หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
มีสนามตีแบต ในปทุมธานี ที่ไหนแนะนำบ้างค่ะ
กระทู้คำถาม
รายการกีฬา
กีฬา
แบดมินตัน
คือเราอยากไปตีแบต อยากออกกำลัง แต่ยังหาที่ไม่ได้เลย เราอยู่แถวธรรมศาสตร์ รังสิตอ่ะ.แต่เราเล่นไม่ค่อยเก่งนะ ประเด็นเลยอยากลดหุ่น ตอนนี้เราอ้วนมากกกกกกTT
ใครเล่นอยู่แล้ว ชวนเราไปเล่นบ้างหรือใครมีที่แนะนำ บอกหน่อยน้าา ขอบคุณคร้า
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
แถวเมืองเอก รังสิต หรือบริเวณนี่มีสนามแบตบินตันเช่าบ้างเปล่าครับ
แถวเมืองเอก รังสิต หรือบริเวณนี่มีสนามแบตบินตันเช่าบ้างเปล่าครับ ชั่วโมงเท่าไร ขอคอร์ทในโรงยิมน่ะครับ ขอบคุณครับ
สมาชิกหมายเลข 1161389
หาเพื่อนร่วมตีแบดสนุกๆ ที่ฟิวเจอร์ อารีน่า รังสิต, ปทุมธานี.
หาเพื่อนร่วมก๊วนมาตีแบด สนุกๆ กันครับ - หาเพื่อนร่วมอุดมการณ์ ออกกำลังกายครับ - เพื่อนในกลุ่มมีหลากหลายมือ- ส่วนมากจะมีมือเบาๆ นะครับ - เราเน้นเล่นเพื่อออกกำลัง
สมาชิกหมายเลข 8253130
คิดว่าหุ่นผมตอนนี้มีโอกาศจะพัฒนาได้ขนาดไหนครับ
ผมกำลังศึกษาเรื่องการปั้นหุ่นครับ มีไอดอลอยู่ในใจตอนนี้ก็คือคนในภาพครับ ที่อยากปรึกษาก็คือ หุ่นของผมในตอนนี้ คิดว่าเป็นอย่างไรครับ พื้นฐานของหุ่นดีมั้ย แล้วมีโอกาศที่หุ่นผมจะเหมือนเขาได้มั้ยครับ ผมเป็
สมาชิกหมายเลข 7888898
ช่วยแนะนำร้านเสื้อผ้าสำหรับผู้หญิง ตัวใหญ่ TT
แบบ เสื้อผ้าทุกวันนี้ ตัวเล็กม๊ากกกกกกกกกก แบบบางทีได้แต่แอบสงสัยว่า ไซส์เด็กป้ะเนี้ยย เราสูง 170 หนัก 60 กว่า ๆ คือ มันจะอ้วนไปเลยก็ไม่ใช่ จะใส่เสื้อผ้าตามท้องตลาดก็ยัดขาไม่เข้าจริงๆ เข้าใจว่าคนสมัยน
caranelda
อยากออกกำลังกายแต่เล่นเท่าไหร่ก็ปวดหลังตลอด
สวัสดีคับ เราหนัก70 อยากลดหุ่น ลดนน.มากๆ เพราะรู้สึกว่าอ้วนเกินไป หลายๆคนบอกเราสมส่วนค่ะ tt เดิมทีเราเป็นคนปวดหลังอยู่แล้วค่ะ น่าจะปวดหมอนรองกระดูก เราอยากถามทุกคนที่เคยลดน้ำหนักว่า เล่นยังไงไม่ให้ปวด
สมาชิกหมายเลข 7431829
เป็นหวัด พอเริ่มหายดีไปตีแบด ขณะที่ตีแบดจะปวดกล้ามเนื้อแขนขามากๆ แขนซ้ายนี่ปวดจี๊ดเลย กลับบ้านไม่ค่อยสบายตัว
เล่นแบดมา 5 ปีแล้ว ตีอาทิตย์ละ 3 วัน ครั้งละ 4 เกมส์ ( 8 เซ็ท ) วันที่ 3-สค-68 รู้สึกไม่ค่อยสบายไม่ไปว่ายน้ำ น่าจะลืมใส่เสื้อตอนเปิดแอร์นอน พอวันจันทร์ที่ 4 ก็ไปตีเบาๆ เซฟๆกับก๊วนมือหน้าบ้าน ตีแบดผ่อน
สมาชิกหมายเลข 8565490
เล่นกล้าม พอเริ่มมีกล้ามเนื้อ คนทักอ้วนขึ้น ทำไมอ่ะ55555
ลบจร้า
สมาชิกหมายเลข 4843459
ดื่มอะไรช่วยให้ความจำดีคะ
สวัสดีค่ะ หนูเป็นนักเรียนมัธยมค่ะ ช่วงนี้นอนน้อยมากกกกก ๆ เลยค่ะ นอนเที่ยงคืนหรือไม่ก็ตี1 ตื่นตี5 หรือ 6โมงเข้าทุกวันเลยค่ะ แล้วรู้สึกเพลียมาก หลงๆลืมๆ อยากถามว่ากินแบรนด์ของยี่ห้องอะไรดีคะ เป็นคนที่ป
สมาชิกหมายเลข 7237747
ออกกำลังกาย 1 ปี ไม่กินข้าวเย็น น้ำหนักไม่ลง เพิ่มขึ้นด้วย
อายุ 30 ปี สูง 175 ซม ผมน้ำหนัก 90 กก มา 5 ปีแล้ว 1-2 ปีหลังเริ่มออกกำลังกาย 1 ชั่วโมง คาดิโอ สลับวันกับเวท น้ำหนักไม่ลด แถมเพิ่มขึ้นเป็น 92 เริ่มต้นน้ำหนัก 70 กก กินยาซึมเศร้า ไบโพล่า น้ำหนักเพิ
สมาชิกหมายเลข 4611925
ขอความรู้ครับ
สอบถามผู้รู้หน่อยครับ ผมลดน้ำหนักอยู่ น้ำหนักตัวลด สัดส่วนลด ใส่เสื้อผ้าแล้วรู้สึกรวม ไม่รู้สึกแน่นเหมือนเดิม แต่ทำไม มองหุ่นตัวเองในกระจก ร่างกายพุงหน้าท้อง เท่าเดิมเลยครับ ไม่มีอะไรเปลี่ยนเลย แล้วผม
สมาชิกหมายเลข 7343540
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
รายการกีฬา
กีฬา
แบดมินตัน
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
มีสนามตีแบต ในปทุมธานี ที่ไหนแนะนำบ้างค่ะ
ใครเล่นอยู่แล้ว ชวนเราไปเล่นบ้างหรือใครมีที่แนะนำ บอกหน่อยน้าา ขอบคุณคร้า