หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ถ้า ใช้น้ำมันมะกอก ผัดทอดอาหารวันละ ครึ่งขวดยาคู ใช้ต่อเนื่องสักสองเดือน
กระทู้คำถาม
โภชนาการ
อาหารไทย
คนทีกิน จะมีคอเรสเตอรอล ไตกีเซอไร ldl คอเรสเตอรอล
ต่ำกว่า คนทีใช้น้ำมัน ถั่วเหลือง หรือน้ำมันปาม ผัดทอดอา หารไหมครับ / ใช้เท่ากัน วันละ ครึ่งขวดยาคู/
ถ้าทดลองกับคนสองคนเเล้ว นำไปเลือดไปตรวจหลัง กิน ไปสองเดือน
1 ตัวอย่างเเรก กินน้ำมันมะกอก
2 ตัวอย่างทีสอง กินน้ำมัน ปาม หรือน้ำมันจากถั่ว
แก้ไขข้อความเมื่อ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ข้อมูลน้ำมันพืชที่คนส่วนมากไม่ค่อยพูดถึง
ข้อมูลน้ำมันพืชที่คนส่วนมากไม่ค่อยพูดถึง! เวลาพูดถึงการดูแลสุขภาพ คนส่วนใหญ่มักพูดถึง "น้ำตาล ไขมันอิ่มตัว หรือคอเลสเตอรอล" แต่ยังมีอีกเรื่องหนึ่งที่ส
Lady_Simplicity
สปาเก็ตตี้ผัดแกงเขียวหวานปลา 🍝🌿🐟
อรุณสวัสดิ์ค่ะ เช้านี้ตื่นมาอากาศเย็นสบายแสงแดดเจิดจ้า เข้าครัวทำ สปาเก็ตตี้ผัดแกงเขียวหวานปลา ค่ะ เมนูนี้ทำทานไปบ่ายเมื่อวาน พ่อกับน้องชอบมาก เลยเอามาผัดทานตอน
แมวสีเทาตุ่น
ใครสนใจ "น้ำมันเมล็ดชา" เพื่อสุขภาพบ้างมั้ยคะ?
เราหาข้อมูลเกี่ยว EVOO (น้ำมันมะกอก extra virgin) เป้าหมาย คือ เพื่อสุขภาพของผู้สูงวัยที่บ้าน และมาลองด้วยตัวเองด้วยค่ะ(ใช้กินแบบเพียวๆ หรือผสมคลุกกับอาหารที่ไม
สมาชิกหมายเลข 3010752
มีใครประกอบอาหารประเภทผัดด้วย"น้ำมันมะกอก"หรือเปล่า? ทำให้ผอมลงหรือไม่
รู้มาว่า น้ำมันมะกอก เป็นไขมันดี ทำให้ไม่เป็น คอเรสเตอรอล มีใครเปลี่ยนน้ำมันที่บ้านจากน้ำมันพืช เป็นน้ำมันมะกอก แล้วเห็นความแตกต่างเรื่องความอ้วนบ้างไหมคะ เห็นร
ข้าวขาหมูเนื้อหนังไม่ไข่
กุ้งทอดกระเทียม
กุ้งทอดกระเทียมเป็นอาหารที่ทานได้ทุกคนในครอบครัว ทำก็ง่าย เครื่องปรุงก็ไม่เยอะ มาเตรียมวัตถุดิบกันครับ กุ้งสด กระเทียม รากผักชี พริกไทย พร้อมแล้วเริ่มด้วยการล้า
สมาชิกหมายเลข 3931079
ผัดกะเพรา ปลาทอด & ไข่ต้ม
กะเพราหมูแห้ง ๆ หมูบดซื้อจากแมคโคร ปลาทอด จากตลาดศรีนครเจ้าประจำ ส่วนไข่ต้ม เมนูประจำโต๊ะอาหารที่บ้าน คุณภรรยาผมกินทุกวัน วันละ 2 ฟอง มนุษย์ไข่น่ะนะ กะเพราต้องเ
Topyutt
ซื้อน้ำมันมะกอกในภาพมา นำมาทอดอาหารได้ไหมครับ
ไม่เเน่ใจว่าเอามาทอด ไข่ หรือ ไก่ได้ไหม อ่านพบ ในกูเกิลว่า ถ้าเอาน้ำมันมะกอกมาผ่านความร้อนมาผัด กับข้าว จะทำให้เกิดสารก่อมะเร็งจำนวนมาก / ทีขวดไม่ มีข้อความเขีย
สมาชิกหมายเลข 2163029
เนยที่ว่าดีๆที่มาจากน้ำมันมะกอกเขียนฉลากว่าไม่มีคลอเรสเตอรอล จริงหรอ
เราชอบกินเนยทาขนมปังเลยไปหาซื้อเนยมาจากร้านดัง ทำจากน้ำมันมะกอก เขียนว่าไม่มีคลอเรสเตอรอล ถามผู้รู้ทางโภชนาว่ามันจริงเท็จยังไง
สมาชิกหมายเลข 3909836
ไปช่วยเจียวน้ำมันหมู, ในงานบุญ แล้ว...
เพิ่มเติม as of today, 12 กรกฎาคม 2568 ได้นำไปให้แม่ค้าข้าวแกงแถวบ้าน ใช้งานแล้วค่ะ เพราะมั่นใจว่า ตัวเองไม่น่าจะใช้ทำอะไร, ได้เร็ว นอกจาก เจียวกระเทียมใส่แกงจื
delicate pudding
"ไข่ต้ม vs ไข่ทอด" ปรุงแบบไหนสารอาหารอยู่ครบ แบบไหนสารอาหารเหลือน้อยกว่า
"ไข่ต้ม vs ไข่ทอด" ปรุงแบบไหนสารอาหารอยู่ครบ แบบไหนสารอาหารเหลือน้อยกว่า สายสุขภาพต้องรู้! กิน "ไข่" ผิดวิธี วิตามินหายเกลี้ยง? ไขข้อข้องใจ
ต้นโพธิ์ต้นไทร
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
โภชนาการ
อาหารไทย
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ถ้า ใช้น้ำมันมะกอก ผัดทอดอาหารวันละ ครึ่งขวดยาคู ใช้ต่อเนื่องสักสองเดือน
ต่ำกว่า คนทีใช้น้ำมัน ถั่วเหลือง หรือน้ำมันปาม ผัดทอดอา หารไหมครับ / ใช้เท่ากัน วันละ ครึ่งขวดยาคู/
ถ้าทดลองกับคนสองคนเเล้ว นำไปเลือดไปตรวจหลัง กิน ไปสองเดือน
1 ตัวอย่างเเรก กินน้ำมันมะกอก
2 ตัวอย่างทีสอง กินน้ำมัน ปาม หรือน้ำมันจากถั่ว