หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ขาใหญ่มากก ทำไงดี
กระทู้คำถาม
สุขภาพกาย
เครื่องออกกำลังกาย
ตามหัวข้อเลยค่ะ .คือเราเป็นคนที่ช่วงล่างใหญ่มาก
โดยเฉพาะขา แต่คือช่วงบนนี่เล็กค่ะ
ดูแล้วไม่สมส่วนเลย. พอมีวิธีทำให้ขาเล็กลงบ้างไหมคะ
ขอเป็นท่าออกกำลังกายก็ได้คะ
ปล.นี่เป็นกระทู้แรกของเราอ่ะ .แท็กห้องไม่ค่อยถูกอ่า .ขอโทษด้วยค่ะ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ต้นขาใหญ่ ไม่เรียวสวย ทำไงดี?????????
ก่อนอื่นคือเราพึ่งเขียนกระทุ้ครั้งแรก ถ้ามีข้อผิดพลาดก็ขออภัยน้าา ...ตามหัวข้อกระทู้คือเราอยากให้ขามันเรียวสวย หรืออย่างน้อยก็ขอให้ขามันเล็กลงหน่อย เราจึงอยากถามเพื่อนๆว่าพอจะมีวิธีหรือท่าออกกำลังกาย
สมาชิกหมายเลข 3153291
อยากลดต้นขาเเละน่องขาค่ะ
คือไม่รู้ว่ากรรมพันธ์หรืออะไร เเต่ช่วงตัวเราสมส่วนพอดี เอาเป็นว่าไม่กังวลช่วงตัวเเต่กังวลช่วงล่างคือ ขาใหญ่ค่ะ ควรจะออกกำลังกายท่าไหนหรือกินอะไรบ้างดีคะ
สมาชิกหมายเลข 4821577
ช่วยจัดตารางออกกำลังกายให้หน่อยค่า TT ทำไมพอออกT25แล้วกล้ามขามันใหญ่ขึ้นอะคะ
ตามหัวข้อกระทู้เลยนะคะ พอดีเพิ่งเริ่มมาสนใจการออกกำลังกายมาได้1เดือนค่ะ ออกกำลังกายโดยการออกT25มาได้ประมาณ3สัปดาห์แต่มีความรู้สึกว่าขาดูใหญ่ขึ้นเพราะมีกล้ามแต่ส่วนอื่นก็กระชับดีนะคะ เลยอยากทราบว่าควรเ
สมาชิกหมายเลข 1574601
ผอมแต่ขาเบียด
เรา นน.45 สูง156 เอว24-25 สะโพก34 เราค่อนข้างบนเล็กล่างใหญ่ ขาเบียดหนักมาถ้าใส่กระโปรงเวลาเดินนี้กระโปรงคือมันจะซุกเข้าไปในขาเบียดแล้วจะเห็นร่องน้องสาวเราอ่ะ ต้องคอยดึงออกตลอดขาดความมั่นใจมากเ
สมาชิกหมายเลข 4964978
ท้องไม่ท้อง
คือเรื่องมีอยู่ว่า ตอนนี้เรารู้สึกสับสน คือตอนกลางเดือนก่อนเราช่วยเเฟน เเล้วมันเป็นท่าที่เราเเบบอ้าขาอะเเล้วทีนี้ก็ช่วยเเฟน เเต่เเฟนก็ยังใส่กางเกงนะ เเล้วพอทำไปรู้สึกอะไรไหลเข้าตีงน้องสาวเรา ละเราเลยเ
สมาชิกหมายเลข 8792788
ขาเล็กมาก ~ ต้องออกกำลังกายยังไงครับ
เป็นคาขาเล็กมากกก เพราะตอนเด็กๆ ไม่ชอบออกกำลังกาย ตอนนึ้อายุ 25 แล้ว อยากเพิ่มกล้ามเนื้อตรงส่วนขา เพื่อทำให้ดูสมส่วน ต้องใช้อุปกรณ์อะไร หรือออกกำลังกายท่าไหนดีครับ ปล.ไม่มีกำลังทรัพย์ที่จะไปฟิตเนสร
สมาชิกหมายเลข 3318300
ถ้าเป็นสะเก็ดเงิน สามารถบริจาดเลือดได้ป่าวคะ
ขอโทษที่ตั้งกระทู้เดิมอีกครั้ง กระทู้อันที่แล้วไม่ได้แท็กห้องแป้งอ่า แหะๆ เลยอยากทราบอ่ะค่ะว่าบริจาคได้ป่าว ไม่ได้เป็นเยอะนะคะ ขึ้นตามแขน ขานิดหน่อย พอดีอยากบริจาคเลือดอ่ะค่ะ ^^
PaMom-WJ
ตัวเล็กมากกก แต่ ขาใหญ่ รู้สึกเป็นปมด้อยทำไง?
ขออนุญาต แท็กเกี่ยวกับความงามเพราะอยากรู้เรื่องเกี่ยวกับศัลยกรรมขาด้วยด้วย คือเป็นคนตัวเล็ก สูงประมาณ 157-158 เอวเล็ก แต่ขาใหญ่มากกกกกกกกก คือไม่สมส่วนเลย ขาใหญ่มาตั้งแต่เด็กๆแล้ว โดนล้อตั้งแต่เด็ก
สมาชิกหมายเลข 1614484
สัดส่วนนี้ถือว่าโอเคมั้ยคะ
อก 33 เอว 28 สะโพก 34 ปกติสูง158 นน57 ค่ะ ถือว่ายังสมส่วนไหมคะ? 😭 รู้สึกเป็นคนขาใหญ่กว่าคนอื่นมาก เพราะไม่ค่อยได้ออกกำลังกาย
สมาชิกหมายเลข 9030338
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
สุขภาพกาย
เครื่องออกกำลังกาย
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ขาใหญ่มากก ทำไงดี
โดยเฉพาะขา แต่คือช่วงบนนี่เล็กค่ะ
ดูแล้วไม่สมส่วนเลย. พอมีวิธีทำให้ขาเล็กลงบ้างไหมคะ
ขอเป็นท่าออกกำลังกายก็ได้คะ
ปล.นี่เป็นกระทู้แรกของเราอ่ะ .แท็กห้องไม่ค่อยถูกอ่า .ขอโทษด้วยค่ะ