หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ใครมีวิธีแก้ง่วงเวลาทำงานบ้างคะ
กระทู้คำถาม
กาแฟ
เป็นคนติดนอนดึกค่ะ และบางทีก็เหนื่อยเพลียกับการทำงาน พอทำงานเช้าบ่ายเย็น หาววอดๆ -0- เหมือนค้างคาวเลย อยากนอนห้อยหัวกลางวัน 55 ใครพอมีวิธีแก้ง่วงบ้างคะ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
กลางคืนนอนไม่หลับจนทำให้ตอนกลางวันง่วงซึม ทำไงดีคะ?
นอนไม่หลับ....ตอนนี้เวลาตีสองครึ่งและเป็นแบบนี้มาหลายคืนแล้วค่ะ กลางคืนนอนไม่หลับ แต่กลางวันเพลีย ง่วง หาว อยากนอนตลอดเวลาซะอย่างงั้น แอบอาจารย์หลับในคาบตอนบ่าย
สมาชิกหมายเลข 4527438
นอนเหมือนไม่ได้นอน🥲
มีใครพอจะทราบไหมคะว่าอาการที่เราเป็นอยู่มันคืออะไร เราจะนอนใช่ช่วง21.00-5.00 แต่พอเราตื่นมา เรากับรู้สึก เหมือนไม่ได้นอน ไม่สดชื่น รู้สึกร่างกายเพลีย ช่วงกลางวั
สมาชิกหมายเลข 6448951
ปวดหัวบ่อย ปัสสาวะสีเข้มกว่าปกติ ง่วงนอนเร็วเหนื่อยง่าย คืออาการขาดน้ำมั้ยคะ
คือก่อนหน้านี้เราเป็นโควิด19 ในช่วงที่เป็นกินน้ำไปเยอะมากแต่ไม่ปัสสาวะกลางคืนเลยกลางวันอย่างมากก็2ครั้งต่อวันซึ่งปกติเราจะฉี่บ่อยมากยิ่งกลางคืนคือทุก2ชั่วโมง แต
สมาชิกหมายเลข 5391076
้เคยเป็นกันไหมคะ ยิ่งนอนเยอะยิ่งง่วง
ิคือเรายังเป็นนักเรียนอยู่เลยค่ะ ช่วงนี้เลยกลับบ้านมา หลับตั้งแต่1ทุ่ม นอนยาวถึง 7 โมงเช้า 8 โมงเช้า บางวันนี่9โมงก็มี แต่ตื่นมาแล้วรู้สึกว่าตัวเองง่วงมาก หาวตล
สมาชิกหมายเลข 1800329
สามีเปลี่ยนไปแบบนี้เขาแอบกินนอกบ้านไหมค่ะ?
ขออนุญาตระบายความอึดอัดภายในใจนะคะ บางคนอาจจะบอกไร้สาระ บางคนอาจจะบอกทำไมไม่คุยกัน (คุยบ่อยแล้วมีแต่ชวนให้ทะเลาะไม่มีอะไรดีขึ้นเลยบางทีแย่กว่าการที่จะเงียบแล้วห
สมาชิกหมายเลข 9193856
อยากระบายปัญหาให้คนอื่นฟังบ้าง เผื่อจะมีคนเข้าใจ
สวัสดีค่ะ หนูอยากมาระบาย ช่วงนี้รู้สึกไม่ค่อยดีกับตัวเอง หนูก็อายุ17 เป็นคนซีเรียสเรื่องเรียน และพยายามเท่าที่จะทำได้ (ความคาดหวังของแม่ด้วยแหละ) ซึ่งช่วงนี้เป
สมาชิกหมายเลข 9254942
ช่วยวิเคราะห์อาการหน่อยค่ะ
สวัสดีค่ะ มีเรื่องสงสัยอยากถามพี่ ๆ ชาว pantip ค่ะ (หากพิมพ์ผิดพลาดประการใด ต้องขออภัยล่วงหน้าด้วยนะคะ) ขอเกริ่นก่อนนะคะ คือปกติเราเป็นคนนอนดึก จะเริ่มง่วงและเข
สมาชิกหมายเลข 5552898
ฝนตกเย็นค่ำเช้ามืดบ่อย นอนกะน้องจิ๋วที่กลัวฟ้าร้อง นอนไม่พอ ง่วงตอนเช้า กลางวัน บ่ายเวลางาน ทำไงกันดี *__*
bobojang
มันง่วงๆเพลียเหนื่อย ถ้าหาวทีจะปวดหัวนิดๆหน้ามืดเวียนหัว มันคืออาการอะไรหรอคะ อันตรายมั้ย
ใส่ข้อความ
สมาชิกหมายเลข 6710563
ง่วงนอนบ่อย ง่วงตลอดเวลา เสี่ยงป่วยหลายโรค!
ที่มา :- https://mgronline.com/infographic/detail/9680000016530 การที่ง่วงนอนตลอดเวลาทั้งที่เรานอนเยอะ หรือมีอาการหาวบ่อย หาวถี่ จริงๆ แล้วร่างกายอาจพยายามบอกสั
totoonline
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
กาแฟ
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ใครมีวิธีแก้ง่วงเวลาทำงานบ้างคะ