▼ กำลังโหลดข้อมูล... ▼
แสดงความคิดเห็น
คุณสามารถแสดงความคิดเห็นกับกระทู้นี้ได้ด้วยการเข้าสู่ระบบ
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ลดความอ้วน
วิธีลดน้ำหนักสำหรับเด็กวัยรุ่นอายุ15ปี
ๆทำกันอย่างไงค้ะ หนูลองทำดูแล้วทั้งควบคุมอาหาร+ออกกำลังกาย ตอนนี้น้ำหนัก 55 - 56. อยากลดให้เหลือ 5
45-46 กิโล แต่มันยากมากเลยค้ะ ถ้าพวกพี่มีวิธีช่วยแนะนำด้วยค้ะ ขอบคุณึ
ค้ะ