีคำถามเกี่ยวกับร่างกายขอคำแนะนำหน่อยค่ะ
คือ เมื่อก่อนเราน้ำหนักประมาณ 45 ก.ก แต่พอเราแต่งงานได้ประมาณ 1 ปีกว่าๆ
เราก้อเริ่มปล่อยตัวเอง แบบ ความอยากมันเยอะ เห็นอะไรก้ออยากกิน ไม่คุมอาหาร
จนตอนนี้แต่งมา 5 ปี น้ำหนัก 80 หน่อยๆ เราเป็นคนน่าอกใหญ่แต่เด็ก แต่พอตัวใหญ่ขึ้น
ขนาดน่าอกก้อใหญ่ตาม เราเป็นคนที่ไม่ห่วงรูปร่าง ขอแค่น่าอกใหญ่ก้อพอ แต่
ตอนนี้เราเพิ่งหันมาดูแลตัวเอง อยากกลับไปหุ่นดี ก้อลดน้ำหนักควบคุมอาหาร
แต่ จากที่เราดูจากคนอื่นๆมา คือ ถ้าลดน้ำหนักแล้วหุ่นเล็กลง น่าอกก้อจะเล็กตามตัว
คือเรากลัวน่าอกเล็กอ่า มันจะเป็นทุกคนเลยหรือป่าวคะ มีวิธีแก้หรือป่าว
ขอคำแนะนำหน่อยคะ (เรายังไม่มีลูกนะ)
ขอบคุณคะ ♥
พอหุ่นเล็ก นมก้อเล็ก
คือ เมื่อก่อนเราน้ำหนักประมาณ 45 ก.ก แต่พอเราแต่งงานได้ประมาณ 1 ปีกว่าๆ
เราก้อเริ่มปล่อยตัวเอง แบบ ความอยากมันเยอะ เห็นอะไรก้ออยากกิน ไม่คุมอาหาร
จนตอนนี้แต่งมา 5 ปี น้ำหนัก 80 หน่อยๆ เราเป็นคนน่าอกใหญ่แต่เด็ก แต่พอตัวใหญ่ขึ้น
ขนาดน่าอกก้อใหญ่ตาม เราเป็นคนที่ไม่ห่วงรูปร่าง ขอแค่น่าอกใหญ่ก้อพอ แต่
ตอนนี้เราเพิ่งหันมาดูแลตัวเอง อยากกลับไปหุ่นดี ก้อลดน้ำหนักควบคุมอาหาร
แต่ จากที่เราดูจากคนอื่นๆมา คือ ถ้าลดน้ำหนักแล้วหุ่นเล็กลง น่าอกก้อจะเล็กตามตัว
คือเรากลัวน่าอกเล็กอ่า มันจะเป็นทุกคนเลยหรือป่าวคะ มีวิธีแก้หรือป่าว
ขอคำแนะนำหน่อยคะ (เรายังไม่มีลูกนะ)
ขอบคุณคะ ♥