เว็บไซต์ในเครือ
bloggang.com Bloggang pantown.com Pantown pantipmarket.com PantipMarket
maggang.com Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
Pantip Application Pantip iOS Pantip Android Pantip Android
เกี่ยวกับเรา

วิ่งช้าๆลดไขมัน speed ประมาณเท่าไหร่หรอคะ

ได้ยินอยู่ตลอดว่าการวิ่งเร็วๆไม่ได้ช่วยลดไขมันแต่เป็นการสร้างความแข็งแรงขิงกล้ามเนื้อ วิ่งช้าๆต่างหากที่จะช่วยลดไขมัน เลยอยากทราบว่าวิ่งช้าๆที่เขาบอกกันนี่ speed ประมาณเท่าไหร่หรอค่ะ ปกติวิ่งเครื่องประมาณ 8.0 น่ะคะ ไม่ทราบว่าเร็วไปไม๊ รบกวนผู้รู้ด้วยค่ะ
แก้ไขข้อความเมื่อ
0
ถูกใจให้พอยต์
Masquerade Witch

แสดงความคิดเห็น

คุณสามารถแสดงความคิดเห็นกับกระทู้นี้ได้ด้วยการเข้าสู่ระบบ

บนสุด ล่างสุด อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
ติดต่อทีมงานพันทิป |  ติดต่อลงโฆษณา
BlogGang |  PantipMarket |  Pantown |  Maggang
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่