หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
จะซื้อเครื่องวิ่งออกกำลังกาย งบ 3หมื่นนกว่าบาทก้อพอครับ แนะนำหน่อยครับ
กระทู้คำถาม
กีฬา
ฟิตเนส
สุขภาพกาย
เครื่องออกกำลังกาย
สเป้ก.
1 ขอทางฝั่งยุโรป ครับ พวกจีน ใต้หวันเอาไว้ก่อน
2. พวก วัดหัวใจ แคลลอรี่ ไม่ต้องก้อได้ครับ ไม่จำเป็น. เอาแค่วิ่งได้ก้อพอ
3 ขอลู่วิ่งกว้างหน่อยครับ
แนะนำด้วยครับ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ขอคำแนะนำการใช้ลู่วิ่งค่ะ
มือใหม่ อยากใช้ลู่วิ่งเพื่อออกกำลังกายลดน้ำหนักค่ะ เลยอยากทราบวิธีการใช้งานค่ะ (ที่บ้านค่ะ) 1.ก่อนเริ่มใช้งาน ต้องเซ็ทอะไรที่เครื่องบ้างคะ 2.ต้องวิ่งที่ speed เท่าไหร่ และใช้เวลาเท่าไหร่ ถึงจะ burn ไ
รักลูกมากมาย
Apple wacth วัดแคลลอรี่การออกกำลังกายได้แม่นยำไหมคะ
apple wacth วัดแคลลอรี่การออกกำลังกายได้แม่นยำไหมคะ จขกทได้ใส่ข้อมูล อายุ นน เพศ ครบหมดในแอพของนาฬิกาเรียบร้อยแล้วค่ะ จขกทได้ใช้ สมมุติว่ากดที่นาฬิกาเลือกออกกำลังกายเดินในที่ร่ม พอคำนวณออกมาเสร็จได้ค่
สวยบนดอย
บนลู่วิ่ง ปรับการวิ่ง (ความชัน) แบบไหน ได้แคลลอรี่เยอะกว่าครับ
ในความเร็วที่เท่ากัน เวลาที่เท่ากัน ความชันเป็นศูนย์ กับ ปรับความชันสัก 6 แบบไหนได้แคลลอรี่เยอะกว่าครับ เอาแบบไม่สนใจจำนวนแคลลอรี่จากเครื่อง ผมวิ่งความเร็ว 6.5 45 นาทีความชันเป็นศูนย์ วัดจากเครื่อง แ
เปรโต
แนะนำนาฬิกาหน่อยคับ
อยากได้นาฬิกาใส่ออกกำลังกาย พวกวิ่งๆ อะไรแบบนี้อะคับ แต่ไม่ได้สนฟังค์ชันพวก วัดหัวใจ แคลลอรี่ อะไรแบบนั้นอะคับ เอาแค่จับเวลาได้ก็พอ ที่สำคัญคือ ใส่สบาย ไม่หนัก กระชับ พอจะแนะนำได้บ้างไหมคับ
สมาชิกหมายเลข 1235952
นาฬิกาวัดชีพจร แคลลอรี่ แบบที่ราคาไม่แพงมากนี่พอเชื่อถือได้บ้างมั๊ยครับ (มีรูป)
เห็นราคาไม่ถึง 7xx - พันกว่าบาท พอจะกล้อมแกล้มวัดค่า HR แบบคร่าวๆได้บ้างมั๊ยครับ ไม่ได้ต้องการแบบลูกเล่นมากหรือต้องไป sync กับ smartphone น่ะครับ กิจกรรมคือเดินบนลู่วิ่ง ปั่นจักรยาน ขอบคุณครับ htt
kagira
ระหว่างการปั่นจักรยานกับวิ่งในระยะเวลาเท่ากัน อะไรใช้แคลลอรี่มากกว่ากัน
ตามคำถามครับ เนื่องจากเกิดความสงสัยโดยวัดจากปริมาณเหงื่อและความรู้สึกนะครับ ผมต้องการที่จะลดน้ำหนักลงโดยปัจจุบันสูง 170 หนัก 80 kg โดยออกกำลังกายปั่นจักรยานที่บ้านใช้เวลา 40 นาที ได้ประมาณ 20 km หน้าป
sjuckrit
เครื่อง elliptical เผาพลาญแคลลอรี่ดีมั๊ยคะ
สวัสดีค่ะ พี่น้องชาวพันธิป เรากำลังลดความอ้วนค่ะ แต่ที่ผ่านมา เราแค่ควบคุมอาหาร และรู้สึกว่าน้ำหนักไม่ลงต่อ เลยอยากเข้าฟิตเนสเพื่อออกกำลังกาย แต่ฟิตเนสที่เราจะไปเล่น ไม่มีลู่วิ่ง มีแต่เครื่อง ellipt
สมาชิกหมายเลข 751599
ทำไมนาฬิกาวัดHR(Polar)ถึงบอกอัตราการเผาผลาญแคลอรี่เยอะจัง
พอดีผมใช้ Polar FT7 อยู่แต่สงสัยว่าแคลลอรี่ที่เผาผลาญตามที่นาฬิกาบอกนั้นมันเชื่อถือได้แค่ไหน ยกตัวอย่างผม เล่นเวทประมาณ30นาทีมันบอกว่าผมเผาแคลลอรี่ไปประมาณ300แคล เสร็จแล้วกลับมาเดินๆวิ่งๆบนลู่วิ่งอีกป
ธนุเพธา
galaxy gear fit มันใช้วัด heart rate ในการออกกำลังใน ฟิตเนส ได้ไหมครับ
คือ สนใจจะซื้อ ตัว galaxy gear fit แต่ ติดอยู่อย่างนึงว่า ปกติผม ออกกำลังกายในฟิตเนส ด้วยการปั่นจักรยาน หรือ วิ่งบนลู่ คือ อยากได้ความสามารถที่ว่าวัดอัตราการเต้นของหัวใจได้ เพื่อที่จะได้รู้ว่าตอนนี้ออ
densei27
แบบนี้เรียกว่า HIIT ได้ไหมครับ
อายุ43 เพิ่งมาออกกำลัง6-7เดือนที่ผ่าน ไม่มีกล้าม มีพุง ไม่อ้วนเท่าไหร่สูง181 นน. 75 กก. เดือนแรกแทบตายตอนนี้ก็สนุกดี ประมาณ3ครั้ง/อาทิตย์ รู้สึกดีเมือทำเสร็จ เพิ่งมาอ่านพันทิปไม่ถึงเดือน สงสัยครับ
สมาชิกหมายเลข 1005017
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
กีฬา
ฟิตเนส
สุขภาพกาย
เครื่องออกกำลังกาย
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
จะซื้อเครื่องวิ่งออกกำลังกาย งบ 3หมื่นนกว่าบาทก้อพอครับ แนะนำหน่อยครับ
1 ขอทางฝั่งยุโรป ครับ พวกจีน ใต้หวันเอาไว้ก่อน
2. พวก วัดหัวใจ แคลลอรี่ ไม่ต้องก้อได้ครับ ไม่จำเป็น. เอาแค่วิ่งได้ก้อพอ
3 ขอลู่วิ่งกว้างหน่อยครับ
แนะนำด้วยครับ