ทำไมน้ำหนักไม่ลดนะ

คือน้ำหนัก 41 เอง พยามกินข้าวให้ตรงเวลาและกินเยอะ ๆ แต่กินเท่าไหร่น้ำหนักไม่ยอมขึ้นเลย ท้อนะ เกิดมาผอมแห้ง เตี้ยอีก ท้อนะ อะไรเนี้ย คือแบบพยามทำให้ดี แต่ก็ไม่ดี ประกอบกับมีฮอร์โมนเยอะอีก สิวนี้อื้อหือ

คือผมน้ำหนัก47 สูง 170 เเล้วอยากเพิ่มน้ำหนัก เเต่กินเท่าไหร่ก็ไม่ขึ้นซักทีอยากทราบว่ามันเกิดจากอะไรครับ

ผมวิ่งมา12 สัปดาห์แล้ว กินปกติไม่ได้คุม ไม่ได้เล่นเวท น้ำหรีกก็เพิ่มมาเรี่อย ๆ 90-95 ปัจจุบัน 97.5 เมื่อก่อนผมอ้วนสุดคือ85 แล้ววิ่งลดน้ำหนักจนเหลือ 75 แล้วพอหยุดไป ก็กลับมาอ้วนไวมากเลยสงสัยว่าเป็นโยโย

ด้วยน้ำหนักอันน้อยนิดที่กินเท่าไหร่ก็ไม่ขึ้นซักที สัดส่วน นม 32A,B น้ำหนัก 40 kg สูง 158 คนอื่นชอบบอก..มองข้างหน้านึกว่าข้างหลัง มองข้างหลังนึกว่า...ไม่กระดาน คือสอบถามว่าคนหนัก40นี้จะให้นมคัพ C หรอ

คือเราอายุ17 น้ำหนัก40 สูง 162 คือกินเท่าไหร่น้ำหนักก็ไม่เพิ่มขึ้นเลยค่ะ แต่ก็ไม่ลดลง คือนน.อยู่ที่40ตลอด อยากรู้วิธีที่ทำให้น้ำหนักเพิ่มขึ้นค่ะ

หิวเกือบทุกชั่วโมงเลย กินทั้งวัน แต่เรากินเท่าไหร่น้ำหนักก็อยู่คงตัวที่49-52กก. ไม่เกินนี้ แบบนี้เค้าเรียกว่าระบบเผาผลาญทำงานดีเกินรึป่าวค่ะ เป็นแบบนี้กินเท่าไหร่ไม่อ้วนก็จริง แต่ตอนนี้เราอยากลดน้ำหนั

*กระทู้แรกนะคะผิดยังไงขอโทษด้วยค่ะ *ยืมไอดีเพื่อนมาค่ะ เข้าเรื่องเลยนะคะ คือ รู้สึกว่าตัวเองอ้วนไปแล้วสูง160หนัก55 แล้วเป็นคนเหนียงเยอะด้วยค่ะแค่ทำไรเหนียงก็ออกแล้ว พยายามปั่นจักรยานไฟฟ้าค่ะทุกวันวันล

พอดีผมเป็นคนผอมมาก กินเท่าไหร่น้ำหนักไม่ขึ้น น้ำหนักผม 54 สูง 174 เลยอยากจะมาขอคำแนะนำว่าถ้าผมจะเพิ่มน้ำหนักควรกินให้อ้วนขึ้นก่อนแล้วค่อยออกกำลังกายเข้าฟิตเนสที่หลังหรือกินแล้วออกกำลังกายควบคู่ไปด้วยอ

สอบถามทีค่ะ หนูสูง150-155น้ำหนัก30กว่าๆไม่แน่ใจค่ะ หนูจะซื้อหลีด125มันได้ไหมคะ

สวัสดีค่ะ ตามหัวข้อเลยค่ะ คือนี้เป็นคนผอมมากกก ผอมจนหนังติดกระดูกเลย ตอนนี้อายุ15 นะคะ สูง 165 น้ำหนักประมาณ 40-42 กินเท่าไหร่ก็ไม่อ้วน กินเท่าไหร่น้ำหนักก็เท่าเดิม อยากจะให้น้ำหนักเพิ่ม อยากจะมีน้ำมี