หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
อาหารตามสั่งเมนูอะไร ใช้แคลลอรี่ไม่เยอะ สั่งได้ง่ายๆยามหิวครับ
กระทู้คำถาม
อาหารไทย
ลดความอ้วน
ฟิตเนส
โภชนาการ
ขอไม่เกิน400แคล
ที่คิดออกก็
ต้มยำไก่ใส่เห็ด นํ้าใส กับ สุกี้ยากี้นํ้าไก่
ถ้าจะให้สั่งวนไปวนมางี้ก็จะเบื่อๆขอเพื่อนๆช่วยแบ่งปันประสบการณ์ครับ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
หนัก68 มีพุงเผาวันละ300-400 แคลลอรี่ผสมเล่นเวทภายใน1เดือนจะลดได้มากน้อยแค่ไหน คร่าวๆ
ที่กินส่วนมากก็ตามสั่งเพราะทำอาหารไม่เป็นเช่น มื้อเช้า สั่งบ่อย ผัดกระเพราไก่+ไข่เยี่ยวม้า บางทีไม่ไข่ ผัดกระหลํ่าไก่ ไก่กระเทียม กลางวันก็จะวนๆนี้ ส่วนมื้อเย็น
สมาชิกหมายเลข 1335906
สั่งแกงข่าไก่ กับต้มยำกุ้ง แล้วได้เห็ดมาด้วย ทำไมไม่เห็นมีใครดราม่าเหมือนสั่งกะเพราไก่แล้วได้เห็ดหรือถั่วฝักยาวเลย
ทั้งๆที่เวลาเราสั่ง อาหารอย่างอื่นจำนวนมาก เรามักจะได้รับของที่ไม่เป็นที่พึงประสงค์ตั้งหลายอย่างเช่น สั่งเตี๋ยวหมูผมก็ได้หัวใจที่ไม่กิน ส่งลาบหมูบางทีก็ใส่ไส้ที
korokuri
แชร์และขอไอเดียร์อาหาร "แคลลอรี่ต่ำ" กินได้เยอะไม่จำกัด สำหรับคนกินจุที่กำลังลดความอ้วนค่ะ
เป็นมนุษย์กินจุค่ะ ถ้าปล่อยให้ท้องว่างหิวกินไม่อิ่มนี่จะตบะแตกทันที เลยต้องหาอาหารที่กินได้จนกระเพาะใหญ่ยักษ์ ของ จขกท กินได้จนอิ่มแต่แคลต่ำไม่อ้วนมาแชร์เพื่อนๆ
หมูมู่คุง
เวลามีประจำเดือน น้ำหนักขึ้นไหมคะ
เรากำลังอยู่ในช่วงลดน้ำหนักค่ะ ด้วยการลดอาหาร เลือกเฉพาะเมนูแคลอรี่เบา ๆ และออกกำลังกาย น้ำหนักก็ลดลงมาเรื่อย ๆ จาก 75 ชั่งเมื่อเช้าเหลือ 68.5 ชั่งทุกวันค่ะ วัน
คิดถึงเธอทุกคราวที่มองฟ้า
ใครเคยใช้แอพคำนวณแคลบ้าง มีคำถาม??
คือเราใช้ caltracker อยู่อ้ะละเวลาเลือกอาหารช้ะมันก็มีหน่วยแบบเช่น ต้มยำไก่ 1ถ้วย 60 แคล อยากถามว่าถ้วยเนี่ยมันเหมือนชามป้ะหรือถ้าไม่ใช่นี่คือถ้วยน้ำจิ้มอ่อหรือ
สมาชิกหมายเลข 2304144
พากิน 30+ ร้านอร่อยกาฬสินธุ์ เจ้าเก่า ราคาไม่แพง
พากิน 30+ ร้านอาหารอร่อยกาฬสินธุ์ หลายคนอาจรู้จักกาฬสินธุ์ว่าเป็นเมืองแห่งไดโนเสาร์ แต่นี่คือจังหวัดที่มีอาหารหลากหลาย ตั้งแต่ร้านอาหารอีสานสุดแซ่บ อาหารญี่ปุ่น
หมีเป็ด
มีเมนูอะไรที่กินกับน้ำจิ้มสุกี้แต่ไม่ใช่สุกี้บ้าง
อยากทราบว่าพอจะมีอย่างอื่นที่ทานกับน้ำจิ้มสุกี้แล้วรสชาติอร่อย เข้ากันนอกจากสุกี้แบบเดิมๆบ้างค่ะ เช่นน้ำจิ้มไก่ ก็จิ้มกับอย่างอื่นได้นอกจากไก่ ซีฟู้ดก็เข้ากันได
สมาชิกหมายเลข 837224
ครั้งแรกกับ "สุกี้ตี๋น้อย" ลำลูกกา คลอง 2 🫕 สดสะอาด การันตีความอร่อย 💋😬😬😬
🎀 มีโอกาสมาทานบุฟเฟ่ต์ สุกี้ตี๋น้อย 💋 ที่เลือกสุกี้ตี๋น้อยเพราะว่า อันดับแรกเลย ยังไม่เคยลองทาน เลยอยากลองว่ามันคุ้ม อร่อยและสะอาดอย่างที่แฟนเราเชียร์มั๊ย ซึ่
บันทึกรักฟลามิงโก้
ลดน้ำหนัก 3-5 กิโล ภายใน 1 อาทิตย์
สวัสดีครับ วันนี้ผมจะมาแชร์ประสบการณ์ของผมเกี่ยวกันการลดน้ำหนัก ผมเป็นที่มีปัญหาเรื่องการลดน้ำหนักมาก ส่วนใหญ่จะขี้เกรียจออกกำลังกาย แล้วการงด อาหารที่ แคลลอรี่
Supanut Kmutnb
รีวิว "เนรมิตสุกี้" (สามย่าน) ชาบูหม้อไฟวัตถุดิบเรียงบนสายพานลูกครึ่งไทย-จีน เริ่มต้นเพียงไม้ละ 5 บ.
ช่วงสิ้นเดือนออกมาเดินเล่นซื้อของพร้อมจัดการธุระต่างๆ ณ ห้าง "Samyan Mitrtown" เสร็จเรียบร้อยแล้วกดมือถือเพื่อค้นหาภัตตาคารเปิดใหม่แลดูน่าสนใจใกล้เคีย
Food Addicts
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
อาหารไทย
ลดความอ้วน
ฟิตเนส
โภชนาการ
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ : 1
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
อาหารตามสั่งเมนูอะไร ใช้แคลลอรี่ไม่เยอะ สั่งได้ง่ายๆยามหิวครับ
ที่คิดออกก็
ต้มยำไก่ใส่เห็ด นํ้าใส กับ สุกี้ยากี้นํ้าไก่
ถ้าจะให้สั่งวนไปวนมางี้ก็จะเบื่อๆขอเพื่อนๆช่วยแบ่งปันประสบการณ์ครับ