ออกกำลังกายด้วยจักรยาน

ตรวจเลือดแล้วไขมันสูง  คุณหมอแนะนำให้ออกกำลังกายลดน้ำหนักด้วย  อีก 1 เดือนมาตรวจเลือดใหม่  เลยคุยกับภรรยา จะวิ่ง ก็อายุมากแล้วแข้ง ขา กระดูกจะไปไม่ไหว  จะซื้อจักรยาน มาถีบ  จากที่ขับรถยนต์ทุกวันพบว่าถนนเมืองไทยไม่เอื้อต่อการถีบจักยานสักวันคงโดนรถเชี่ยวชนแน่ครับ  เลยคุยกันตกลงว่าจะซื้อจักรยานออกกำลังกายแบบตามฟิตเนส มาตั้งในบ้าน  มันมี  2 แบบ คือแม่เหล็กกับสายพาน  ไม่ทราบว่าแบบไหนดี  งบ ไม่เกิน 10,000 บาท ครับ