ทานนมถั่วเหลืองทุกวัน วันละ 2 แก้ว มากเกินไปป่ะครับ

ผมเป็นคนชอบทานนมถั่วเหลืองมากครับ เลยซื้อเครื่องทำน้ำนมถั่วเหลืองมาใช้แล้วชอบมากผมจะชอบแบบจืดไม่ใส่น้ำตาล ทำ 1 ครั้งตามสูตรจะได้ประมาณ 1 ลิตรผมจะใส่เหยือกแช่ตู้เย็นไว้ ทานได้ 2 ครั้ง เช้า-เย็น ไม่ทราบว่าผมทานมากเกินไปรึเปล่าครับ