ปั่นจักรยานลดความอ้วนได้มั้ย????

กระทู้คำถาม

ลดความอ้วน

ถูกใจให้พอยต์

สมาชิกหมายเลข 2630504

ร่วมแสดงความรู้สึก:

▼ กำลังโหลดข้อมูล... ▼

แสดงความคิดเห็น

คุณสามารถแสดงความคิดเห็นกับกระทู้นี้ได้ด้วยการเข้าสู่ระบบ

เข้าสู่ระบบ

กระทู้ที่คุณอาจสนใจ

ปั่นจักรยานอากาศ เล่นโทรศัพท์ไปด้วยได้มั้ย

เพิ่งเริ่มออกกำลังกายค่ะ เขาบอกให้มือชิดแนบข้างลำตัว ถ้าเล่นโทรศัพท์ไปด้วย ปั่นจักรยานอากาศไปด้วย จะได้ผลเท่ากันมั้ยคะ ถ้าต่าง ต่างกันมากมั้ยคะ

สมาชิกหมายเลข 2156943

ปั่นจักรยานอากาศช่วยลดน่องได้หรือไม่

คือเราไม่ค่อยมีเวลาไปฟิตเนสค่ะ แต่น่องเราใหญ่มาก ไม่แน่ใจว่าการปั่นจักรยานอากาศจะช่วยให้เล็กลงได้มั้ย แล้วต้องทำมากแค่ไหนคะ

สมาชิกหมายเลข 961854

ไปลำพูนเพียงลำพัง ไปแล้วไม่เหงา เพราะมีโคมแสนล้านดวง

ขอสอบถามสองสามข้อครับ 1. จากวัดพระธาตุหริภุญชัย ปั่นจักรยานสองล้อไปวัดศรีปิงชัย และวัดพระพุทธบาทพระธาตุอินทร์แขวน ไกลมากไหมครับ? (ถ้าไม่เกินสองกิโลเมตร ผมปั่นได้ชิวๆ) 2. ตลาดนัดพระเครื่อง ในตัวเมือง

สมาชิกหมายเลข 8790324

จักรยานกายภาพบำบัดใช้ปั่นลดน้ำหนักได้มั้ย

มันดูเล็กดีแต่สงสัยว้าตัวใช้ปั่นลดน้ำหนักได้มั้ย เพิ่งรู้ว่ามันใช้กายภาพบำบัด เห็นคนทำงานออฟฟิสใช้กัน แบบปั่นให้เลือดไหลเวียน ถ้าลดน้ำหนักเหมาะมั้ย https://www.picz.in.th/image/screenshot-25630326-1

สมาชิกหมายเลข 4956478

ต้องการซื้อจักรยานมาปั่นลดความอ้วน

โดนที่บ้านทักว่าอ้วนเกินไปแล้ว จึงต้องการออกกำลังกาย เท่าที่ศึกษามาคนอ้วนลดน้ำหนักดีที่สุดคือ 2 อย่างนี้ คือ 1. ว่ายน้ำ 2. ปั่นจักรยาน โดยส่วนตัวคิดว่าการปั่นจักรยานน่าจะ Work สุด เพราะสามารถทำได้ง่าย

สมาชิกหมายเลข 3724161

แฟนถาม ทำไมคนปั่นจักรยานส่วนมากต้องอ้วน ?

วันนี้ขับรถไปเที่ยวกับแฟน ผ่านนักปั่นหลายกลุ่ม พอผ่านพี่ๆน้าๆนักปั่นกลุ่มที่สาม แฟนหันมาถาม ทำไมคนปั่นจักรยานพวกนี้อ้วนจังที่จริงปั่นจักรยานน่าจะผอม เลยบอกแฟนว่าส่วนน้อยที่อวบ ส่วนมากหุ่นดีแกงค์ที่ปั่

สมาชิกหมายเลข 773473

ลดน้ำหนักแบบไม่ออกกำลังกายได้มั้ย

ลดน้ำหนักมา5เดือนแล้วค่ะลดมา16กิโล(คุมอาหาร+ปั่นจักรยาน)ตอนนี้อยากเสริมจมูกแต่ถ้าเสริมจะต้องหยุดออกกำลังกาย1เดือนแต่ยังอยากลดน้ำหนักต่ออยู่ควรทำไงดีคะ

สมาชิกหมายเลข 6084276

ปั่นจักรยานกี่ชั่วโมงจะช่วยลดไขมัน

อยากทราบว่าเราควรปั่นจักรยานกี่ชั่วโมงเพื่อที่จะลดไขมันครับและถ้าปั่นตอนก่อนนอนจะทำให้นอนหลับสนิทไหม

สมาชิกหมายเลข 6794819

จะปั่นจักรยานเพื่อลดน้ำหนักคะ ต้องปั่นเท่าไหร่ ถึงจะเบิร์นน้ำหนักได้นะค่ะ

เมื่อวานพาลูกชายไปปั่นจักรยาน ที่สวนรถไฟมาค่ะ ติดใจกันทั้งแม่และลูก ปั่นรอบสวนได้ประมาณ 5-6 รอบ มาวันนี้ปวดขาสุดๆ แต่รู้สึกดีนะ เลยอยากจะถามว่า ถ้าเราปั่นเป็นประจำ ระยะทางในสวน 2.6 กิโหล จะสามารถลดน้ำ

brandsnew_vvs1

ปั่นจักรยานทุกเช้า 10กิโล ต่อ1 ชั่วโมวโมง ลดน้ำหนักได้มั้ยคะ

ตามหัวข้อเลยค่ะ ตอนเช้าปั่นจักรยาน ได้ประมาณ10-11โล ต่อ1ช.มค่ะ ส่วนตอนเย็นเราก็ออกไปขายของ เลยไม่ได้ปั่นค่ะ ทำควบคู่กับการคุมอาหารค่ะ ช่วยแนะนำทีนะคะต้องปั่นเท่าไรหรืออะไรยังไงถ้าต้องการลดน้ำหนัก แล้

สมาชิกหมายเลข 1817983

อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ ลดความอ้วน

{room_name}

ปั่นจักรยานลดความอ้วนได้มั้ย????

กระทู้ที่คุณอาจสนใจ