หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
Pantip MALL
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ใครก้อได้เอารูปที่ลดน้ำหนักมาให้ดูหน่อยย?
กระทู้คำถาม
ลดความอ้วน
พอดีจะลดน้ำหนัก5555555อยากได้กำลังใจค่ะ 😁😁😁😁😁
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
เต้นแอโรบิกลดน้ำหนัก จริงมั้ย??
อยากรู้ว่าถ้าเราเต้นแอโรบิกอาทิตย์ละ5วัน วันละ30นาที มันจะผอมให้มั้ย(ทำต่อเนื่อง) ?? ใครเคยเต้นแล้วผอมบอกบ้านนะ จะได้มีกำลังใจเต้น 5555555
สมาชิกหมายเลข 2150721
มีวิธการให้กำลังใจตัวเองในการลดน้ำหนักอย่างไรบ้างครับ
คือผมกำลังลดน้ำหนักอยู่ครับ แต่ก็ล้มเหลวทุกครั้งเพราะห้ามปากตัวเองไม่เคยสำเร็จเลยครับ5555555 ลดจนเหนื่อย จนท้อ ส่วนตัวผมเป็นคนอ้วนมาตั้งแต่เด็กๆ ตอนเด็กก็อยากจะเล่นบ้านลมเหมือนเด็กคนอื่นๆก็ไม่ได้ครับเ
สมาชิกหมายเลข 3879375
คนอ้วนหนัก100กว่าโล อยากเป็นเดือนมหาลัย ขอกำลังใจจากพี่ๆที่เคยลดน้ำหนักหน่อยย
สวัสดีครับพี่ๆที่เข้ามาอ่าน ตอนนี้ผมอ้วนน้ำหนักร้อยกว่าโล กำลังเริ่มลดน้ำหนัก เพราะมีความฝันว่าอยากเป็นเดือนมหาลัย อยากดูดี อยากเท่ห์ ตอนนี้เริ่มลดได้2-3กิโลแล้วครับ ถ้าผมลดได้เหลือ70โล ผมกะว่าจะเล่นเ
สมาชิกหมายเลข 2324348
ขอกำลังใจในการลดน้ำหนักหน่อยค่ะ5555555
อยากลดน้ำหนัก อีกสัก5-6กก.ภายใน 20วันค่ะ พอดีวีนที่21นี้ปฐมนิเทศน์ขึ้นมหาลัย อยากใส่ชุดมหาลัยได้สวยๆ ใครมีวิธีเด็ดๆในการลดน้ำหนักเอามาแชร์กันได้นะคะ แล้วก็ขอกำลังใจจากเพื่อนๆหน่อยค่ะจขกท.เป็นคนขาดความ
สมาชิกหมายเลข 1898294
สเตฟาน พระเอกขวัญใจ ผอมลงแล้ว
เมื่อเช้าได้ดูรายการ ตื่นมาคุย สเตฟาน มาออกรายการ ส่วนตัวชอบดูสเตฟานเล่นละครนะค่ะ แล้วเค้าอ้วนมาก ก็เลยไม่ได้เล่นละครต่อ เสียดายจัง หันไปทำธุรกิจส่วนตัวแล้วก้อลดน้ำหนักลงแล้ว ลดได้เยอะเลยทีเดียว ในใจ
Jui_JuJi
การออกกำลังกายแบบกายบริหาร ไม่เล่น เวท คาดิโอ้
ฉันพึ่งเริ่มจะคิดลดน้ำหนักมาแค่ไม่ถึงอาทิตย์ ลดอาหารเย็นบ้าง บางวันอาจไม่ได้กินเลย อาจมีทำกายบริหารเพื่อสุขภาพ เพื่อลดสัดส่วนแต่จะไม่ออกกำลังกายที่หนักเพราะเปนคนเหนื่อยง่าย มากกก ฉันจะลดน้ำหนักโดยไม่ม
สมาชิกหมายเลข 2730770
ใครอยู่จันทบุรียกมือหน่อยย ✋ อยากทราบว่าหมอลดน้ำหนักในจังหวัดมีที่ไหนดีๆบ้าง ขอคำแนะนำหน่อยจ้า
เรื่องมีอยู่ว่า เราเป็นกินเก่งมาก ไม่ค่อยออกกำลังกาย กินจุกจิกไปเรื่อยเปื่อย 😔 จนเราเริ่มอ้วนขึ้นเรื่อยๆ เราเคยหันไปพึ่งยาลดน้ำหนักนะ แต่ไม่ได้ผล 😭 แถมโยโย่ขึ้นอีกเป็นกองเลยด้วย 😷 จนแม่เราทนไม่ไหวเลยอ
สมาชิกหมายเลข 2461533
ใครมีวิธีลดความอ้วนแบบเร่งด่วนเห็นผลทันตาบ้างคะ
สวัสดีค่ะ ดิฉัน สูง 160 หนัก 103 กิโลค่ะ เมื่อก่อนเคยหนักมากสุดแค่ 55 โลค่ะ แต่ไปกินยาลดความอ้วนค่ะ เลยเจอโยโย่เอฟเฟ็ค ตอนนี้แบกน้ำหนัก 100 กว่าโลมาหลายปีแล้วคะ หัวเข่าก้อเริ่มปวด ที่สำคัญตอนนี้ตกงาน
สมาชิกหมายเลข 1414487
ขอสูตรลดน้ำหนักหน่อยค่ะ
พอดีเป็นคนลดยากแล้วเข้ามาอ่านกระทู้ของพันทิพมีกำลังใจอยากลดเลยเพราะตอนนี้ก้ออ้วนมากๆเลยล่ะค่ะแล้วเป็นคนไม่อยากออกกำลังกายหนักๆด้วยเคยกินยาด้วยครั่งหนึ่งกินวันเดียวรู้เลยเลิกกินเลยคร้าาขอสูตรง่ายจากคนเ
สมาชิกหมายเลข 2682991
คนที่บอกเราว่าให้เราลดน้ำหนักแล้วเค้าจะคบกับเรา เค้าคิดยังไงกับเรากันแน่??
คือเราไปแอบชอบเค้าก่อนแล้วก็คุยกันมานาน จนวันนึงเค้าก็บอกเราแบบนี้คะ ใครเคยเจอบ้างมาแชร์กันหน่อยย (ปัญหาคนอ้วน)555เจ็บปวด กระทู้แรกผิดพลาดตรงไหนขอโทษด้วยนะค้า
สมาชิกหมายเลข 2982476
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ลดความอ้วน
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ใครก้อได้เอารูปที่ลดน้ำหนักมาให้ดูหน่อยย?