ปลาที่ย่างถูกควันจากถ่าน+ขี้เถ้า กินมากๆเสี่ยงเป็นอะไร

สุดยอด "ซูเปอร์ฟู้ดญี่ปุ่น" อันดับ 1 ที่นักโภชนาการญี่ปุ่นแนะนำควรกินทุกวัน ไม่ใช่ปลาดิบหรือมัทฉะ นักโภชนาการจำนวน 33 คน จากประเทศญี่ปุ่นได้ร่วมโหวตเพื่อคัดเลือก 5 อาหารที่ดีที่สุด ซึ่ง

เครดิตแหล่งข่าว/เจ้าของบทความโดย โรงพยาบาลสมิติเวช สุขุมวิท https://www.pptvhd36.com/health/food/6717# ลำไส้ สำคัญไม่แพ้อวัยวะอื่นๆ นับเป็นสมองที่ 2 ของมนุษย์ อาหารจึงสำคัญมากหากกินดี สุขภาพก็ดี เลื

เครดิตแหล่งข่าว/เจ้าของบทความโดย https://www.pptvhd36.com/health/food/6485# อาหารเสี่ยงมะเร็ง   เนื้อแดงที่ปรุงด้วยความร้อนสูง    เนื้อแดงไม่ว่าจะเป็น เนื้อหมู เนื้อวัว 

ปลาถือเป็นเมนูจานโปรดของหลายบ้าน เพราะทั้งอร่อยและมีคุณค่าทางโภชนาการสูง แต่รู้หรือไม่ว่า ไม่ใช่ปลาทุกชนิดที่ควรกินบ่อยๆ เพราะบางชนิดอาจซ่อน “ภัยสุขภาพ” ที่เราไม่รู้ตัว 1. ปลาทะเลขนาดใหญ่

รังไข่ คือ อวัยวะสืบพันธุ์เพศหญิงที่ทำหน้าที่สร้างไข่และฮอร์โมนเพศหญิง เป็นอวัยวะที่อยู่ภายในช่องท้องอยู่ติดกับมดลูกและมี 2 ข้าง โรคที่เกิดขึ้นที่รังไข่ โดยเฉพาะโรคมะเร็งเป็น “ภัยเงียบ” เน

เพื่อนๆ ทราบหรือไม่ว่า ถ่านไม้ธรรมดาที่ขายทั่วไป มีสารก่อมะเร็ง!!!!! ไม่ว่าเพื่อน ๆ จะทานหมูกระทะ ต้มยำหม้อไฟโต๊ะจีน หรือปิ้งย่างซีฟู้ด หากเพื่อน ๆ ยังใช้ถ่านไม้ธรรมดาอยู่ มีสิทธิ "ตายผ่อนส่ง&qu

เริ่มต้นวันด้วย 5 อาหารเช้าที่ดีที่สุด นักโภชนาการสหรัฐฯ แนะนำให้กินเป็นประจำ ช่วยลดความเสี่ยงมะเร็งคุณอาจเคยได้ยินคำกล่าวที่ว่า "มื้อเช้าเป็นมื้ออาหารที่สำคัญที่สุดของวัน" แม้จะมี

เริ่มต้นวันใหม่ด้วย 5 อาหารเช้าจากพืช ช่วยลดความเสี่ยงมะเร็ง เสริมภูมิคุ้มกัน และดีต่อระบบย่อยอาหาร นักโภชนาการแนะนำให้กินเป็นประจำแม้ประโยคที่ว่า “อาหารเช้าคือมื้อสำคัญที่สุดของวัน”&