ทำไมบางคนนอนดึกแล้วไม่ง่วงคะ?

คือแบบว่า ตอนกลางคืนก็เป็นคนที่ไม่ได้นอนดึกนะ ก็นอนปกติ แต่มาถึงโรงเรียนมันก็รู้สึกง่วงอีก เลยกลายเป็นคนที่ชอบหลับในห้องเรียนไปแล้ว TT

เรื่องคือว่า ตอนนี้ก็ 5ทุ่มครึ่ง แล้ว เราก็อดนอน เพื่ออยู่กับเขา ที่นอนไม่หลับ แล้วต้องมาอดนอน ถึง ตี3ตี4 ให้ อดนอน ทั้งที่ง่วง ไม่สงสารกันเลย

เราเป็นคนที่นอนดึกมากประมาณเที่ยงคืนถึงตีหนึ่งถึงจะหลับได้พอรีบเข้าตอนก็ไม่หลับอีกขนาดไม่เล่นมือถือก่อนนอน1ชม.ก็ไม่หลับเลย(เวลาที่จะหลับถ้าไม่ง่วงจริงๆเวลาที่ปิดตาลงในห้องเงียบไม่มีอะไรมารบกวนในสมองก็

มีงานเข้ามาให้ทำหลังเลิกงาน ปริมาณ ค่อนข้างเยอะ เลย ต้องนอนดึก กว่าปกติ ทำไงให้ไม่ง่วง สามารถทนได้ ถึงตี 1-2-3 . ได้ครับ แนะนำด้วยครับ ปกติ ห้าทุ่ม เที่ยงคืน ก็สลบ ล่ะ

เราเป็นคนหลัยากค่ะะกว่าจะนอนก็ตี2-3ส่วนใหญ่จะเล่นมือถือดูหนังไปเรื่อยๆจนหลับคามือไปเลยก็มีแต่เคยนอนประมาณ4ตีคือเราใช่ชิวิตแบบนี้เป็นเรื่องปกติแล้วทุกคนเคยนอนดึกสุดถึงกี่โมงค่ะ

เพื่อนคนไหนเคยเป็นบ้างครับ มันจะมีผลเสียไรตามมาไหมเกี่ยวกับโทรศเรา ผมนอนเล่นอยู่ๆ อยู่ๆภาพตัดไปเลยทั้งที่ก็ยังไม่ง่วงเท่าไหร่ แต่วันไหนง่วงมากๆแต่ฝืนเล่นก็ตกใส่หน้า หน้าอกบ้าง สุดๆก็เคยทำตกใส่หน้า4รอบ

เราคบมาได้จะครึ่งปีค่ะ ตอนที่คบใหม่ๆ เราปลุกแฟนตลอด ไม่ได้อยู่บ้านเดียวกันนะคะ โทรปลุกเอา เราก็ทำงาน แต่ปลุกช่วงเราพักพอดีเลยไม่มีปัญหาอะไร แต่ติดตรงที่บางทีเราก็ไม่ว่าง ลืมบ้าง จนเราคิดได้เองว่าทำไมเ

เมื่อคืน เสพติด หมากรุกญี่ปุ่น 4 คน สลับกับรีเฟรชพันทิปบางแท็ก ไม่ได้กินยาก่อนนอน ประมาณตี 3 - ตี 4 ง่วงนิด ๆ พยายามจะนอน แต่ไม่หลับ พอเช้า เคลิ้ม ๆ จะหลับ ก็สะดุ้งตื่นเสียงเป็นระยะ ๆ พยายามจะฝืนนอน ก