หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
สนใจทำธุรกิจฟิตเนสค่ะ
กระทู้คำถาม
เจ้าของธุรกิจ
เป็นพยาบาลค่ะ อายุ 41 สนใจการออกกำลังกาย(พยายามฟิตหุ่นอยู่) จู่ๆเกิดแรงบันดาลใจอยากมีธุรกิจฟิตเนสเล็กๆ โดยจะเรียนหลักสูตรระยะสั้นเพิ่มเติม หาซื้อเครื่องไว้พอเริ่มต้น มีห้องเล็กๆน่ารักเอาไว้ให้คุณแม่มีงานแก้เหงานวดแผนไทยไปด้วย ขอเพื่อนๆช่วยให้ข้อมูลว่าจะทำให้ฝันเป็นจริงได้อย่างไรค่ะ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ขอภาพ Before and After เพื่อเป็นแรงบันดาลใจในการฟิตหุ่นด้วยครับ
แรงบันดาลใจเป็นเรื่องสำคัญสำหรับการฟิตหุ่น เพราะต้อง ใช้เวลาออกกำลัง อย่างสม่ำเสมอ ไม่ท้อถอยซะก่อน อาหารที่ชอบบางอย่างก็ต้องงด จึงอยากรบกวนเพื่อนๆที่ประสบความสำเร็จแล้ว ลงรูปเพื่อเป็นแรงบันดาลใจให้
cobainlover
หาสมาชิกเข้ากลุ่มไลน์ "ออกกำลังกายฟิตหุ่น" ทั้งสายกล้าม และ สายเบิร์น
อยากสร้างกลุ่มไลน์พูดคุยแลกเปลี่ยนความรู้ เรื่องออกกำลังกาย ทั้งสายเล่นกล้ามและคาดิโอ การลดน้ำหนัก เพื่อเป็นแรงบันดาลใจให้มีหุ่นที่ดีตามเป้าหมายของตนเอง สนใจทิ้งไอดีไลน์หรือหลังไมค์มานะคะ ปล.ขอคนที่
สมาชิกหมายเลข 3413925
รบกวนแนะนำเพจหรือคลับเกี่ยวกับฟิตเนส ชวนกันออกกำลังกาย ฯลฯ ให้หน่อยค่ะ
อยากได้เพจหรือคลับคนรักการออกกำลังกายในเฟสเพื่อสร้างแรงบันดาลใจค่ะ รบกวนช่วยแนะนำทีนะคะ หรือเป็นเพจลดความอ้วน ช่วยกันฟิตหุ่นก็ได้ค่ะ ขอบคุณมากค่ะ
Autumn in New York
คุมค่ายาไม่สะเทือน ‘กลุ่ม รพ.’ โบรกชี้เขย่าจิตวิทยาระยะสั้น เหตุ ‘รายได้’ หลักจากค่ารักษา
คุมค่ายาไม่สะเทือน ‘กลุ่ม รพ.’ โบรกชี้เขย่าจิตวิทยาระยะสั้น เหตุ ‘รายได้’ หลักจากค่ารักษา . ภายหลังที่ “ศุภจี สุธรรมพันธุ์” รัฐมนตรีว่าการกระทรวงพาณิชย์ แถลงต่อสภาฯ
as12df
แรงบันดาลใจในการฟิตหุ่นของหนุ่มๆนี่....มาจากอะไรคะ
งานการที่ทำอยู่ สุขภาพร่างกาย สมรรถภาพ...ต่างๆ 😁🥴 บุคลิกภาพ หรือผู้หญิง...😍🥴 ถ้าต้องตอบมาแค่ข้อเดียวในตัวเลือกข้างบน จะตอบว่าอะไรคะ
Rose DeWitt Bukater
จากใจคนเพิ่งเจอเอง! ผล X-Ray ปอดครั้งแรกบอกอาจมีก้อนเนื้อ แต่ครั้งที่สองกลับปกติ…ตกลงเชื่อใครดี?
สวัสดีครับ ทุกปีผมก็เหมือนใครหลายคนที่ต้องเข้ารับการตรวจสุขภาพประจำปี ปีนี้ก็เช่นกัน 2568 เริ่มต้นด้วยการตรวจพื้นฐานทั่วไป ไล่ตั้งแต่ระดับไขมันในเลือด คลื่น หัวใจ ไปจนถึงเอกซ์เรย์ปอด ซึ่งผมก็ไม่ได้ค
pokupz
เริ่มออกกำลังกายที่บ้านมา 3 เดือน เพิ่งรู้ว่าจิตใจเปลี่ยนไปมากกว่าร่างกาย
สวัสดีครับทุกคน พอดีผมเริ่มออกกำลังกายที่บ้านแบบจริงจังมาได้ประมาณ 3 เดือนแล้วครับ ใช้แค่เสื่อโยคะ ดัมเบลเล็ก ๆ กับคลิป YouTube ธรรมดา ๆ นี่แหละ ตอนแรกก็แค่คิดว่าอยากลดพุง อยากดูดีขึ้นหน่อย แต่สิ่งที
สมาชิกหมายเลข 5299759
อธิบายความหมายของ หลักสูตรผู้ช่วยพยาบาล(NA) โดย อ.พร้อมพล อรุณรัตนดิลก
หลักสูตรผู้ช่วยพยาบาล (NA) เป็นหลักสูตรระยะสั้นที่มุ่งเน้น การผลิตบุคลากรเพื่อสนับสนุน งานพยาบาลในโรงพยาบาล คลินิก และ สถานดูแลต่างๆ โดยทั่วไปหลักสูตรนี้ใช้เวลาเรียน 6 เดือน แบ่งเป็นภาคทฤษฎีและภาคปฏิบ
สมาชิกหมายเลข 8943115
อธิบายความหมายของ หลักสูตรผู้ช่วยพยาบาล(PN) โดย อ.พร้อมพล อรุณรัตนดิลก
หลักสูตรผู้ช่วยพยาบาล (Practical Nursing หรือ PN) เป็นหลักสูตรระยะสั้น ที่มุ่งเน้นผลิตบุคลากร เพื่อช่วยเหลือพยาบาลวิชาชีพ ในการดูแลผู้ป่วย ผู้ที่สำเร็จการศึกษา จะได้รับประกาศนียบัตรและสามารถ
สมาชิกหมายเลข 8943115
จู่ๆน้ำหนักลด ?
เราสูง157 หนัก42-43 แต่ปกติที่ชั่งมาตลอดจะ43กิโลกว่า แต่พอมาช่วงนี้น้ำหนักลดเหลือ41 ทั้งที่ไม่ได้ลดน้ำหนักนะคะ ปกติเราก็กิน2มื้อ ของหวานก็กินบ่อย แต่ไม่ค่อยกินของทอดของมัน ช่วงนี้เราเล่นเวทที่แขนเกือบ
สมาชิกหมายเลข 5298976
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
เจ้าของธุรกิจ
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
สนใจทำธุรกิจฟิตเนสค่ะ