เมื่อเราออกกำลังกายหนักไม่ได้เพราะเป็นโรคไตเนฟโฟรติค เราจะลดน้ำหนักได้อย่างไร!??? คัยทราบรบกวนด้วยค่ะ

ต้องบอกก่อนว่า ผมเป็นคนที่เคยผอมตั้งแต่เกิด กินอาหารไม่เคยสนใจเรื่องน้ำหนักเลย จะอยุ่ที่ประมาน50-55 ตลอด ผมก้อกินๆ เพราะคิดว่าเราไม่อ้วนหรอก เคยล้อเพื่อนว่าอ้วนๆ สงสัยเข้าตัวเองบ้างแล้วล่ะ พอผมอายุ20+

อยากขอคำปรึกษาค่ะ. ลูกชายเป็นเนฟโฟรติกซินโดรม เมื่ออายุ 3 ขวบ รักษาโดยใช้เพนนิเซโลนอยู่ประมาณ 6 เดือน. และหยุดยามาได้ครบปี. แต่ตอนนี้อายุ 5 มีอาการฉี่เป็นฟอง. ตรวจอัลบูมินในฉี่ 3+ แต่ยังไม่มีอาการบวม

สวัสดีครับเพื่อนๆ ชาว Pantip วันนี้ผมอยากจะมาแชร์ประสบการณ์ส่วนตัวที่เพิ่งผ่านมาสดๆ ร้อนๆ เกี่ยวกับการตัดสินใจ "หักดิบ" ไลฟ์สไตล์ตัวเองใหม่หมดครับ ต้องบอกก่อนว่าก่อนหน้านี้ผมเป็นคนที่ใช้ชีว

เราได้ลางานกลับบ้านแล้วแม่มาเล่าให้ฟังว่าน้องเราวัย7ขวบถูกเพื่อนที่โรงเรียนรังแกโดยการเอาไม้ไปตีตรง อวัยวะเพศชายจนทำให้เกิดอาการบวมแดงจนเดินไม่ได้หลายสัปดาห์เราจึงถามน้องว่าแล้วเพื่อนๆที่โรงเรียนไม่ห้

เป็นคนหนัก 85 สูง 180 อายุ 21 ตอนนี้รู้สึกตัวเองมีไขมันช่วงทั้งตัวเยอะเกินโดยเฉพาะช่วงอก ที่นี้อยากรู้ว่า ถ้าเราออกกำลังกายสัก 15 นาทีแค่ บอดี้เวทเลยให้มันกระช้บเฉยๆ วิดพื้น สคอวช plank lunges 3 เซ็ต

ลูกชายได้กู้เงินนอกระบบปีกว่าแล้วค่ะอัตรา130/เดือนแต่ไม่มีสัญญาเงินกู้ต้นประมาน8000แต่ยอดรวมทั้งหมดตอนนี้ประมาน20000กว่าบาทเพราะบางทีลูกชายส่งบ้างไม่ส่งบ้างดอกจึงทบต้นเคยคุยขอให้หยุดดอกแล้วแต่ทางเจ้าห