หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
Pantip MALL
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
แนะนำเบียร์ที่ทานแล้วอ้วนน้อยที่สุดให้หน่อยครับ
กระทู้คำถาม
เครื่องดื่ม
ตอนนี้ที่ลองหาข้อมูลดูก็จะเป็นเบียร์ Tiger ที่มีปริมาณแคลอยู่ที่ 130 แคล มียี่ห้อไหนที่น้อยกว่านี้อีกไหมครับ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ปรึกษาเรื่อง ดื่มนมเพื่อเพิ่มปริมาณแคลลอรี่ที่ร่างกายต้องการ ในขณะลดความอ้วน
ตอนนี้กำลังลดความอ้วนอยู่ครับ แล้วก็ศึกษาหาข้อมูลวิธีการลดความอ้วนมาจบที่ การทำ IF (Intermittent Fasting) แบบ 18 / 6 ซึ่งมันตรงกับชีวิตประจำวัน มากที่สุด ก่อนลด
Enzo_Fon
ดื่มโอวัลตินเป็นมื้อเช้าทุกวันอ้วนไหม
พอดีช่วงนี้กำลังไดเอตอยู่ครับ ทีนี้เลือกที่จะเลี่ยงข้าวเช้าแล้วดื่มโอวัลตินสูตรหวานน้อย(130แคล)แทน ถ้าไม่นับเรื่องความอิ่ม/ไม่อิ่ม โอวัลติน1ซองอ้วนกว่าข้าว1จานจ
เอเรียล
ถามเกี่ยวกับ แคลลอรี่ และ ปริมาณอาหาร
คือในกรณีที่ทานอาหารน้อยมากๆ อาจโยโย่เพราะร่างกายไม่เคยได้รับอะไรเยอะๆ พอกลับไปกินทีก็เลยระเบิดตู้ม อยากทราบที่อ้วนนั้น เป็นเพราะ แคลฯ หรือ ปริมาณคะ อย่างเช่น อ
สมาชิกหมายเลข 1448786
ขุ่นแม่ลูก 2 พุงหลามจะลองทำ 6 แพค ตอนอายุ 40 ปี ให้ดู
ก่อนเราจะแก่เกินไป... และไม่เคย มี แพคอะไรที่หน้าท้องเลย ณ วันที่ 15 ธันวาคม 2559 ก็ได้เริ่มปฎิบัติการลดพุง ดังต่อไปนี้ ไม่รู้ว่าผลจะเป็นยังไงแต่คิดว่าน่าจะทำพอ
ลิซซี่ 2009
กาแฟมะพร้าวสมูทตี้ง่าย ๆ ในวันสบาย ๆ
จขกท เพิ่งเข้าสู่โลกของนักดื่มกาแฟ มาเมื่อไม่กี่ปี เพราะเนื่องจากงานที่อดหลับอดนอน นอนไม่เป็นเวลา และอายุที่มากขึ้น แต่นาน ๆ ไปก็กลัวจะติดกาแฟ เห็นตัวอย่างจากคน
ติ่งเตยทั้งกายและใจ
ดื่มไวน์อ้วนเท่าเบียร์ไหมคะ ?
ตามหัวข้อเลยค่ะ กำลังลดน้ำหนักแต่ก็หยุดแอลกอฮอลไม่ได้เลยพยายามหาสิ่งที่อ้วนน้อยที่สุดค่ะ
สมาชิกหมายเลข 6399708
กินคลีนแล้ว น้ำหนักไม่ลด?
สวัสดีครับ ผมเคยเขียนประสบการณ์เรื่อง หลังจากทานคลีนมา 1 ปี https://pantip.com/topic/32440634 วันนี้ขออนุญาตแชร์เรื่องอาหารคลีนกับการลดน้ำหนักนะครับ ผมเคยอ้วน เ
สมาชิกหมายเลข 1089631
⛾⛾ กาแฟลาว กับ เวียตนาม ยี่ห้อไหนอร่อยกว่ากันครับ ?
เพื่อนๆ ท่านไหนใครเคยลอง ทางกาแฟ 2 ยี่ห้อนี้บ้างครับ อยากรู้ความแตกต่าง ความหอมละมุน และ รสชาติกลมกล่อม จริงๆ ก็อยากจะลองกาแฟลาว นะ แต่ดูราคาแล้วราคาแพงกว่าเวีย
Spookify
คุณประโยชน์ของดอกแค
ท่ามกลางพืชผักพื้นบ้านที่คนไทยรู้จักกันดี ดอกแคถือเป็นหนึ่งในสมุนไพรที่ทั้งกินได้และมีคุณค่าทางยาอย่างมาก ดอกแคสีขาวนวลนุ่ม กลีบหนาและอ่อนกรอบนี้ มักปรากฏอยู่ใน
เหมียวกุ่ย
5 พฤติกรรมง่ายๆ ที่ทำให้น้ำหนักลดลงโดยไม่รู้ตัว ไม่ลองไม่ได้แล้ว !
พฤติกรรมทำให้น้ำหนักลดแบบไม่รู้ตัว 1.ดื่มน้ำก่อนมื้ออาหาร แค่การดื่มน้ำเปล่าสักแก้วใหญ่ ก่อนมื้ออาหารประมาณ 20-30 นาที ก็ช่วยให้สาว ๆ ทานอาหารได้น้อยลงโดยไม่รู้
Cheewitdtithong
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
เครื่องดื่ม
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
แนะนำเบียร์ที่ทานแล้วอ้วนน้อยที่สุดให้หน่อยครับ